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Qué comer durante la semana para adelgazar 7 kg: menú de la dieta “Semana”
Una dieta con el nombre claro "Semana" le ayuda a decir adiós a los kilos de más durante mucho tiempo.
Elena Shimanovskaya nutrición dieta perdida de peso como perder peso Dietas 19 Diciembre 2024
Cómo adelgazar en una “montaña rusa”: la dieta que utilizan los astronautas para adelgazar rápidamente antes de un vuelo
La dieta con el nombre inusual de "Montaña rusa" es un método poco convencional pero eficaz para perder peso. Su desarrollador fue el nutricionista estadounidense Martin Katan.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso como perder peso libras extra Dietas 18 Diciembre 2024
5 opciones para los días de ayuno: no es necesario comer trigo sarraceno ni kéfir
Un día de ayuno adecuado implica abandonar los alimentos difíciles de digerir y cambiar a una dieta que sea de fácil digestión.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso nutrición dia de ayuno Dietas 17 Diciembre 2024
Por qué no se puede comer con un teléfono en la mano: los médicos explicaron los peligros de esto
Mientras come, el teléfono también distrae al cerebro, pero la superficie del dispositivo está llena de bacterias.
Igor Zur malos hábitos digestión mantenerse saludable bacterias Belleza y salud 16 Diciembre 2024
Por qué la dieta japonesa es mala: el peso desaparecerá, pero ¿por cuánto tiempo?
La dieta japonesa dura exactamente 13 días. Sus autores prometen que durante este período adelgazarás 8 kilogramos.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso como perder peso libras extra Dietas 15 Diciembre 2024
Qué pasa si alternas días de “leche” y “ensalada”: adelgazarás bien
Una dieta que implica alternar días de “leche” y “ensalada” se llama ensalada de leche.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso ensalada productos lácteos Dietas 14 Diciembre 2024
Prometen menos 4 kilogramos en 7 días: cómo opinan los nutricionistas sobre la dieta de flacos
La dieta con el nombre intuitivo de “dieta para flacos” está diseñada para sólo 7 días.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso secretos para bajar de peso como perder peso Dietas 12 Diciembre 2024
¿Cuáles son los peligros de la pérdida de peso rápida? Casi toda la grasa permanece en su lugar.
Si está tratando de deshacerse de esos odiados kilos de más lo más rápido posible, entonces el autocontrol estricto y una mayor actividad física lo ayudarán.
Elena Shimanovskaya perdida de peso perdida de peso rapida gordo libras extra Dietas 11 Diciembre 2024
La dieta de la Bella Durmiente: ¿es posible adelgazar mientras duermes?
La técnica de pérdida de peso con el fabuloso nombre "La Bella Durmiente" fue desarrollada por el médico alemán Detlef Pape.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso como perder peso secretos para adelgazar Dietas 4 Diciembre 2024
Cómo adelgazar para el Año Nuevo sin hacer dieta: los resultados están garantizados
¿A quién de nosotros no le gustaría lucir decente en una fiesta de Año Nuevo? Probablemente, quienes responderían negativamente a esta pregunta simplemente no existen.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso Año Nuevo como perder peso Dietas 26 Noviembre 2024
¿Es posible perder peso con una alimentación intuitiva: qué hacer para perder peso más rápido?
La alimentación intuitiva puede considerarse todo lo contrario de las dietas: se pueden comer dulces, harinas y comida rápida, no seguir una rutina diaria estricta y no comprar productos exclusivamente saludables.
Elena Shimanovskaya nutrición perdida de peso como perder peso Dietas 25 Noviembre 2024
¿Cuál es la mejor forma de servir caviar rojo: un error popular?
La nutricionista no recomienda preparar sándwiches con caviar rojo para el Año Nuevo.
Igor Zur caviar rojo sustancias útiles consejo nutricionista sándwiches con caviar Dietas 24 Noviembre 2024
Hasta 10 kilogramos en 2 semanas: cómo perder peso rápidamente con la dieta de Hollywood
La autora de una dieta popular entre las estrellas de Hollywood es la nutricionista Julia Mazel.
Elena Shimanovskaya dieta hollywood perdida de peso dieta Dietas 18 Noviembre 2024
¿Es posible perder peso mediante el ayuno: los pros y los contras de este método?
A veces, con la esperanza de ver en la balanza el número tan esperado, la gente decide ayunar.
Elena Shimanovskaya perdida de peso hambruna hambre ayuno intermitente Dietas 17 Noviembre 2024
Qué comer si quieres dulces, pero no puedes: una salida saludable a la situación
Formas sencillas de sustituir los dulces por alimentos saludables.
Igor Zur alimentación saludable dulces saludables frutas saludables daño del azúcar Belleza y salud 14 Noviembre 2024
¿Debo dejar el pan blanco? Un nutricionista pone fin al debate
El médico dijo quién debe dejar el pan blanco y si es tan dañino como dicen.
Igor Zur pan blanco hornada consejo nutricionista diabetes mellitus Dietas 12 Noviembre 2024
Cómo comer trigo sarraceno para perder 5 kilogramos en un mes: ni siquiera necesitas cocinar nada
El trigo sarraceno con kéfir es la forma más sencilla y saludable de combatir el exceso de peso.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del trigo sarraceno consejos para perder peso Dietas 10 Noviembre 2024
Qué determina la esperanza de vida de un perro: una condición importante
Un adiestrador de perros explicó cómo el exceso de peso afecta la esperanza de vida de un perro.
Igor Zur consejo canino salud del perro hechos sobre perros Mascotas 9 Noviembre 2024
Sati Casanova, de 42 años, perdió 10 kg en menos de dos semanas después de dar a luz
Sati Casanova se convirtió en madre por primera vez el 23 de octubre; ese día la cantante de 42 años dio a luz a una hija.
Elena Shimanovskaya Horas de Casanova cantante perdida de peso nacimiento de un niño Mostrar negocios 4 Noviembre 2024
Cómo solucionar los problemas de la piel que aparecieron después de perder peso: pueden y deben solucionarse
Si después de perder kilos de más esperas verte en el espejo un rostro más bonito y joven, nos apresuramos a decepcionarte.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso piel Dietas 2 Noviembre 2024