sustancias útiles
Por qué debería incluirse el pan integral en la dieta: un nutricionista mencionó cinco razones
No conviene rechazar el pan negro, ya que, a diferencia del pan blanco, está elaborado con cereales integrales.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista beneficios del pan dieta Dietas 20 Enero 2025
Cómo hornear calabaza correctamente: trucos culinarios que retendrán todas las vitaminas
El cocinero nos dijo cómo hornear adecuadamente la calabaza para conservar la mayor cantidad de nutrientes posible.
Igor Zur cocinando horno receta de calabaza verduras en el horno Cocinando 19 Enero 2025
Los nutricionistas explican por qué conviene comer peras: se ha descubierto una propiedad inesperada
Comer peras con regularidad mejora la función cerebral y también puede ayudarte a perder peso.
Igor Zur beneficios de las peras vitaminas en plantas salud cerebral nutricionistas Belleza y salud 14 Enero 2025
Han nombrado un té que debes beber todos los días si quieres fortalecer tu sistema inmunológico: también es bueno para el cerebro
Resulta que el té verde puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la función cerebral.
Igor Zur té verde salud cerebral salud del corazon fortalecer el sistema inmunológico Dietas 10 Enero 2025
Un biólogo explicó por qué no se deben congelar los tomates
El candidato científico dio tres razones por las que congelar tomates no tiene sentido.
Igor Zur congelación almacenamiento de vegetales vitaminas en plantas tomates Belleza y salud 4 Enero 2025
Cómo afecta la manteca de cerdo al cuerpo: hechos y mitos
La manteca de cerdo contiene grasa animal, que puede afectar los niveles de colesterol en sangre.
Igor Zur gordo mantenerse saludable reducir el colesterol alimentos grasos Belleza y salud 30 Diciembre 2024
Cómo utilizar las cáscaras de mandarina: 4 consejos útiles de la cocina al baño
La cáscara de mandarina contiene sustancias ácidas que absorben la grasa.
Igor Zur mandarinas trucos sobre la limpieza trucos caseros consejos para amas de casa Consejos útiles 29 Diciembre 2024
Kiwi: todo sobre cómo elegirlo, limpiarlo y comerlo
Los frutos maduros se pueden identificar presionándolos ligeramente con el dedo.
Igor Zur beneficios del kiwi junta alimentación saludable dieta Dietas 29 Diciembre 2024
El té, popular entre los amantes de un estilo de vida saludable, puede ser perjudicial para la salud: solo los hechos
El té mate tiene un efecto tónico muy parecido al café, pero representa una amenaza potencial para la salud.
Igor Zur té verde daño del té mantenerse saludable junta Belleza y salud 26 Diciembre 2024
Por qué deberías incluir rábanos en tu dieta: una verdura subestimada
Los rábanos son muy beneficiosos para el hígado y protegen contra enfermedades graves.
Igor Zur beneficios del rábano restaurar la salud vitaminas en plantas contraindicaciones Belleza y salud 25 Diciembre 2024
¿Se puede freír en mantequilla? El doctor Myasnikov responde
El doctor Myasnikov permitió a las amas de casa freír en mantequilla: es más saludable que el aceite vegetal.
Igor Zur manteca Alexander Myásnikov mantenerse saludable gordo Belleza y salud 25 Diciembre 2024
Cómo comer manzanas correctamente: un famoso nutricionista disipó un mito de moda
Un nutricionista calificó de mito la opinión popular sobre la necesidad de quitar la cáscara a las verduras y frutas antes de comerlas.
Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista beneficios de las manzanas vitaminas en plantas Dietas 24 Diciembre 2024
Se han nombrado hábitos útiles que preservarán tu salud: no requieren inversión alguna
Cinco hábitos saludables que te ayudarán a mantenerte sano: no requieren inversión ni renunciar a una comida deliciosa.
Igor Zur alimentación saludable mantenerse saludable digestión dietas y nutricion Belleza y salud 23 Diciembre 2024
Cuál es más saludable, la lima o el limón: información para los que están cansados de buscar diferencias
Hay una diferencia entre lima y limón: la lima es más saludable, pero el limón dura más.
Igor Zur frutas saludables frutas cítricas consejos a los compradores vitamina c Dietas 22 Diciembre 2024
Por qué escurrir el agua al cocinar carne: el chef habló de un error popular
El cocinero explicó por qué no es necesario escurrir la primera agua del caldo; esto no es necesario si no hay problemas de salud.
Igor Zur caldo consejos del chef errores culinarios cocinar carne Cocinando 21 Diciembre 2024
¿Es cierto que la mantequilla para untar es más dañina que la mantequilla?: responde un doctor en ciencias químicas
Un experto de Roskachestvo afirmó que ni la crema para untar ni la mantequilla pueden ser perjudiciales para la salud.
Igor Zur mantenerse saludable manteca Roskachestvo productos lácteos Belleza y salud 19 Diciembre 2024
Cómo elegir comida para gatos: recomendaciones básicas
Los dueños de gatos recibieron tres consejos para ayudarles a elegir alimentos de calidad para su mascota.
Igor Zur consejos para dueños de gatos comida para gatos veterinario salud del gato Mascotas 19 Diciembre 2024
¿Qué es más saludable, el pavo o el pollo? La respuesta de los nutricionistas sorprenderá a muchos.
El pollo y el pavo son alimentos igualmente saludables, con la salvedad de una ligera diferencia.
Igor Zur comiendo pollo carne mantenerse saludable nutricionistas Dietas 19 Diciembre 2024
¿Qué es más saludable que la mandarina o la clementina? ¿Vale la pena buscar la diferencia?
La clementina no es una variedad varietal de mandarina, como muchos creen, sino un híbrido de mandarina y una variedad dulce de naranja.
Igor Zur mandarinas frutas saludables productos para la inmunidad vitaminas Dietas 18 Diciembre 2024
Por qué deberías comer granada: los nutricionistas la llaman el “elixir de la vida”
Los expertos han dado razones para incluir la granada en la dieta.
Igor Zur comiendo granada jugo de granada vitaminas en plantas alimentación saludable Dietas 18 Diciembre 2024