cómo quemar calorías

Piernas
03.11.2024

Probablemente ya hayas escuchado que para perder peso es necesario caminar 10 mil pasos todos los días.

Elena Shimanovskaya caminando caminar y perder peso calorias gordo Dietas 3 Noviembre 2024
Agua
27.09.2024

Un médico estadounidense afirma que en 6 semanas de dieta helada se pueden perder hasta 20 kg, pero sólo tendrás que comer y beber cosas frías y dormir en el frío.

Igor Zur perdida de peso rapida sobrepeso cómo acelerar el metabolismo hambre Dietas 27 Septiembre 2024
mancuernas
17.09.2024

Un nutricionista estadounidense habló sobre formas sencillas de quemar calorías sin hacer dieta ni entrenamiento deportivo, sin hacer trampa.

Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista sobrepeso dieta Dietas 17 Septiembre 2024
Frijoles
12.03.2024

Por qué quienes pierden peso necesitan comer frijoles: son buenos para la salud y queman grasas bien.

Igor Zur pérdida de peso saludable frijoles sobrepeso nutrición adecuada Dietas 12 Marzo 2024