alimentación saludable
Un endocrinólogo habló sobre los beneficios del caviar rojo.
Por qué deberías comer caviar rojo, dijo la endocrinóloga Maria Kaloshina.
Timur Khomichev caviar caviar rojo productos saludables comida sana Belleza y salud 21 Diciembre 2024
Por qué deberías comer remolacha: una gran noticia para quienes no quieren envejecer
La remolacha no sólo mejora tu bienestar, sino que también te ayuda a mantener la juventud.
Igor Zur beneficios de la remolacha mantener la juventud mantenerse saludable verduras saludables Dietas 20 Diciembre 2024
Por qué deberías comer granada: los nutricionistas la llaman el “elixir de la vida”
Los expertos han dado razones para incluir la granada en la dieta.
Igor Zur comiendo granada jugo de granada sustancias útiles vitaminas en plantas Dietas 18 Diciembre 2024
¿Cuánto pan puedes comer al día sin perjudicar tu salud? Los nutricionistas lo han calculado todo.
Un nutricionista dijo cuánto pan puede comer al día una persona sana que lleva un estilo de vida activo.
Igor Zur carbohidratos consejo nutricionista beneficios del pan estilo de vida Belleza y salud 18 Diciembre 2024
Qué alimentos te ayudarán a fortalecer tu sistema inmunológico en invierno: todo es más sencillo de lo que parece
Los nutricionistas estadounidenses han nombrado complementos alimenticios de invierno que fortalecerán el sistema inmunológico.
Igor Zur condimentos y especias verduras y frutas verduras en la dieta consejo nutricionista Belleza y salud 17 Diciembre 2024
El médico reveló qué embutido es el más saludable
La nutricionista Elena Solomatina nos dijo qué tipo de embutido se debe incluir en la dieta.
Timur Khomichev embutido productos saludables comida sana nutrición adecuada Dietas 11 Diciembre 2024
¿Es cierto que la carne en gelatina es buena para la salud? Hay una condición.
La nutricionista nos dijo qué carne en gelatina se considera más saludable y cuánta se puede comer a la vez.
Igor Zur espliego sustancias útiles consejo nutricionista digestión Dietas 11 Diciembre 2024
¿Es posible comer pescado con leche? Un mito popular disipado
El gastroenterólogo afirmó que el mito sobre los peligros del pescado con leche debe su origen a las preferencias gustativas de cada persona.
Igor Zur consejo medico pez productos lácteos digestión Dietas 9 Diciembre 2024
Por qué hombres y mujeres deberían desayunar de manera diferente: descubrimiento de los científicos
Los científicos han revelado qué alimentos para el desayuno son mejores para los hombres y cuáles para las mujeres.
Igor Zur hombres y mujeres investigación de científicos consejo nutricionista alimento Dietas 9 Diciembre 2024
¿Qué es más saludable, el mijo o el trigo sarraceno? No te apresures a responder
Se cree que por la mañana es más saludable cocinar gachas de mijo con leche y por la noche con agua; será menos calórica.
Igor Zur gachas de mijo investigación de científicos digestión contraindicaciones Dietas 8 Diciembre 2024
El médico le dijo a quién no debería comer nueces en absoluto.
Para quienes las nueces están contraindicadas, dijo la endocrinóloga rusa Elena Ostrovskaya.
Timur Khomichev nueces contraindicaciones nutrición nutrición adecuada Belleza y salud 7 Diciembre 2024
Una nutricionista nos dice a qué hora del día conviene comer frutos secos: un efecto inesperado
La nutricionista nos dijo qué frutas ayudarán a aliviar el dolor de espalda.
Igor Zur consejo nutricionista dolor de espalda frutos secos Dietas 7 Diciembre 2024
¿Pueden las personas mayores comer huevos de gallina? Un mito popular disipado
Según los expertos en alimentación saludable, el daño no proviene de los alimentos en sí, sino de una alimentación poco saludable.
Igor Zur huevos de gallina personas mayores colesterol dieta Belleza y salud 6 Diciembre 2024
¿Pueden las personas mayores comer manteca de cerdo? Los médicos han anunciado el límite de edad.
El médico explicó a qué edad la manteca de cerdo puede causar más daño que bien.
Igor Zur personas mayores contraindicaciones beneficios de la manteca de cerdo sistema digestivo Dietas 5 Diciembre 2024
Por qué no tiene sentido contar calorías: esto es lo que debe hacer para perder entre 6 y 7 kg en un año
A muchas personas les gustaría saber cuántas calorías consumirán en su próxima comida. Una variedad de sitios web y aplicaciones les ayudan con esto.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso nutrición nutrición adecuada Dietas 3 Diciembre 2024
Los científicos han disipado un mito común sobre los caquis: consejos para perder peso
Resultó que las afirmaciones sobre una gran cantidad de azúcar en los caquis son infundadas.
Igor Zur caqui daño del azúcar investigación de científicos consejos para perder peso Dietas 2 Diciembre 2024
¿Qué le pasará al cuerpo si comes pasta todos los días?
Comer pasta todos los días puede ser perjudicial para la salud.
Timur Khomichev pastas pastas productos nocivos nutrición adecuada Cocinando 28 Noviembre 2024
Qué subproductos se pueden y se deben comer: económicos y muy saludables
Los subproductos son más baratos que el pescado y la carne y, a menudo, mucho más saludables.
Igor Zur menudencias consejo nutricionista contraindicaciones mantenerse saludable Belleza y salud 27 Noviembre 2024
¿Qué producto es perjudicial agregar a la papilla? No se trata de azúcar.
Una nutricionista explicó por qué es mejor cocinar gachas en agua para el desayuno.
Igor Zur consejo medico daño del azúcar dieta Dietas 27 Noviembre 2024
¿Qué tipo de arroz se considera el más saludable?
Los científicos alemanes han descubierto que de todos los tipos de arroz, el arroz integral es el más saludable.
Igor Zur beneficios del arroz investigación de científicos vitaminas sustancias útiles Dietas 25 Noviembre 2024