mantenerse saludable
¿Qué le sucede al cuerpo si comes una vez al día?: dicen los científicos
Los nutricionistas estadounidenses han llegado a la conclusión de que la dieta OMAD no beneficiará a todas las personas.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista ayuno intermitente calorias Dietas 21 Noviembre 2024
Los suplementos vitamínicos más inútiles para la salud se nombran: dinero por el desagüe
Los farmacéuticos británicos han elaborado una lista de preparados vitamínicos que son completamente inútiles para la salud.
Igor Zur vitaminas para la piel productos farmaceuticos errores junta Belleza y salud 21 Noviembre 2024
Este producto es más dañino que el azúcar granulada: cómo mantenerse saludable
¿A qué problemas de salud conduce el aceite vegetal refinado?
Igor Zur aceite vegetal daño del petróleo colesterol salud de la piel Belleza y salud 20 Noviembre 2024
¿Es posible mostrarle dibujos animados a un niño mientras come? Los padres no tienen idea de las consecuencias
A los padres se les dieron 3 razones por las que no deberían mostrar dibujos animados a sus hijos mientras comen.
Igor Zur errores de los padres alimentando al bebe dibujos animados consejos para padres Niños 18 Noviembre 2024
Un hábito que prolonga la vida 11 años tiene nombre: fácil y gratis
Los científicos británicos han nombrado un hábito que prolonga la vida al menos 11 años: solo hay que caminar todos los días.
Igor Zur beneficios de caminar longevidad investigación de científicos hechos científicos Belleza y salud 15 Noviembre 2024
Se nombra un hábito popular que puede provocar enfermedades graves: inocente a primera vista
Los médicos han advertido a quienes les gusta estar sentados en el baño durante demasiado tiempo sobre enfermedades graves.
Igor Zur consejo medico malos hábitos teléfono inteligente en el baño prevención de enfermedades Belleza y salud 15 Noviembre 2024
Se revela cuál es el mejor momento para desayunar: este consejo ayudará a reducir el colesterol malo
Los expertos recomiendan desayunar todos los días, a más tardar dos horas después del despertar.
Igor Zur reducir el colesterol saltarse el desayuno productos nocivos vitaminas Dietas 14 Noviembre 2024
Los médicos han advertido sobre las peligrosas propiedades del jengibre: hay que creerlo
El médico advirtió sobre las peligrosas propiedades del jengibre y dijo para quién está contraindicada la raíz.
Igor Zur jengibre sobredosis consejo medico contraindicaciones Belleza y salud 14 Noviembre 2024
Cómo afrontar la agresión interna: técnicas probadas
Para empezar, simplemente aprenda a analizar sus emociones e identificar las señales de un inminente estallido de ira.
Igor Zur psicología de las relaciones enojo agresión comunicación con la gente Personas y eventos 14 Noviembre 2024
Quién no debería comer chucrut: solo 2 casos, pero hay que recordarlo
El médico mencionó enfermedades para las cuales está contraindicado el uso de chucrut.
Igor Zur chucrut contraindicaciones consejo medico digestión Belleza y salud 13 Noviembre 2024
El té que debes beber todas las noches tiene nombre: salvará tu corazón y tus vasos sanguíneos
El médico habló sobre las propiedades beneficiosas del tilo y del té de tilo, y también recordó las contraindicaciones para su uso.
Igor Zur vitaminas en plantas sustancias útiles té de la tarde consejo medico Belleza y salud 12 Noviembre 2024
Cómo entender que el cuerpo no tiene suficiente vitamina D: ahora no te puedes equivocar
Un endocrinólogo nombró los signos de falta de vitamina solar en el cuerpo.
Igor Zur vitamina D en el cuerpo consejo medico síntomas enfermedades Belleza y salud 10 Noviembre 2024
¿Con qué frecuencia se pueden comer patatas en invierno?: un nutricionista habla de un error popular
La nutricionista explicó por qué no conviene dejarse llevar por los platos de patatas en el periodo otoño-invierno.
Igor Zur alimentación saludable platos de patatas calorias consejo nutricionista Dietas 10 Noviembre 2024
¿Qué se sabe sobre la dieta rusa? Se llama la clave de la longevidad.
Los médicos explicaron los beneficios para la salud de los nabos, el chucrut y los malvaviscos de manzana.
Igor Zur alimentación saludable doctores beneficios del chucrut dieta Dietas 9 Noviembre 2024
Qué vitaminas le faltan al cuerpo: recuerda estos signos
Signos de deficiencia de vitaminas y qué hacer tras detectarlos.
Igor Zur guardar vitaminas síntomas vitamina D examen medico Belleza y salud 9 Noviembre 2024
Del salmón al lucio: ¿qué pescado es el más saludable durante una dieta?
Los peces cultivados artificialmente son menos saludables que los cultivados en condiciones naturales.
Igor Zur alimentación saludable beneficios del pescado pez de mar consejo nutricionista Dietas 14 Octubre 2024
Quiere beber té o café constantemente: razones y soluciones
Una de las principales razones del deseo constante de beber café o té es la necesidad de cafeína.
Igor Zur bebidas calientes cafeina y salud adicción té y cafeína Belleza y salud 14 Octubre 2024
¿Es posible comer arenque todos los días si es tan saludable? Escuche el consejo del experto
El médico explicó por qué no se puede comer arenque todos los días y si existe alguna alternativa saludable.
Igor Zur daño de la sal beneficios del arenque consejo del doctor dieta Belleza y salud 12 Octubre 2024
Con qué hay que comer manteca de cerdo para que se mantenga saludable: consejos de un nutricionista
La nutricionista dijo quién no debe comer manteca de cerdo y con qué productos conserva sus propiedades beneficiosas.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista beneficios de la manteca de cerdo contraindicaciones Dietas 12 Octubre 2024
¿Es posible comer requesón bajo en grasas? Se disipa un mito popular sobre la alimentación saludable
El requesón bajo en grasa no puede considerarse dañino, pero en términos de propiedades beneficiosas no se puede comparar con un producto que contenga al menos un 2% de grasa.
Igor Zur beneficios del requesón requesón bajo en grasa consejo medico vitaminas Dietas 11 Octubre 2024