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¿Qué tipo de pasta puedes comer incluso estando a dieta? No te hará engordar
¿Has eliminado la pasta de tu dieta porque decidiste perder unos kilos de más?
Elena Shimanovskaya pastas productos saludables perdida de peso sobrepeso Dietas 20 Enero 2025
Qué se puede comer con una dieta marina: la opción más deliciosa para adelgazar
Como su nombre indica, la dieta marina se basa en el consumo de pescados y mariscos.
Elena Shimanovskaya perdida de peso pez mariscos dietas y nutricion Dietas 19 Enero 2025
4 alimentos grasos que te ayudan a adelgazar: nunca lo habrías imaginado
¿Sigues pensando que las calorías de los alimentos grasos se depositan inmediatamente en las caderas y los costados?
Elena Shimanovskaya gordo alimento productos saludables perdida de peso Dietas 18 Enero 2025
Las mujeres advirtieron sobre los peligros de intentar perder peso con trigo sarraceno
Por qué no se debe perder peso con trigo sarraceno, explicó la nutricionista rusa Elena Solomatina.
Timur Khomichev alforfón alforfón gachas de trigo sarraceno mono-dietas Dietas 18 Enero 2025
¿Qué reglas deben seguir todos los que han elegido la dieta de la manzana para bajar de peso? Entonces definitivamente habrá resultados
La dieta de la manzana es uno de los métodos de pérdida de peso más populares.
Elena Shimanovskaya perdida de peso frutas manzanas comiendo manzanas Dietas 17 Enero 2025
Dietas efectivas y seguras para adelgazar: descubre la “dieta feliz”
Si está tratando de deshacerse de los kilos de más, pero no quiere dañar su cuerpo, es importante abordar el proceso de pérdida de peso con prudencia.
Elena Shimanovskaya perdida de peso nutrición sobrepeso como perder peso Dietas 13 Enero 2025
Cómo adelgazar sin perjudicar tu salud: 4 reglas que todo aquel que está adelgazando debe conocer
Muchas personas piensan que pueden ponerse en forma rápidamente si se limitan mucho en la comida.
Elena Shimanovskaya salud perdida de peso pérdida de peso saludable como perder peso Dietas 13 Enero 2025
Un estadounidense de 70 años fue incluido en el Libro Guinness de los Récords por su dieta de “comida rápida”: come hamburguesas todos los días.
Don Gorske logró inmortalizar su nombre en las páginas del Libro Guinness de los Récords gracias a su inusual pasión.
Elena Shimanovskaya registro Libro Guinness de los Récords hamburguesa Comida rápida Registros y anti-registros 9 Enero 2025
Quién debería probar la dieta “30-30-30”: se considera el mejor método para perder peso
La dieta 30-30-30 implica comer 30 gramos de proteína 30 minutos después de despertarse, seguido de 30 minutos de ejercicio de baja intensidad.
Elena Shimanovskaya proteína dieta nutrición ceremonias Dietas 8 Enero 2025
Nutricionista cuenta cómo ponerse en forma después de las vacaciones
Lo que le ayudará a ponerse en forma después de las vacaciones de Año Nuevo, dijo la nutricionista Natalya Fariseeva.
Timur Khomichev vacaciones de año nuevo consejo del doctor perdida de peso secretos para bajar de peso Dietas 6 Enero 2025
No apto para todos: toda la verdad sobre la dieta sin gluten
Muchas personas que luchan por llevar un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada a veces tienen que enfrentarse a una serie de mitos.
Elena Shimanovskaya gluten nutrición alimento salud Dietas 6 Enero 2025
Cómo adelgazar en la adolescencia: las dietas están prohibidas a esta edad
Según los investigadores, los adolescentes que quieran perder peso no deberían ponerse a dieta en el sentido habitual de la palabra.
Elena Shimanovskaya adolescentes nutrición comida para bebe perdida de peso Niños 6 Enero 2025
Cómo las gachas de avena ayudan a las mujeres japonesas a mantenerse delgadas hasta la vejez: con ellas puedes perder hasta 7 kg por semana
No es ningún secreto que la mayoría de las mujeres japonesas logran mantener una figura esbelta hasta la vejez, a pesar de que comen principalmente arroz, que es un carbohidrato rápido.
Elena Shimanovskaya papilla gachas de arroz cereal de arroz perdida de peso Dietas 3 Enero 2025
Cómo comer dulces sin perjudicar tu salud: date un capricho dos veces al día, aunque estés a dieta
Los nutricionistas clasifican como dulces cualquier producto que contenga elevadas cantidades de azúcar.
Elena Shimanovskaya dulce dulces nutrición salud Dietas 2 Enero 2025
10 trucos para quienes quieren celebrar el Año Nuevo sin dañar su figura
Una fiesta festiva con abundancia de bebidas y platos conlleva un peligro potencial para la figura.
Elena Shimanovskaya Año Nuevo día festivo alimento nutrición Dietas 31 Diciembre 2024
¿A qué edad puede un niño comer Olivier y otras ensaladas de Año Nuevo: el consejo del médico?
Esta ensalada puede aparecer en el menú infantil a partir de los 10 o 12 años, cuando el sistema digestivo está preparado para los ingredientes conocidos.
Igor Zur salud de los niños consejo medico platos de año nuevo consejos para padres Niños 30 Diciembre 2024
Qué comer durante la semana para adelgazar 7 kg: menú de la dieta “Semana”
Una dieta con el nombre claro "Semana" le ayuda a decir adiós a los kilos de más durante mucho tiempo.
Elena Shimanovskaya nutrición perdida de peso como perder peso sobrepeso Dietas 19 Diciembre 2024
Cómo adelgazar en una “montaña rusa”: la dieta que utilizan los astronautas para adelgazar rápidamente antes de un vuelo
La dieta con el nombre inusual de "Montaña rusa" es un método poco convencional pero eficaz para perder peso. Su desarrollador fue el nutricionista estadounidense Martin Katan.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso como perder peso libras extra Dietas 18 Diciembre 2024
5 opciones para los días de ayuno: no es necesario comer trigo sarraceno ni kéfir
Un día de ayuno adecuado implica abandonar los alimentos difíciles de digerir y cambiar a una dieta que sea de fácil digestión.
Elena Shimanovskaya perdida de peso sobrepeso nutrición dia de ayuno Dietas 17 Diciembre 2024
Por qué la dieta japonesa es mala: el peso desaparecerá, pero ¿por cuánto tiempo?
La dieta japonesa dura exactamente 13 días. Sus autores prometen que durante este período adelgazarás 8 kilogramos.
Elena Shimanovskaya perdida de peso como perder peso sobrepeso libras extra Dietas 15 Diciembre 2024