avena
Estas gachas provocan envejecimiento: te arrepentirás
“La avena en el desayuno es el enemigo oculto de la juventud”
Valeria Kisternaya vejez productos alimento Belleza y salud 13 Febrero 2025
¿Por qué la avena es mala para la salud? Cómo sustituirlo en tu dieta
Los nutricionistas han llegado a la conclusión de que la avena es perjudicial para la salud y sugieren sustituirla.
Igor Zur alimentación saludable hechos científicos cereales sustancias útiles Niños 13 Febrero 2025
El mito se disipa. ¿Qué pasa si comes avena todos los días?
Es especialmente beneficioso si el plato se prepara a partir de avena integral, que se hierve hasta que esté blanda.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alimento papilla avena Dietas 11 Febrero 2025
Qué puedes añadirle a la avena para que el desayuno no solo sea saludable, sino también delicioso: nunca has probado una papilla como esta
La avena contiene mucha fibra soluble, además de vitaminas, minerales e incluso antioxidantes.
Elena Shimanovskaya avena suplementos desayuno desayuno saludable Dietas 27 Enero 2025
Por qué los centenarios no desayunan tortillas y yogur: secretos y recetas
Una mujer de 105 años reveló a los nutricionistas el secreto de la longevidad.
Igor Zur secretos de la longevidad consejo nutricionista dieta digestión Dietas 31 Diciembre 2024
Te estás privando de beneficios: 6 errores que cometes al cocinar avena
Te contamos 6 errores al preparar avena que reducen a nada sus beneficios
Timur Khomichev avena beneficios de la avena papilla cocinar gachas Cocinando 24 Diciembre 2024
Dieta de avena: cómo adelgazar
Los nutricionistas confían en que entre todas las variedades de dietas a base de cereales, la avena puede considerarse la más saludable.
Serguéi Tumanov cereales dieta Dietas 23 Octubre 2024
Cómo hacer que algo saludable sepa bien: esto es lo que puedes agregar a tu avena
La avena ha estado fuertemente asociada durante mucho tiempo con una nutrición adecuada.
Elena Shimanovskaya papilla avena Dietas 16 Septiembre 2024
Qué añadir a la avena para hacerla más sabrosa y saludable: las mejores opciones
No todo el mundo sabe qué aditivos harán que la avena sea más sabrosa y saludable.
Marina Michalap trucos culinarios Cocinando 1 Septiembre 2024
Cómo comer avena correctamente: un mal hábito desarrollado en la infancia
Cuándo es el mejor momento para comer avena y cómo hacer avena saludable.
Igor Zur nutrición adecuada consejos para perder peso errores Dietas 15 Agosto 2024
La avena y tu salud: lo que todo el mundo necesita saber
Los copos contienen mucho hierro, calcio, magnesio, fósforo y zinc. También son ricos en vitamina B y lecitina, que ayudan a mejorar la memoria.
Serguéi Tumanov noticias de última hora alimento beneficio alimento Belleza y salud 28 Julio 2024
Qué le pasa al cuerpo si comes avena constantemente: tu vida cambiará
La avena es un producto barato y accesible, además de muy saludable, por lo que muchos nutricionistas de todo el mundo están dispuestos a clasificar la avena como un superalimento.
Elena Shimanovskaya avena avena alimento dieta Dietas 7 Julio 2024
Quién no debería comer avena: 2 categorías de personas: comprueba si perteneces a alguna de ellas
La avena es sabrosa y saludable. Pero no para todas las personas.
Antón Kurchev alimento alergia junta dieta Belleza y salud 24 Mayo 2024
¿La avena es realmente buena para ti? ¿Debes darles avena a tus hijos o no?
Muchos de nosotros estamos acostumbrados a pensar que la avena es quizás la papilla más saludable.
Elena Shimanovskaya papilla avena dieta de los niños Niños 6 Mayo 2024
Con qué no se debe combinar la avena: recuerde la lista de compras
¿La avena es saludable? ¡Indudablemente! ¿Pero se mantiene siempre este beneficio? ¡No!
Antón Kurchev frutas nueces jarabe Cocinando 21 Abril 2024
Lo que necesitas para que el desayuno esté completo: puedes esperar hasta el almuerzo sin problemas
La mayoría de la gente sabe muy bien que el desayuno es la comida principal del día. ¿Qué desayunar para mantenerte saciado por mucho tiempo?
Serguéi Tumanov desayuno platos de desayuno una tortilla trigo sarraceno para el desayuno Dietas 20 Abril 2024
La papilla más inútil tiene nombre: huelga de hambre en 60 minutos
Un nutricionista ruso dijo que el desayuno no es el más útil para combatir el hambre.
Igor Zur nutrición adecuada dieta desayuno Dietas 9 Abril 2024
¿Cuánta avena necesitas comer para obtener el beneficio? Excede y tendrá el efecto contrario
La ración óptima es una taza de papilla ya preparada (unos 230 g de avena seca).
Timur Khomichev avena beneficios de la avena Cocinando 7 Marzo 2024
Lo que necesitas saber sobre la dieta de la avena: qué añadir para no engordar
La nutricionista explicó cómo seguir correctamente una monodieta a base de avena para no dañar la salud.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista comida sana consejos útiles y trucos Dietas 5 Marzo 2024
Por qué no deberías desayunar avena: así nunca adelgazarás
Cuando oímos hablar de determinados productos, automáticamente los asociamos con beneficios para la salud y, por tanto, con la pérdida de peso.
Elena Shimanovskaya avena desayuno perdida de peso sobrepeso Dietas 21 Febrero 2024