Dietas

Hamburguesa
31.01.2025

Probablemente, todos los que sueñan con una figura esbelta desearían que el proceso de pérdida de peso se realice lo más rápido posible.

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Té
30.01.2025

Para perder peso es necesario prestar atención no sólo a lo que se come, sino también a lo que se bebe.

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golosinas
30.01.2025

La nutricionista Kara Landau habla sobre qué hábitos alimentarios son perjudiciales para la salud de las personas mayores.

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Gimnasia
30.01.2025

Saber cuántas calorías contenía la comida inesperada te ayudará a traducirlas en la cantidad de sentadillas que necesitas.

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frutos secos
30.01.2025

Son ideales como snack porque están disponibles en cualquier momento y en cualquier lugar.

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Alimento
30.01.2025

A continuación te dejamos algunos consejos que te ayudarán a mantener tu peso después de terminar tu dieta.

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Alimento
29.01.2025

Si ya estás agotado tratando de perder peso y el peso no parece desaparecer, lo más probable es que estés haciendo algo mal.

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alimento
29.01.2025

Qué dietas son buenas para el corazón y el cerebro, dijo la nutricionista jefe de Moscú, Antonina Starodubova.

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bocadillos
29.01.2025

Algunos bocadillos populares pueden causar inflamación general en el cuerpo.

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Arándano
29.01.2025

El consumo regular de jugo de arándano mejora el bienestar de los pacientes con enfermedad coronaria.

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Té
29.01.2025

El té con limón es completamente inútil en la lucha contra los resfriados; todos conocen la razón.

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