Muchas personas comen muy rápido: el almuerzo les lleva de 5 a 10 minutos, y sus "compañeros" constantes son los teléfonos o las computadoras, cuyas pantallas miran mientras comen.
Elena Shimanovskaya alimento nutrición velocidad perdida de peso Dietas 19 Septiembre 2024Mucha gente está acostumbrada a desayunar no en casa, sino de camino al trabajo. Y esto es muy malo.
Antón Kurchev desayuno comiendo comida como perder peso consejos para perder peso Dietas 19 Agosto 2024La comida diaria debe representar aproximadamente el 40 por ciento de todas las calorías consumidas durante el día.
Antón Kurchev como comer bien como comer para bajar de peso desayuno cena Dietas 13 Agosto 2024Contrariamente a la creencia popular, beber agua durante o inmediatamente después de las comidas no es nada perjudicial.
Timur Khomichev agua alimento ¿Es posible beber comida? ¿Es posible beber agua con la comida? Belleza y salud 18 Julio 2024Todos conocemos el famoso proverbio: “Desayuna tú mismo, comparte el almuerzo con un amigo, dale la cena a tu enemigo”. En base a esto, ¿se puede considerar el desayuno como la comida más importante del día?
Elena Shimanovskaya desayuno perdida de peso sobrepeso desayuno para bajar de peso Dietas 16 Julio 2024¿No puede deshacerse del exceso de peso debido a las constantes "averías"? Entonces recuerda cómo comes. Estamos hablando principalmente de dieta.
Antón Kurchev dieta un bocadillo las reglas perdida de peso facil Dietas 5 Julio 2024Los seguidores de comidas fraccionadas comen aproximadamente de 5 a 6 veces al día y sus porciones son pequeñas.
Elena Shimanovskaya nutrición comidas fraccionadas alimento dieta Dietas 17 Abril 2024Mucha gente cree estrictamente que nunca se debe beber mientras se come.
Elena Shimanovskaya alimento beber ¿Es posible beber comida? ¿Es posible beber agua con la comida? Belleza y salud 5 Abril 2024