errores al perder peso
Una nutricionista nombró un error popular que se comete tras las vacaciones de invierno: rendirse antes de que sea demasiado tarde
El experto no aconseja cambiar bruscamente a una dieta de ayuno después de las vacaciones de Año Nuevo.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista vacaciones de año nuevo dieta Dietas 19 Enero 2025
Qué frutas no se pueden comer en una dieta y por qué quienes adelgazan las rechazan
Estas frutas no deben ser consumidas por quienes están perdiendo peso, ya que tienen un alto contenido de azúcar y calorías.
Igor Zur consejos para perder peso como comer frutas calorias azúcar Dietas 17 Enero 2025
A qué conduce no comer después de las 6:00 p.m.: la nutricionista dijo toda la verdad
El médico le explicó por qué no podrá perder peso si no come después de las 6 p.m.
Igor Zur alimentación saludable consejos para perder peso consejo nutricionista dieta Dietas 31 Diciembre 2024
Mitos sobre la alimentación saludable que es hora de dejar de creer: no resisten el escrutinio
Los expertos han nombrado cuatro mitos dietéticos que la gente moderna no debería creer.
Igor Zur mala nutrición mitos alimentarios consejos para perder peso contenido calórico Dietas 9 Noviembre 2024
La nutricionista nombró las tres dietas más peligrosas: la delgadez, pero a qué precio
El nutricionista nombró tres dietas populares de las que hay que tener cuidado.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista sobrepeso mantenerse saludable Dietas 6 Septiembre 2024
¿Es cierto que la eficacia de una dieta depende del tipo de sangre? Un mito popular disipado
Los científicos no han encontrado ninguna relación entre la dieta, el resultado de la pérdida de peso y el tipo de sangre de la persona que pierde peso; el mito se disipa.
Igor Zur mitos alimentarios grupo sanguíneo investigación de científicos Dietas 22 Agosto 2024
Se han nombrado los errores más ridículos de quienes adelgazan: todo el mundo lo ha hecho al menos una vez
La nutricionista explicó por qué las dietas no deben considerarse métodos restrictivos para perder peso.
Igor Zur pérdida de peso segura consejo nutricionista limitación sobrepeso Dietas 4 Agosto 2024
Se nombran las dietas más peligrosas: advertencia de un cardiólogo
El médico enumeró todas las consecuencias más graves para la salud de las dietas extremas.
Igor Zur mala nutrición consejo del doctor dieta vitaminas Dietas 3 Agosto 2024
Por qué no debes pesarte muy seguido mientras haces dieta: este es un grave error que cometen muchas personas que están adelgazando
Debes evitar pesarte todos los días. Es recomendable subirse a la báscula no más de una vez por semana.
Antón Kurchev balanza perdida de peso junta cómo perder peso correctamente Dietas 15 Junio 2024
Qué te impide perder peso: una lista completa de malos hábitos
La nutricionista enumeró los errores que impiden adelgazar.
Igor Zur nutrición adecuada dieta calorias hambre Dietas 27 Mayo 2024
3 cosas que no deben estar en la mesa mientras se come: errores comunes de quienes adelgazan
Comer alimentos se convierte en un proceso “de fondo”. Una persona ni siquiera se da cuenta de que ingiere demasiada comida "automáticamente".
Antón Kurchev comiendo comida perdida de peso teléfonos inteligentes libros Dietas 20 Mayo 2024