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5 consejos de un preparador físico para adelgazar: un déficit de calorías no es suficiente

Perderá peso si mantiene un déficit de calorías; esto lo dicen todos los nutricionistas.

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Derrite grasa y calienta: una receta de té de otoño para adelgazar

Para mantenerse en buena forma no es en absoluto necesario buscar ayuda en dietas estrictas o días de ayuno.

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Cómo adelgazar para mujeres mayores de 40 años: estos sencillos ejercicios son suficientes para devolver la delgadez a tus piernas

Las mujeres mayores de cuarenta años suelen pensar en mantenerse delgadas. Muchas (si no todas) las personas quieren tener piernas más delgadas.

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Maria Pogrebnyak contó cómo ponerse en forma rápidamente después de dar a luz: solo le tomó 2 semanas

Maria Pogrebnyak, ex esposa del futbolista ruso Pavel Pogrebnyak, compartió técnicas secretas que la ayudaron a perder peso rápidamente después de dar a luz.

Elena Shimanovskaya María Pogrebnyak parto cifra como ponerse en forma Mostrar negocios 20 Septiembre 2024