buen humor

Qué hacer si estás de mal humor: puedes mejorarlo en tan solo media hora

De repente, el mal humor puede apoderarse de cada uno de nosotros.

Elena Shimanovskaya ánimo Mal humor como animarse cómo mejorar tu estado de ánimo Personas y eventos 26 Octubre 2024

Cómo fortalecer tu sistema inmunológico: 10 consejos sin visitar la farmacia

El médico reveló 10 secretos para fortalecer el sistema inmunológico, sin medicamentos.

Igor Zur consejo del doctor fortalecer el sistema inmunológico nutrición adecuada reducir el estrés Belleza y salud 11 Septiembre 2024

Se han nombrado los tres principales hábitos de los centenarios: aumentan las posibilidades de vivir hasta los 100 años o más

Se han nombrado los tres hábitos principales de los centenarios: actividad, nutrición y positividad.

Igor Zur secretos de la longevidad hábitos saludables nutrición adecuada actividad fisica Belleza y salud 20 Agosto 2024

Cómo aprender a perder peso sin estrés: el poder de las hormonas

¿Qué efecto tiene la hormona serotonina en la lucha contra el exceso de peso?

Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso hormonas consejos para perder peso Dietas 25 Marzo 2024

Qué hay en el aire primaveral: un endocrinólogo explicó lo que le sucede a una persona en primavera

¿Es cierto que sobre todo en primavera apetece amor, dulces y algo le pasa a tu estado de ánimo?

Igor Zur primavera hormonas doctor Amar Personas y eventos 5 Marzo 2024

¿Pueden sonreír los gatos: mitos y prejuicios?

Los científicos británicos han descubierto si los gatos pueden sonreír y cómo demuestran su afecto.

Igor Zur comportamiento del gato investigación de científicos sonrisa mascotas Mascotas 22 Febrero 2024

Hábitos de las personas infelices: compruébalo tú mismo: ¿los tienes?

A veces, para ser más feliz, basta con sustituir los malos hábitos por otros saludables.

Elena Shimanovskaya malos hábitos buenos hábitos felicidad psicología Personas y eventos 21 Febrero 2024

Cómo afrontar el mal humor: los expertos dieron recomendaciones

No todo el mundo sabe cómo controlar rápidamente el mal humor.

Marina Michalap Mal humor consejos de psicólogos Personas y eventos 31 Enero 2024