cómo mejorar la digestión

Requesón
06.10.2024

El requesón, al igual que el yogur natural, ayuda a absorber los nutrientes con mayor facilidad.

Igor Zur productos saludables beneficios del yogur beneficios del requesón dieta saludable Dietas 6 Octubre 2024
Calabaza
30.09.2024

Un nutricionista mencionó cinco razones para incluir la calabaza en su dieta: buena para la digestión, la inmunidad, el corazón y los vasos sanguíneos.

Igor Zur vitaminas en plantas sustancias útiles calabaza dieta saludable Dietas 30 Septiembre 2024
comida infantil
25.09.2024

Hay tres razones que explican la falta de apetito de un niño: problemas digestivos, vesícula biliar y helmintiasis.

Igor Zur salud de los niños consejo medico pérdida de apetito prevención Niños 25 Septiembre 2024
Plátanos
08.09.2024

Se han nombrado productos que le ayudarán a recuperarse de problemas con el tracto gastrointestinal; esto no ha sido confirmado científicamente.

Igor Zur alimento consejo nutricionista plátanos calorias Dietas 8 Septiembre 2024
Pera
19.04.2024

Para poner en orden sus intestinos, no es necesario tragar pastillas; las peras también ayudan.

Igor Zur nutrición adecuada beneficios de las peras mantenerse saludable fibra Belleza y salud 19 Abril 2024
Requesón
16.03.2024

El requesón es muy beneficioso para la digestión, equilibra la flora intestinal, reduce el estrés y la ansiedad.

Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable beneficios del requesón con crema agria desayuno Belleza y salud 16 Marzo 2024
Kéfir
10.03.2024

El kéfir contiene muchos microorganismos beneficiosos que ayudan al estómago y los intestinos a funcionar correctamente.

Igor Zur beneficios del kéfir dieta saludable consejos útiles y trucos Belleza y salud 10 Marzo 2024
Tuerca
01.03.2024

Si desea que sus intestinos funcionen normalmente, necesita comer más fibra. Pueden ser verduras, frutas, legumbres, cereales o frutos secos.

Olga Kotová alimento alimento digestión salud Dietas 1 Marzo 2024
Café
11.02.2024

¿Vale la pena dejar de tomar café? Los pros y los contras de tal decisión.

Igor Zur tomar cafe renunciar al cafe salud fisica salud dental Belleza y salud 11 Febrero 2024
chica, figura
10.02.2024

Después del almuerzo o la cena es necesaria una pequeña caminata. En este caso, se puede mejorar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

Olga Kotová digestión digestión mejorada doctor salud Belleza y salud 10 Febrero 2024
caqui
13.01.2024

No se puede utilizar caqui “emparejado” con aquellos productos con los que no es compatible en absoluto.

Antón Kurchev caqui alimento leche peligro Belleza y salud 13 Enero 2024
psilio
11.01.2024

En Internet hay muchos consejos para mejorar la digestión, pero todos giran en torno a los mismos dogmas.

Dmitri Liskovich psilio intestino digestión digestión mejorada Belleza y salud 11 Enero 2024