beneficio
Quién puede beneficiarse de la proteína en polvo: lo que dicen los expertos
Según los expertos, es útil para personas con cáncer, con disminución del apetito, personas mayores, deportistas y algunas otras categorías de ciudadanos.
Pavel Gospodarik noticias de última hora nutrición alimento expertos Belleza y salud 18 Diciembre 2024
Por qué es necesario enjuagarse la boca después de las mandarinas: pocas personas lo saben
Probablemente todo el mundo haya oído hablar de los beneficios de las mandarinas.
Elena Shimanovskaya mandarinas frutas alimento esmalte dental Belleza y salud 17 Diciembre 2024
Qué alimentos no debes comer cuando estás estresado: mantén tus manos alejadas del chocolate
El estrés no sólo afecta a nuestro estado emocional, sino también a los alimentos que elegimos.
Elena Shimanovskaya estrés alimento salud productos saludables Belleza y salud 12 Diciembre 2024
Los 3 mejores productos para la salud de la mujer
Una mujer es una criatura única que puede hacer crecer la vida dentro de sí misma, y no solo su salud general, sino también su apariencia depende de la calidad de su nutrición.
Valeria Kisternaya productos salud mujer Belleza y salud 9 Diciembre 2024
Café con leche o solo café: ¿cuál es más saludable para beber?
Los estudios han demostrado que el consumo moderado de uno u otro es mejor para el organismo.
Pavel Gospodarik noticias de última hora bebidas café café con leche Belleza y salud 3 Diciembre 2024
¿Qué pasa si bebes cacao todos los días?
La teobromina y la teofilina contenidas en la bebida ayudan a resistir eficazmente las enfermedades asociadas con los órganos respiratorios.
Pavel Gospodarik noticias de última hora bebidas cacao dañar Belleza y salud 1 Diciembre 2024
¿Cuál es la diferencia entre frijoles rojos y blancos: cuál es más saludable?
Ambos son excelentes “proveedores” de proteínas, fibra, hierro, magnesio y otros minerales y vitaminas.
Pavel Gospodarik noticias de última hora productos frijoles salud Dietas 30 Noviembre 2024
¿Cuántos caquis puedes comer al día? Recuérdalo de una vez por todas
Los expertos dicen que para los adultos sanos, así como para las mujeres embarazadas, el "techo" diario para los caquis es de 150 a 200 gramos, es decir, no más de una baya.
Pavel Gospodarik noticias de última hora bayas caqui dañar Consejos útiles 30 Noviembre 2024
Por qué el trigo sarraceno es bueno para las mujeres: esto es con qué debes comerlo
Para mejorar la absorción de hierro, los expertos recomiendan consumir trigo sarraceno con verduras, frutas y hierbas frescas, ricas en vitamina C.
Pavel Gospodarik noticias de última hora mujer alimento alforfón Dietas 30 Noviembre 2024
Por qué se debe beber té con leche: se ha nombrado la categoría de personas que se beneficiarán de él
El indudable beneficio del té con leche es que resulta muy eficaz para ayudar ante los primeros signos de un resfriado.
Pavel Gospodarik noticias de última hora bebidas té leche Belleza y salud 30 Noviembre 2024
Mito popular sobre la manteca de cerdo disipado: deja de creer en ella
La manteca de cerdo contiene vitaminas y aminoácidos que ayudan a reducir el llamado colesterol “malo” y estimulan el aumento del colesterol “bueno”.
Pavel Gospodarik noticias de última hora productos gordo mitos Belleza y salud 29 Noviembre 2024
Por qué la sauna es beneficiosa para las mujeres: buenas razones para amar el vapor
Por alguna razón, ir a los baños se considera un “entretenimiento” típicamente masculino.
Elena Shimanovskaya baño sauna belleza consejos para mujeres Belleza y salud 29 Noviembre 2024
¿Por qué bebes esto? ¿Por qué la achicoria empezó a sustituir al café y qué tiene de bueno?
Si se consume con regularidad, el cuerpo se vuelve más resistente a las bacterias dañinas.
Pavel Gospodarik noticias de última hora café achicoria beber Belleza y salud 27 Noviembre 2024
Cómo cocinar trigo sarraceno para que sea lo más sano posible: el 90% de las personas lo cocina mal
Para conseguir este objetivo, puedes recurrir a cocinar al vapor, remojar o hervir.
Pavel Gospodarik noticias de última hora alforfón cocinar trigo sarraceno trucos de vida Cocinando 27 Noviembre 2024
Qué plátanos son más saludables: maduros o verdes: así es la fruta ideal
A primera vista, la elección de los plátanos (verdes o amarillos) se basa únicamente en las preferencias gustativas.
Elena Shimanovskaya plátanos frutas alimento beneficios de los plátanos Belleza y salud 18 Noviembre 2024
¿Es cierto que nadar en un agujero de hielo es beneficioso? Los médicos y científicos no están seguros
Se atribuyen importantes beneficios a nadar en un agujero de hielo.
Elena Shimanovskaya baños dañar Personas y eventos 7 Noviembre 2024
Cinco razones principales por las que deberías introducir verduras en tu dieta
Las verduras no son solo un adorno para un plato, sino también una poderosa fuente de vitaminas, minerales y otras sustancias beneficiosas.
Valeria Kisternaya verde razones verduras en la dieta dieta Dietas 31 Octubre 2024
3 alimentos que sólo se consideran saludables: no tienen nada que ver con una nutrición adecuada
Probablemente, todos los fabricantes, en aras de obtener ganancias, lo elogian de todas las formas posibles al anunciar su producto.
Elena Shimanovskaya nutrición adecuada Dietas 17 Octubre 2024
Los beneficios del masaje son exagerados o realmente es necesario para todos: definitivamente no estaría de más descubrirlo
No hay que pensar que la popularidad del masaje ha llegado sólo en los últimos años: la gente se dedicaba a frotarse la espalda o las piernas hace al menos 5 mil años.
Elena Shimanovskaya masaje salud Belleza y salud 11 Octubre 2024
Qué alimentos aumentan la presión arterial: no solo el café
No es ningún secreto que nuestra salud está directamente relacionada con los alimentos que consumimos.
Elena Shimanovskaya alimento presión Belleza y salud 6 Octubre 2024