beneficios del pescado
¿Es el pescado rojo realmente más saludable que el arenque? La respuesta correcta te sorprenderá.
Generalmente se acepta que el pescado rojo es mucho más saludable que el arenque. Pero no es tan simple.
Antón Kurchev arenque pez rojo dieta comida sana Belleza y salud 19 Diciembre 2024
Qué es más saludable, el arenque o el pescado rojo: un mito popular
En cuanto al contenido de Omega-3, el arenque es superior a los pescados caros, sólo es importante consumirlo con moderación.
Igor Zur nutrición adecuada arenque contraindicaciones Alexander Myásnikov Dietas 8 Diciembre 2024
¿Qué pescado de río es el más saludable: un depósito de vitaminas?
La principal ventaja del pescado de río es que se vende fresco y, a menudo, incluso vivo.
Igor Zur vitaminas alimentación saludable mantenerse saludable salud del corazon Dietas 23 Noviembre 2024
¿Es posible comer pescado con pasta? Recuérdalo de una vez por todas
La combinación de pescado y pasta es un tema controvertido en los círculos culinarios
Serguéi Tumanov pastas alimento dieta pastas Dietas 8 Noviembre 2024
Del salmón al lucio: ¿qué pescado es el más saludable durante una dieta?
Los peces cultivados artificialmente son menos saludables que los cultivados en condiciones naturales.
Igor Zur alimentación saludable pez de mar consejo nutricionista mantenerse saludable Dietas 14 Octubre 2024
Se nombra la mejor dieta para prolongar la vida: sólo los iniciados la conocen
¿Qué es el pescetarismo y cómo afecta la longevidad? Las conclusiones de los científicos.
Igor Zur longevidad investigación de científicos dieta saludable Dietas 3 Octubre 2024
Un estadounidense comió sardinas durante tres meses para adelgazar: expertos evaluaron la dieta ficticia
Una mujer estadounidense perdió 13 kg y redujo sus niveles de azúcar en sangre con una dieta a base de sardinas.
Igor Zur perdida de peso rapida pescado enlatado mono-dietas contraindicaciones Dietas 28 Septiembre 2024
Qué pescado es más saludable: el de mar o el de río: mucha gente se equivoca
Los expertos nos dijeron cómo elegir el pescado adecuado; pocas personas le dan importancia a este detalle.
Igor Zur nutrición adecuada pez de mar errores sustancias útiles Dietas 14 Agosto 2024
¿Qué se debe comer con más frecuencia? Carne o pescado: cuál es más saludable según los médicos.
Aquellos a los que les encantan las barbacoas aromáticas y los deliciosos bistecs probablemente no quieran cambiar sus platos favoritos por pescado.
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Por qué el pescado debe estar en la dieta: bueno para todo el cuerpo
¿Contra qué problemas de salud protege el pescado? Los beneficios no son exagerados.
Igor Zur alimentación saludable mantenerse saludable prevención de enfermedades corazón Belleza y salud 29 Junio 2024
Ya tienen nombre un pescado que puedes comer con seguridad estando a dieta: olvídate de contar calorías
Los nutricionistas aconsejan a quienes pierden peso que presten atención al atún, rico en proteínas y bajo en grasas.
Igor Zur nutrición adecuada vitaminas sustancias útiles mantenerse saludable Dietas 26 Junio 2024
Por qué el pescado se considera beneficioso para el sistema cardiovascular: explicación médica
No todo el mundo sabe por qué el pescado se considera uno de los mejores alimentos para el sistema cardiovascular.
Marina Michalap secretos de salud Belleza y salud 9 Mayo 2024