hormonas
Nuestro cuerpo nunca duerme: qué le sucede al cuerpo durante el sueño
El sueño tiene varias fases. Su variabilidad también afecta a estos procesos en el cuerpo.
Serguéi Tumanov hechos sobre el sueño hombre dormido cuerpo hechos interesantes Belleza y salud 31 Octubre 2024
Este hábito empeora la calidad del sueño: cuide sus ritmos circadianos - consejo del médico
El médico me dijo qué hábitos alteran mis ritmos circadianos y cuándo no es recomendable dormir en plena oscuridad.
Igor Zur causas del insomnio consejo medico trabajo cerebral malos hábitos Belleza y salud 1 Octubre 2024
Cómo mejorar la calidad del sueño: los científicos han nombrado la forma más sencilla
Los científicos han llegado a la conclusión de que la calidad del sueño nocturno depende de los paseos matutinos.
Igor Zur sueño saludable investigación de científicos hechos científicos mantenerse saludable Belleza y salud 28 Septiembre 2024
Vida sin azúcar: que pasará con el cuerpo
Los médicos recomiendan reducir la ingesta de azúcar; esto es lo que sucederá si lo hace.
Igor Zur renunciar al azúcar mantenerse saludable sueño saludable nutrición adecuada Dietas 24 Septiembre 2024
Qué alimentos aumentan los niveles de testosterona en los hombres: sencillo y asequible
Para no preocuparse por la testosterona, un hombre necesita reconsiderar su dieta.
Igor Zur mantenerse saludable nutrición adecuada consejo medico calidad de vida Belleza y salud 7 Septiembre 2024
Por qué los gatos amasan las patas de una persona y ronronean: opinión de expertos sobre hábitos extraños
El gato disfruta aplastando a una persona con sus patas y también combate el estrés.
Igor Zur comportamiento del gato mascotas estrés del gato expertos Mascotas 27 Agosto 2024
Por qué es útil ser optimista: la respuesta de los científicos modernos a los pesimistas modernos
Los científicos estadounidenses han demostrado que los optimistas viven más tiempo, tienen un corazón sano y no tienen problemas con el sistema inmunológico.
Igor Zur optimismo hechos interesantes investigación de científicos estado de salud Personas y eventos 12 Agosto 2024
Cómo dormir correctamente en verano: errores y comentarios
Los expertos recordaron reglas simples que le ayudarán a dormir bien en verano, incluso si no hay aire acondicionado.
Igor Zur temperaturas diurnas y nocturnas problemas de sueño verano sueño saludable Belleza y salud 18 Junio 2024
Pescado sano llamado: ni trucha ni caballa
Por qué, además del pescado rojo o la caballa, conviene comer sardinas, un pescado muy saludable.
Igor Zur mantenerse saludable sustancias útiles salud del corazon sobrepeso Belleza y salud 5 Junio 2024
Por qué se te antojan los dulces: siete motivos que provocan adicción
La glucosa es la principal fuente de energía del cuerpo y cuando sus niveles bajan, el cerebro anhela algo dulce.
Igor Zur dulces trabajo cerebral hechos interesantes emociones Belleza y salud 21 Mayo 2024
Qué hormonas pueden provocar exceso de peso: la opinión de los nutricionistas.
No todo el mundo sabe qué hormonas pueden provocar problemas de exceso de peso.
Marina Michalap fondo hormonal hormonas y exceso de peso perdida de peso Dietas 20 Mayo 2024
Cuándo es el mejor momento para acostarse: el médico nombró la hora exacta: es bueno para la salud
Por qué es necesario acostarse a la misma hora y cómo prepararse adecuadamente para acostarse.
Igor Zur mantenerse saludable consejo medico sueño saludable buenos hábitos Belleza y salud 9 Mayo 2024
Se nombran productos peligrosos para los hombres: afectan lo más importante: la testosterona
El médico habló sobre los alimentos peligrosos y la importancia de la hormona testosterona para los hombres.
Igor Zur la salud de los hombres consejo medico dieta alimento Belleza y salud 7 Mayo 2024
Se nombran los principales errores de las mujeres a la hora de elegir pareja y marido: no poder soportarlo y no enamorarse.
¿Por qué es mejor para una mujer no conocer a un hombre si no tiene fuerzas?
Igor Zur mujeres en relaciones hombre y mujer consejos para mujeres errores en las relaciones Amor y familia 3 Mayo 2024
Por qué el síndrome premenstrual no es un mito: dice un psiquiatra
En medicina existe un diagnóstico llamado trastorno disfórico premenstrual o PDD.
Elena Shimanovskaya mujer fondo hormonal síndrome premenstrual menstruación Belleza y salud 2 Mayo 2024
Por qué te crece la barriga: resulta que no se trata de nutrición
Se han nombrado 4 razones que provocan el crecimiento del abdomen, por eso es necesario perder peso correctamente.
Igor Zur nutrición adecuada sobrepeso pérdida de peso saludable errores Dietas 2 Mayo 2024
¿Por qué una persona hambrienta se enoja y arremete contra los demás? Educación o estado de ánimo: la respuesta de los científicos
Los científicos han explicado cómo el hambre afecta la productividad y el estado de ánimo.
Igor Zur Mal humor hambruna investigación de científicos hechos interesantes Personas y eventos 15 Abril 2024
Por qué la gente se hace tatuajes: explicación de un experto
Los científicos han podido establecer que un nuevo tatuaje y su posterior demostración le dan placer a la persona.
Igor Zur tatuaje investigación de científicos hechos interesantes cultura y eventos Personas y eventos 11 Abril 2024
¿Cómo ser feliz? Engaña a tu cerebro y todo irá bien
Cuatro consejos que te ayudarán a convertirte en una persona feliz no son ficción.
Igor Zur felicidad en la vida alimentos para el cerebro estilo de vida consejos útiles y trucos Personas y eventos 8 Abril 2024
¿Es posible superar la propia pereza? Utilice las debilidades del cerebro.
Los expertos han nombrado tres ejercicios que te ayudarán a superar tu propia pereza.
Igor Zur consejos de psicólogos fuerza ama naturaleza consejos útiles y trucos Personas y eventos 26 Marzo 2024