Dietas
Recuerda esto para toda la vida: 5 alimentos que no debes comer después de las 15:00
¿Quieres mantener una figura esbelta sin entrenamiento intenso? ¡Entonces sigue la llamada “Regla del Ecuador”!
Antón Kurchev alimento carbohidratos confitería papa pastas 21 Enero 2025
Cómo combatir la celulitis: no pierdas el tiempo en masajes
Un "fenómeno" tan desagradable como la celulitis atormenta a muchas mujeres (y, francamente, también a los hombres).
Elena Shimanovskaya piel gordo mala nutrición cuerpo secretos para adelgazar 21 Enero 2025
Por qué debería incluirse el pan integral en la dieta: un nutricionista mencionó cinco razones
No conviene rechazar el pan negro, ya que, a diferencia del pan blanco, está elaborado con cereales integrales.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista beneficios del pan sustancias útiles dieta 20 Enero 2025
La nutricionista Ginsburg enumeró las inesperadas propiedades beneficiosas de las manzanas.
Al comer manzanas con regularidad, puede reducir el riesgo de desarrollar muchas enfermedades peligrosas, incluido el cáncer.
Timur Khomichev manzanas beneficios de las manzanas comiendo manzanas frutas saludables productos saludables 20 Enero 2025
Se nombran las combinaciones más dañinas de alimentos que muchas personas comen todos los días.
Algunas combinaciones de alimentos populares pueden causar graves daños a la salud.
Timur Khomichev productos combinaciones de alimentos nocivos incompatibilidad del producto nutrición adecuada alimentación saludable 20 Enero 2025
¿Es posible adelgazar con café? Los científicos dijeron toda la verdad.
Se ha demostrado que el café no ayuda a perder peso, sino que sólo contribuye modestamente a la lucha contra el exceso de peso.
Igor Zur sobrepeso beneficios del café investigación de científicos metabolismo cómo reducir calorías 20 Enero 2025
¿Qué le pasará al cuerpo si comes queso todos los días? Consecuencias inesperadas
El consumo diario de queso tiene un efecto positivo en el organismo, pero sólo si se cumple una condición importante.
Antón Kurchev beneficios del queso alimento dieta sobrepeso corazón 20 Enero 2025
¿Qué tipo de pasta puedes comer incluso estando a dieta? No te hará engordar
¿Has eliminado la pasta de tu dieta porque decidiste perder unos kilos de más?
Elena Shimanovskaya pastas dieta productos saludables perdida de peso sobrepeso 20 Enero 2025
El nutricionista enumeró los alimentos con los que es imposible ganar peso.
El nutricionista Evgeniy Arzamastsev nos dijo qué alimentos no provocan aumento de peso.
Timur Khomichev productos perdida de peso productos saludables productos para bajar de peso secretos para bajar de peso 19 Enero 2025
Una nutricionista nombró un error popular que se comete tras las vacaciones de invierno: rendirse antes de que sea demasiado tarde
El experto no aconseja cambiar bruscamente a una dieta de ayuno después de las vacaciones de Año Nuevo.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista errores al perder peso vacaciones de año nuevo dieta 19 Enero 2025
Qué se puede comer con una dieta marina: la opción más deliciosa para adelgazar
Como su nombre indica, la dieta marina se basa en el consumo de pescados y mariscos.
Elena Shimanovskaya perdida de peso dieta pez mariscos dietas y nutricion 19 Enero 2025
4 alimentos grasos que te ayudan a adelgazar: nunca lo habrías imaginado
¿Sigues pensando que las calorías de los alimentos grasos se depositan inmediatamente en las caderas y los costados?
Elena Shimanovskaya dieta gordo alimento productos saludables perdida de peso 18 Enero 2025
La nutricionista nombró productos que reducen los antojos de dulces.
La nutricionista rusa Daria Rusakova explicó cómo dejar de comer dulces.
Timur Khomichev dulce dulces renunciar al azúcar productos productos saludables 18 Enero 2025
Las mujeres advirtieron sobre los peligros de intentar perder peso con trigo sarraceno
Por qué no se debe perder peso con trigo sarraceno, explicó la nutricionista rusa Elena Solomatina.
Timur Khomichev alforfón alforfón gachas de trigo sarraceno mono-dietas dieta 18 Enero 2025
Cuál es la forma más eficaz de perder peso: los secretos para mantenerse delgado sin hacer dieta ni estrés
Las dietas que prometen resultados rápidos son tentadoras, pero tienen una gran desventaja.
Serguéi Tumanov alimento preguntas sobre la perdida de peso pérdida de peso saludable perdida de peso rapida 18 Enero 2025
Alimentos nombrados que no provocan aumento de peso: consejos de un nutricionista
La nutricionista explicó en qué casos no será posible adelgazar, incluso si se ingieren alimentos con un contenido calórico negativo.
Igor Zur alimento calorias consejo nutricionista preguntas sobre la perdida de peso verduras y frutas 18 Enero 2025
Todo el mundo los tiene. Estos alimentos reducen el riesgo de cáncer de colon
Las propiedades protectoras de la leche y el yogur se explican no sólo por la presencia de calcio en ellos.
Pavel Gospodarik noticias de última hora productos beneficio oncología científicos 18 Enero 2025
Por qué no deberías comer sándwiches con queso: un peligro que sólo unos pocos conocen
Resulta que el pan no combina bien con el queso.
Antón Kurchev sándwiches de queso alimento dañar peligro consejos para gourmets 18 Enero 2025
¿Qué reglas deben seguir todos los que han elegido la dieta de la manzana para bajar de peso? Entonces definitivamente habrá resultados
La dieta de la manzana es uno de los métodos de pérdida de peso más populares.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso frutas manzanas comiendo manzanas 17 Enero 2025
Con qué comer pasta para no dañar tu figura: 3 complementos ideales
Entre quienes pierden peso, a la pasta no se le ha dado el "apodo" más agradable; a menudo quienes están a dieta la llaman enemiga de la delgadez.
Elena Shimanovskaya pastas perdida de peso sobrepeso nutrición libras extra 17 Enero 2025