calorias
Cómo evitar el aumento de peso después de una dieta: reglas de oro
Hay cuatro formas de mantener un peso y una figura normales después de una dieta.
Igor Zur consejos para perder peso nutrición adecuada actividad fisica metabolismo Dietas 8 Julio 2024
Cómo calcular cuántas calorías quemaste: 3 formas convenientes
En el mundo moderno, donde la preocupación por la salud y la aptitud física es cada vez más importante, la cuestión de contar las calorías quemadas es de particular importancia.
Elena Shimanovskaya conteo de calorías cómo contar calorías cómo contar calorías correctamente actividad Dietas 6 Julio 2024
¿Es posible adelgazar sin hacer dieta? Un nutricionista reveló el secreto para conseguir una figura ideal
El médico mencionó cuatro condiciones. lo que te ayudará a mantener una figura ideal sin hacer dieta.
Igor Zur consejos para perder peso pérdida de peso saludable figura perfecta consejo nutricionista Dietas 1 Julio 2024
Cómo calcular su ingesta diaria individual de agua: difícil, pero posible
La nutricionista dijo que el volumen individual de consumo de agua depende de la cantidad de calorías consumidas.
Igor Zur tasa de consumo de agua consejo nutricionista actividad fisica estilo de vida Belleza y salud 1 Julio 2024
Qué es una dieta metabólica: los médicos dijeron toda la verdad
Una nutricionista habló de los peligros de seguir una “dieta metabólica”.
Igor Zur consejos para perder peso mala nutrición metabolismo errores Dietas 27 Junio 2024
Los científicos han nombrado un producto que abre el camino a una rápida pérdida de peso.
Los científicos australianos han llegado a la conclusión de que perder peso con frutos secos es más eficaz que una dieta restringida en calorías.
Igor Zur consejos para perder peso investigación de científicos beneficios de las nueces sobrepeso Dietas 19 Junio 2024
Lo que debes hacer por la mañana para acelerar tu metabolismo: estos simples hábitos aceleran significativamente tu metabolismo
¿Quiere mejorar su metabolismo y aumentar la cantidad de calorías quemadas (entre 200 y 500 kcal por día)?
Elena Shimanovskaya metabolismo cómo acelerar el metabolismo hábitos metabolismo Dietas 14 Junio 2024
Alimentos con nombre que impiden adelgazar: solo parecen útiles
Al elegir productos alimenticios, se debe prestar especial atención a la composición: algunos no le permiten perder peso.
Igor Zur consejos para perder peso alimento dieta saludable errores al perder peso Dietas 31 Mayo 2024
¿Puede el ayuno mejorar la salud y la inmunidad: comentarios de un médico?
La nutricionista explicó en qué casos el ayuno puede mejorar la salud y por qué esta dieta está contraindicada en niños y adolescentes.
Igor Zur consejos para perder peso hambre consejo nutricionista mantenerse saludable Belleza y salud 30 Mayo 2024
Qué te impide perder peso: una lista completa de malos hábitos
La nutricionista enumeró los errores que impiden adelgazar.
Igor Zur nutrición adecuada errores al perder peso dieta hambre Dietas 27 Mayo 2024
Cómo determinar el peso de los alimentos sin báscula: consejos para quienes cuentan calorías
Para quienes cuidan su figura, es importante saber el peso exacto de los alimentos, porque de esto depende la cantidad de calorías consumidas.
Elena Shimanovskaya productos alimento peso pesar la comida Dietas 27 Mayo 2024
¿Es posible adelgazar sin perjudicar la salud reduciendo la cantidad de calorías? El propio cuerpo indicará el error.
Por qué no se pueden reducir las calorías al máximo.
Igor Zur consejos para perder peso errores mantenerse saludable sobrepeso Belleza y salud 23 Mayo 2024
Los científicos han nombrado una dieta antienvejecimiento que preserva la juventud y prolonga la vida.
Los científicos estadounidenses han demostrado que una dieta baja en calorías ralentiza el envejecimiento, prolonga la juventud y la vida.
Igor Zur nutrición adecuada longevidad dietas y nutricion mantener la juventud Dietas 16 Mayo 2024
Cómo perder peso rápidamente y sin dañar la salud en verano: el consejo de un médico
El médico habló sobre pérdida de peso saludable, conteo de calorías y ejercicio.
Igor Zur pérdida de peso saludable consejo del doctor ceremonias dieta mediterránea Dietas 22 Abril 2024
¿Es posible comer frutos secos todos los días? ¿A qué hora del día conviene hacerlo y existen contraindicaciones?
Los frutos secos ayudan a combatir el exceso de peso, fortalecen el sistema inmunológico y casi no tienen contraindicaciones.
Igor Zur beneficios de las nueces dieta saludable nueces y perdida de peso mantenerse saludable Belleza y salud 18 Abril 2024
8 alimentos ricos en calorías que incluso quienes adelgazan deberían comer: una vez más sobre dietas estrictas
La nutricionista aconseja incluir en la dieta ocho alimentos saludables, a pesar de su aporte calórico.
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable consejo nutricionista mantenerse saludable Dietas 11 Abril 2024
Un nutricionista dijo la verdad sobre los maratones para adelgazar: cómo terminará todo
El nutricionista nos dijo qué maratón para quienes pierden peso puede considerarse útil con seguridad.
Igor Zur pérdida de peso saludable consejo nutricionista nutrición adecuada sobrepeso Dietas 10 Abril 2024
¿Es cierto que el helado es perjudicial para la salud? Una pregunta urgente
Los nutricionistas han explicado en qué casos el helado no es perjudicial para la salud, a pesar del azúcar, las grasas y las calorías.
Igor Zur helado nutrición adecuada daño del azúcar gordo Belleza y salud 10 Abril 2024
¿Quién necesita comer rábanos: recetas para todos los días?
Las propiedades beneficiosas de los rábanos ayudan a recuperarse de una larga deficiencia de vitaminas.
Igor Zur nutrición adecuada rábano dieta vitaminas Belleza y salud 9 Abril 2024
Cómo saber si estás desnutrido: 5 señales clave que no puedes ignorar
La nutricionista Brittany Werner enumeró los principales signos que indican que una persona está desnutrida.
Elena Shimanovskaya dieta desnutrición signos de desnutrición nutrición Dietas 6 Abril 2024