secretos de la longevidad
Cómo comer para tener un hígado largo: siga 3 reglas simples
Uno de los secretos de la longevidad es una nutrición adecuada.
Antón Kurchev longevidad nutrición adecuada cereales nueces Belleza y salud 5 Noviembre 2024
Qué alimentos se deben comer después de los 50: una guía para una longevidad saludable
Después de cincuenta años, el cuerpo humano sufre cambios importantes que requieren un enfoque especial en la nutrición.
Serguéi Tumanov edad alimento nutrición adecuada junta Dietas 21 Octubre 2024
Cómo llegar a ser centenario: 3 hábitos de las personas que viven hasta los 100 años
A muchos centenarios les une la presencia de determinados hábitos.
Antón Kurchev longevidad buenos hábitos como comer adecuadamente actividad Belleza y salud 27 Septiembre 2024
Secretos de la longevidad: 9 formas de vivir al menos cien años
La esperanza de vida depende no sólo de la genética, sino también de la imagen en su conjunto.
Igor Zur estilo de vida saludable consejos útiles y trucos felicidad en la vida mantenerse saludable Belleza y salud 8 Septiembre 2024
Se han nombrado los tres principales hábitos de los centenarios: aumentan las posibilidades de vivir hasta los 100 años o más
Se han nombrado los tres hábitos principales de los centenarios: actividad, nutrición y positividad.
Igor Zur hábitos saludables nutrición adecuada buen humor actividad fisica Belleza y salud 20 Agosto 2024
Cómo entender que vivirás más de lo que crees: 6 señales lo indican
Te contamos cómo identificar a un potencial centenario.
Timur Khomichev longevidad centenarios signos de centenarios longevidad Personas y eventos 4 Julio 2024
5 señales de que una persona vivirá mucho tiempo: lo que dicen los científicos
Las personas que llevan un estilo de vida activo tienen altas posibilidades de longevidad.
Timur Khomichev longevidad centenarios signos de centenarios longevidad Belleza y salud 25 Junio 2024
Qué 3 hábitos alargarán tu vida 10 años: consejo de expertos
No todo el mundo sabe qué tres hábitos ayudarán a aumentar la esperanza de vida.
Marina Michalap aumentar la esperanza de vida esperanza de vida secretos de salud buenos hábitos Belleza y salud 15 Mayo 2024
Secretos inesperados de la longevidad: siga 4 reglas simples: no se trata de deportes ni de una nutrición adecuada
Mucha gente tiene un sueño: vivir una vida larga y feliz.
Antón Kurchev longevidad comunicación intereses y pasatiempos dietas y nutricion Belleza y salud 10 Mayo 2024
Qué 3 alimentos verdes debes incluir en tu dieta para una larga vida: los expertos han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe qué alimentos verdes deben incluirse en la dieta para prolongar la longevidad.
Marina Michalap productos saludables productos para la longevidad nutrición adecuada Belleza y salud 1 Mayo 2024
Cómo prolongar tu vida: esto es lo que debes hacer 10 minutos al día
Los secretos de la longevidad no son tan complicados como podrían parecer a primera vista.
Antón Kurchev ceremonias cargas cargador cómo prolongar la vida Belleza y salud 24 Abril 2024
Qué sabes de la dieta japonesa: hay muchísimos centenarios en este país
La nutricionista habló de los pros y los contras de la dieta japonesa.
Igor Zur nutrición adecuada dieta japonesa consejo nutricionista beneficios de los mariscos Dietas 18 Abril 2024
Manzanas en la juventud, huevos en la madurez: lo que hay que comer para vivir la longevidad
Aquí hay algunos alimentos que debes agregar a tu dieta para vivir felices para siempre.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables dieta juventud Dietas 15 Abril 2024
Qué 7 principios te permitirán convertirte en un hígado largo: opinión de expertos
No todo el mundo sabe qué 7 principios ayudarán a conseguir un aumento de la esperanza de vida.
Marina Michalap longevidad buenos hábitos aumento de la esperanza de vida Belleza y salud 14 Abril 2024
Se nombran productos que favorecen la longevidad: los beneficios de los alimentos brillantes
Un nutricionista británico demostró que es necesario incluir en su dieta alimentos más naturales y con colores brillantes.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista productos saludables investigación de científicos Dietas 11 Marzo 2024
Existe la posibilidad de vivir hasta los 100 años: qué 5 hábitos caracterizan a las personas longevas
Desarrollar estos hábitos puede aumentar la esperanza de vida de una persona en una media de más de 10 años.
Igor Zur estilo de vida saludable bebidas alcoholicas malos hábitos nutrición adecuada Belleza y salud 11 Marzo 2024
¿Cuáles son las 5 cosas que no deberías hacer si quieres vivir mucho tiempo?
Los médicos insisten en que dejar de fumar puede aumentar significativamente la esperanza de vida.
Igor Zur estilo de vida saludable malos hábitos consejos útiles y trucos salud fisica Belleza y salud 3 Marzo 2024
Se han nombrado tres pasos principales en el camino hacia la longevidad
Deberías analizar tu dieta. Debe ser equilibrado y saludable. Es mejor excluir algunos alimentos.
Olga Kotová longevidad salud consejo del doctor nutrición Belleza y salud 24 Febrero 2024
Qué comen los centenarios: te sorprenderá saber qué alimentos eligen
Se cree que la dieta de los centenarios es significativamente diferente de la habitual, pero no es así.
Timur Khomichev alimento centenarios longevidad dieta de centenarios Belleza y salud 16 Febrero 2024
Prueba esto si quieres vivir hasta los 100: 4 hábitos matutinos de los centenarios
Que una persona viva mucho tiempo depende sobre todo de su estilo de vida.
Timur Khomichev centenarios longevidad hábitos de los centenarios longevidad Consejos útiles 18 Enero 2024