malos hábitos

teléfono inteligente
16.12.2024

Mientras come, el teléfono también distrae al cerebro, pero la superficie del dispositivo está llena de bacterias.

Igor Zur digestión mantenerse saludable bacterias sobrepeso Belleza y salud 16 Diciembre 2024
Manos
06.12.2024

Morderse las uñas es un hábito común que sólo parece inofensivo. De hecho, puede provocar muchos problemas.

Elena Shimanovskaya clavos manicura manos hábitos Belleza y salud 6 Diciembre 2024
dormitorio cama
26.11.2024

El psicólogo explicó en qué casos no se debe permitir que un niño duerma con sus padres, y no sólo en la edad.

Igor Zur sueño saludable niños y padres relaciones familiares Niños 26 Noviembre 2024
Baños
15.11.2024

Los médicos han advertido a quienes les gusta estar sentados en el baño durante demasiado tiempo sobre enfermedades graves.

Igor Zur mantenerse saludable consejo medico prevención de enfermedades Belleza y salud 15 Noviembre 2024
cama
04.10.2024

Dormir lo suficiente es muy importante para la salud. La falta constante de sueño puede provocar enfermedades peligrosas.

Antón Kurchev comiendo comida Belleza y salud 4 Octubre 2024
Libros
03.10.2024

Para mejorar su memoria, debe limitar su consumo de azúcar y hacer ejercicio con más frecuencia, algo que está científicamente comprobado.

Igor Zur cómo mejorar la memoria dieta saludable daño del azúcar hechos científicos Personas y eventos 3 Octubre 2024
Alimento
01.10.2024

Comer y ver televisión, según los nutricionistas, no se considera la opción de ocio más saludable.

Igor Zur digestión consejo nutricionista TELEVISOR Dietas 1 Octubre 2024
Cama
01.10.2024

El médico me dijo qué hábitos alteran mis ritmos circadianos y cuándo no es recomendable dormir en plena oscuridad.

Igor Zur causas del insomnio consejo medico trabajo cerebral hormonas Belleza y salud 1 Octubre 2024
Dentista
25.09.2024

Todo el mundo tiene cinco hábitos, además de fumar, que perjudican la salud dental.

Igor Zur salud dental dulces Belleza y salud 25 Septiembre 2024
Gente
18.09.2024

Los científicos chinos han demostrado que la estabilidad psicológica prolonga la vida incluso en presencia de malos hábitos y enfermedades crónicas.

Igor Zur longevidad investigación de científicos estabilidad psicológica Belleza y salud 18 Septiembre 2024
Veces
15.09.2024

Los científicos han llegado a la conclusión de que el hábito de despertarse poco antes del inicio de la jornada laboral conduce a la pobreza.

Igor Zur calidad de vida investigación de científicos pobreza actitudes psicológicas Personas y eventos 15 Septiembre 2024