Es posible retardar la aparición de las canas. Según han descubierto científicos extranjeros, para ello se necesita luteolina.
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Científicos japoneses han llegado a la conclusión de que la aparición de canas se puede prevenir gracias al antioxidante luteolina, que se encuentra en verduras, hortalizas y frutas al alcance de todos.
Cómo detener las canas
En un experimento con un tipo especial de roedor, los científicos pudieron demostrar que la luteolina destaca entre los antioxidantes responsables de la pigmentación del cabello.
El compuesto tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Ayudó a los ratones a mantener el color de su pelaje a pesar del envejecimiento.
¿Dónde se encuentra la luteolina?
En lugar de aditivos sintéticos, los científicos sugieren consumir verduras, hierbas (incluidas especias) y hortalizas pequeñas.
Es necesario incluir en la dieta apio, perejil, lechuga, espinacas y cebollas verdes, así como alcachofa.
Entre las verduras, los pimientos morrones, el repollo (brócoli) y las zanahorias ayudarán.
Los científicos también insisten en comer manzanas con cáscara.
No olvides incluir en tu dieta orégano, manzanilla, menta y romero.
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