Valeria Kisternaya
Editor de la publicación online Belnovosti, especializada en cubrir noticias de política, sociedad, economía y temas sociales, noticias deportivas y culturales, actualidad, estilo de vida, familia y relaciones, belleza y salud, nutrición adecuada, tecnología, consejos útiles, mascotas, cocina y jardinería, astrología.
En periodismo desde 2021. En la publicación online superviso el trabajo de expertos en el campo de la psicología, la nutrición y dietética, el estilo de vida saludable y la cocina. Cubro opiniones expertas de especialistas certificados en diversos campos.
Tengo muchos pasatiempos e intereses diferentes. Algunos de ellos incluyen trucos de vida, estudiar psicología, jardinería, floricultura, afecto por los animales, diseño e interiorismo, cocina. Estoy feliz de compartir todos mis conocimientos e intereses con el lector.
Todos los artículos del autor:
¿Por qué un perro ladra fuerte y mucho?
El ladrido es una de las formas de comunicación de tu perro.
Valeria Kisternaya animales perros lodo comportamiento del perro Mascotas 14 Noviembre 2024
Inteligencia emocional: cómo desarrollarla y utilizarla
Desempeña un papel importante en la vida personal y profesional.
Valeria Kisternaya inteligencia Gente psicología habilidad junta Personas y eventos 14 Noviembre 2024
5 señales que te ayudarán a entender si tu autoestima es alta o baja
La autoestima es el aspecto más importante del estado psicológico de una persona.
Valeria Kisternaya psicología autoevaluación señales Gente junta Personas y eventos 10 Noviembre 2024
¿Qué es mejor: una correa o una cinta métrica?
En 2007, se reportaron más de 16.000 casos de hospitalizaciones en Estados Unidos cuando una correa de ruleta “causó” lesiones importantes a perros.
Valeria Kisternaya animales pasear con el perro correa de perro junta Mascotas 6 Noviembre 2024
5 señales de que eres narcisista
El narcisismo es más que un simple rasgo de personalidad
Valeria Kisternaya psicología narciso relación Amar señales Amor y familia 6 Noviembre 2024
Cinco razones principales por las que deberías introducir verduras en tu dieta
Las verduras no son solo un adorno para un plato, sino también una poderosa fuente de vitaminas, minerales y otras sustancias beneficiosas.
Valeria Kisternaya verde beneficio razones verduras en la dieta dieta Dietas 31 Octubre 2024
Elegir una raza de perro según su carácter
Tener un perro es un gran paso.
Valeria Kisternaya animales perros raza de perro junta Mascotas 31 Octubre 2024
5 conceptos erróneos de la infancia que nos impiden vivir
La infancia es el momento en el que formamos nuestras primeras ideas sobre el mundo y muchas de ellas permanecen con nosotros de por vida.
Valeria Kisternaya psicología conceptos erróneos infancia vida Personas y eventos 31 Octubre 2024
Cómo discutir sin ponerse personal: el consejo de un psicólogo
En las disputas, especialmente cuando se discuten temas delicados o personales, es fácil caer en conflictos y dejar de escucharse unos a otros.
Valeria Kisternaya disputar psicología comunicación personalidad Amor y familia 21 Octubre 2024
Los 3 mejores productos para mejorar la función intestinal
Cuando los intestinos están sanos y todos los procesos se desarrollan "como un reloj", tenemos mucha energía y fuerza.
Valeria Kisternaya intestino productos junta chucrut Belleza y salud 21 Octubre 2024
Cómo cambiar los hábitos financieros si constantemente te falta dinero
Las finanzas son un tema difícil, pero muy relevante, ya que afecta a todas las personas de una forma u otra.
Valeria Kisternaya finanzas hábitos junta dinero Personas y eventos 17 Octubre 2024
Las 5 principales señales de que te estás quemando
El burnout es el agotamiento emocional, físico y mental debido a la tensión, el estrés y la carga de trabajo prolongados.
Valeria Kisternaya psicología agotamiento razones junta Personas y eventos 12 Octubre 2024
Primeros paseos con un cachorro: afuera: lo que es importante que el dueño considere
Muchas personas sueñan con tener un perro, pero junto con la alegría, esto también supone una gran responsabilidad, porque es el dueño el responsable de la salud y el bienestar de su mascota.
Valeria Kisternaya cachorro animales perros pasear perros Mascotas 10 Octubre 2024
Sin estrés en las articulaciones: una serie de ejercicios para todo el cuerpo para mayores de 45 años
Todos necesitamos ejercicio y después de los 45 es vital para mantenernos saludables.
Valeria Kisternaya entrenamientos ceremonias junta deportes Belleza y salud 4 Octubre 2024
Los 5 mejores alimentos que no deberías desayunar
El desayuno es la comida más importante del día y marca la pauta para todo el día.
Valeria Kisternaya cocinando desayuno junta beneficio y daño productos Dietas 4 Octubre 2024
7 señales de un caballero del que es mejor huir
Cuando nos gusta una persona y estamos a punto de conocernos por primera vez, nos preocupamos terriblemente: ¿y si no le agrado?
Valeria Kisternaya psicología calidad relación Amar señales Amor y familia 4 Octubre 2024
Cómo evitar que un perro marque territorio
“Mi perro está marcando su territorio” es una pregunta habitual que los dueños de perros hacen a los especialistas.
Valeria Kisternaya animales perros comportamiento del perro Mascotas 30 Septiembre 2024
5 señales de que todo está bien en tu relación
No es ningún secreto que todos nos esforzamos por tener relaciones sanas, felices y armoniosas.
Valeria Kisternaya psicología Amar relación señales Amor y familia 30 Septiembre 2024
Cómo dejar de decir malas palabras en la familia (en casa)
Los símbolos son un medio de identificación cultural. Su significado fue aclarado y fundamentado hace muchos años bajo ciertas condiciones por Y. Lotman.
Valeria Kisternaya psicología familia discurso palabras obscenas Amor y familia 24 Septiembre 2024
¿Qué y cómo espera una mujer después de una ruptura?
Se cree que las mujeres tienen más dificultades al romper con su pareja y después del final de una relación (que los hombres) por razones objetivas.
Valeria Kisternaya psicología Amar de despedida relación junta Amor y familia 23 Septiembre 2024