mantenerse saludable
¿Qué le pasa al cuerpo si comes queso todos los días?
Incluso en ausencia de alergias o intolerancias individuales, el queso se puede consumir todos los días sólo en cantidades moderadas.
Igor Zur beneficios del queso alergia colesterol alto dieta saludable Belleza y salud 20 Enero 2025
Cómo entender que te enfrentas al estrés: se nombran los signos más inusuales
Una disminución del deseo sexual o su aumento también indica estrés crónico y otros signos inusuales.
Igor Zur estrés síntomas consejos útiles y trucos organismo Personas y eventos 20 Enero 2025
Cómo hacer que el café sea más sabroso y saludable: los aditivos más inusuales nombrados
Existe una gama bastante amplia de productos que te permitirán exprimir de una bebida caliente todo lo que es capaz de hacer.
Igor Zur beneficios del café condimentos y especias consejos de invierno prevención de enfermedades Belleza y salud 19 Enero 2025
¿Cuántos pasos debes dar por día para perder peso? Definitivamente no son 10 mil
Quienes se proponen perder peso deben realizar al menos 7 mil pasos al día.
Igor Zur consejos para perder peso sobrepeso comer en exceso mantén tu figura Belleza y salud 17 Enero 2025
¿Qué té deberían beber las personas mayores: resultados de la investigación?
Las investigaciones han demostrado que el té verde ayuda a reducir el riesgo de lesiones de la sustancia blanca en el cerebro.
Igor Zur personas mayores té verde salud cerebral investigación de científicos Belleza y salud 16 Enero 2025
Qué y por qué no se pueden comer albóndigas: cuando la comida no es un placer
Se han nombrado los siguientes alimentos con los que no debes comer bolas de masa para evitar problemas digestivos.
Igor Zur productos nocivos empanadillas sistema digestivo vinagre en la cocina Dietas 16 Enero 2025
Qué papilla se considera más saludable: puedes comerla en el desayuno y en la cena.
Los científicos han considerado que la papilla de mijo es la más saludable: más saludable que el trigo sarraceno.
Igor Zur investigación de científicos gachas de mijo dieta saludable prevención de enfermedades Belleza y salud 15 Enero 2025
Cuándo es el mejor momento para quitar el árbol de Navidad: un psicólogo advirtió sobre la amenaza del trastorno depresivo
La costumbre de dejar el árbol de Navidad hasta la primavera indica un signo de trastorno depresivo.
Igor Zur humor navideño consejos de psicólogos árbol de Navidad vacaciones de año nuevo Personas y eventos 14 Enero 2025
Los científicos han mencionado otra razón para beber café: resulta que la cafeína no da tanto miedo.
La cafeína, los ácidos clorogénicos y otras sustancias activas que componen el café tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Igor Zur beneficios del café investigación de científicos secretos de la longevidad prevención de enfermedades Dietas 13 Enero 2025
Los científicos han nombrado el postre más saludable: los resultados de muchos años de investigación
El análisis mostró que el más saludable entre los productos alimenticios que se consumen como postre es el yogur vivo “manjar blanco”.
Igor Zur alimentación saludable investigación de científicos cómo mejorar la digestión beneficios del yogur Belleza y salud 8 Enero 2025
Qué tazas no se deben utilizar para bebidas calientes: preste atención al color
Los expertos han explicado por qué no se deben beber bebidas calientes en vasos rojos y naranjas.
Igor Zur bebidas calientes alimentación saludable sustancias nocivas un barco Dietas 6 Enero 2025
¿Es posible beber achicoria con leche: la opinión de los nutricionistas?
Quién se beneficia al beber achicoria con leche: las propiedades beneficiosas de la bebida y las contraindicaciones.
Igor Zur achicoria leche consejos para perder peso bebidas saludables Dietas 3 Enero 2025
Qué no tomar con medicamentos: reglas básicas
El médico explicó por qué no se pueden tomar medicamentos ni siquiera con agua mineral.
Igor Zur bebidas alcoholicas agua con gas consejo medico medicamentos Belleza y salud 3 Enero 2025
Cómo lavar adecuadamente nueces y frutos secos: eliminar residuos pegajosos y sustancias nocivas
Todos los frutos secos que compres en una tienda o mercado deben llenarse con agua hirviendo.
Igor Zur nueces frutos secos sustancias nocivas consejos para amas de casa Belleza y salud 2 Enero 2025
¿Qué desayunar el 1 de enero? No la ensalada del año pasado
El médico nos explicó cómo debe ser un desayuno saludable de Año Nuevo.
Igor Zur Año Nuevo desayuno saludable consejo medico Ensaladas de año nuevo Belleza y salud 1 Enero 2025
¿Qué kupa es más saludable que el trigo sarraceno? Quienes pierdan peso definitivamente lo agradecerán
Los científicos indios han demostrado que una de las principales cualidades del mijo es su efecto sobre los niveles de glucosa en sangre.
Igor Zur comida sana investigación de científicos gachas de mijo contraindicaciones Belleza y salud 31 Diciembre 2024
Se supo cómo la jardinería afecta la salud: la respuesta de los científicos
Los científicos coreanos han podido demostrar que la jardinería tiene un efecto positivo en la salud mental.
Igor Zur investigación de científicos salud mental cuidado de las plantas hechos científicos Huerta y Huerta 30 Diciembre 2024
¿Qué pasará si empiezas a comer huevos todos los días? Los científicos ponen fin a la disputa.
Los nutricionistas extranjeros han puesto fin al debate sobre los beneficios o daños de comer huevos.
Igor Zur beneficios de los huevos colesterol alto investigación de científicos consejo nutricionista Dietas 30 Diciembre 2024
Cómo afecta la manteca de cerdo al cuerpo: hechos y mitos
La manteca de cerdo contiene grasa animal, que puede afectar los niveles de colesterol en sangre.
Igor Zur gordo reducir el colesterol sustancias útiles alimentos grasos Belleza y salud 30 Diciembre 2024
¿Qué pasa si te comes un trozo de papel con un deseo el día de Año Nuevo: comentarios de los médicos?
El médico nos dijo qué consecuencias se pueden esperar de comerse un trozo de papel con un deseo preciado en Nochevieja.
Igor Zur humor navideño tradiciones deseo consejo medico Belleza y salud 27 Diciembre 2024