prevención de enfermedades

manzanas
13.10.2024

Las manzanas son ricas en ácido ascórbico, que ayuda a reducir la viscosidad de la sangre y reducir los niveles de colesterol.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios de las manzanas contraindicaciones sustancias útiles Dietas 13 Octubre 2024
Café
09.10.2024

Después de un experimento de 12 años, los científicos encontraron la respuesta a la pregunta: ¿es posible beber café todos los días?

Igor Zur mantenerse saludable beneficios del café investigación de científicos un experimento Belleza y salud 9 Octubre 2024
Avena
09.10.2024

La avena con frutas y nueces es el mejor desayuno que puede proteger contra enfermedades graves.

Igor Zur dieta saludable beneficios de la avena antioxidantes consejo nutricionista Dietas 9 Octubre 2024
Carne
25.09.2024

El médico explicó qué alimentos y bebidas están contraindicados en caso de enfermedades cardíacas.

Igor Zur productos nocivos dieta consejo medico salud del corazon Dietas 25 Septiembre 2024
Huevos
25.09.2024

Los científicos creen que las personas mayores de 50 años deberían comer al menos un huevo de gallina por semana.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios de los huevos demencia Alzheimer Dietas 25 Septiembre 2024
Gordo
17.09.2024

El nutricionista habló sobre una dieta que puede proteger contra el desarrollo del cáncer: qué se puede comer y qué es mejor excluir de la dieta.

Igor Zur alimentación saludable consejo nutricionista prevención del cáncer productos nocivos Dietas 17 Septiembre 2024
Café
15.09.2024

Se ha comprobado que el consumo moderado de café tiene un efecto positivo sobre la función cognitiva y reduce el riesgo de desarrollar enfermedades como el Parkinson y el Alzheimer.

Igor Zur beneficios del café daño del café mantenerse saludable salud cerebral Sociedad 15 Septiembre 2024
tomates
14.09.2024

El principal beneficio del tomate es la presencia del poderoso antioxidante licopeno, que reduce el riesgo de cáncer.

Igor Zur sustancias útiles vitaminas en plantas tomates contraindicaciones Belleza y salud 14 Septiembre 2024