cómo mejorar la vida

Lo que debes hacer para vivir más tiempo: implementa estos 5 hábitos en tu vida

¿Sabías que puedes aumentar tu esperanza de vida, como dicen, con tus propias manos?

Elena Shimanovskaya vida longevidad secretos de la longevidad buenos hábitos Belleza y salud 31 Diciembre 2024

Qué cosas no se deben hacer el año que viene: aconseja un psicólogo

Si desea que todo lo que desea se haga realidad en el Año Nuevo, debe hacer todo lo posible para evitar cometer varios errores graves.

Elena Shimanovskaya psicología sueños objetivos Año Nuevo Personas y eventos 30 Diciembre 2024

Por qué parece que la vida se ha vuelto poco interesante: los expertos nombraron 3 razones

No todo el mundo conoce las razones por las que la vida empezó a parecer poco interesante.

Marina Michalap consejos de psicólogos depresión calidad de vida Personas y eventos 16 Abril 2024

Por qué debes elogiarte todos los días: 3 cosas: la vida será más fácil

A muchas personas les resulta muy difícil vivir porque no saben cómo elogiarse a sí mismas. Pero es importante aprender a notar sus propios éxitos.

Antón Kurchev elogio logros comodidad psicológica Personas y eventos 4 Abril 2024

Cómo protegerse del exceso de trabajo: los expertos nombraron 3 formas

No todo el mundo sabe qué trucos puedes utilizar para protegerte del exceso de trabajo.

Marina Michalap trabajo excesivo rutina diaria consejos de psicólogos Personas y eventos 1 Abril 2024

5 señales de que una persona se está complicando la vida

Para ser felices, algunas personas simplemente necesitan reconsiderar su actitud ante la vida.

Antón Kurchev vida problemas en la vida comportamiento razones Personas y eventos 22 Marzo 2024

Estos 5 hábitos pueden cambiar tu vida: consejos de psicólogos experimentados

Todos los días, muchos de nosotros enfrentamos numerosos problemas en la vida.

Dmitri Liskovich psicología objetivos problemas problemas en la vida Consejos útiles 2 Enero 2024