Diäten
Ist es für Teenager möglich, eine Diät zum Abnehmen zu machen? Nur wenige Menschen denken darüber nach
Es stellt sich heraus, dass Erwachsene und Jugendliche, die abnehmen wollen, unterschiedliche Motive haben: Erstere wollen aus gesundheitlichen Gründen abnehmen, während die „jüngere Generation“ Gewicht verliert, um ihr Aussehen zu verbessern, das Selbstwertgefühl zu steigern und Spott von Gleichaltrigen zu vermeiden .
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Teenager Diät Ernährung 19 September 2024
Warum Früchte vor und nicht nach der Hauptmahlzeit gegessen werden sollten: eine wichtige Regel
Viele Feinschmecker sind es gewohnt, am Ende des Mittag- oder Abendessens Bananen, Birnen, Äpfel oder Pfirsiche zu essen. Dieser Ansatz ist jedoch seltsamerweise falsch.
Kurchev Anton wie man Früchte isst Desserts Pasta Bratkartoffeln Fehler 19 September 2024
Der Ernährungsberater nannte die Gewohnheiten, die den Magen ruinieren: Kann man Beschwerden vermeiden?
Der Ernährungswissenschaftler nannte ungesunde Lebensmittel und Gewohnheiten, die die Magengesundheit zerstören.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung schlechte Gewohnheiten Magen Krankheitsprävention 18 September 2024
Das ideale Gemüse zum Abnehmen wurde benannt: reich an Vitaminen und kalorienarm.
Abnehmwilligen wird empfohlen, Paprika in die Ernährung aufzunehmen – sie enthalten viel Vitamin C und Ballaststoffe, aber wenig Kalorien.
Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Vorteile von Pfeffer Vitamine wie man Kalorien reduziert 18 September 2024
Gemüse und Obst zur Gewichtsreduktion: welche und in welcher Menge wählen
Die richtige Einbeziehung von Gemüse und Obst in Ihre Ernährung beim Abnehmen ist ein wesentlicher Bestandteil der Pflege Ihrer Gesundheit und Figur.
Sergej Tumanow gesunder Gewichtsverlust Gemüse und Obst Diät Übergewicht 18 September 2024
So verlieren Sie Gewicht ohne morgendliche Läufe und Fitnesskurse: So verbrennen Sie mehr Kalorien, ohne sich anzustrengen
Wir werden nicht streiten: Natürlich gibt es Abnehmmethoden, mit denen Sie in kürzester Zeit bis zu 5 kg abnehmen können. N
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Übergewicht zusätzliche Pfunde Aktivität wie man Gewicht verliert 18 September 2024
Welchen Snack Sie wählen sollten, wenn Sie auf Diät sind: Die besten Optionen werden Ihren Hunger für lange Zeit zähmen
Menschen, die eine bestimmte Diät einhalten, hören oft Empfehlungen, Snacks aus ihrem Alltag zu streichen.
Elena Shimanovskaya Diät ein Snack gesunder Snack 18 September 2024
Nicht nur gesund, sondern auch schädlich: So isst man Tomaten richtig
Wir verraten Ihnen, wie Sie Tomaten richtig essen und für wen sie kontraindiziert sind.
Timur Chomitschew Tomaten Tomaten essen Nutzen und Schaden von Tomaten Tomaten 18 September 2024
Welche Lebensmittel vor Krebs schützen: Unbedingt in die Ernährung einbeziehen
Der Ernährungsberater sprach über eine Ernährung, die vor der Entstehung von Krebs schützen kann – was man essen kann und was man besser aus der Ernährung streichen sollte.
Igor Zur gesunde Ernährung Ernährungsberatung Krankheitsprävention Krebsprävention schädliche Produkte 17 September 2024
Ist es möglich, Kalorien ohne Diät und Bewegung zu verbrennen: Mythos oder Wahrheit – sagte ein Ernährungsberater
Ein amerikanischer Ernährungswissenschaftler sprach über einfache Möglichkeiten, Kalorien ohne Diät und Sporttraining zu verbrennen – ohne zu schummeln.
Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung wie man Kalorien verbrennt Übergewicht Diät 17 September 2024
Intermittierendes Fasten: Prinzipien und Wirksamkeit
Intermittierendes Fasten erhält immer mehr Aufmerksamkeit, weil es so attraktiv aussieht.
Valeria Kisternaya Prinzipien intermittierendes Fasten Effizienz Hunger Ernährung 17 September 2024
Warum Sie vor den Mahlzeiten ein Glas Wasser trinken sollten: Sie werden schneller abnehmen
Vielleicht ist Ihnen schon einmal die Empfehlung begegnet, vor dem Essen ein Glas Wasser zu trinken.
Elena Shimanovskaya Wasser Gewichtsverlust 17 September 2024
Was ist die Essenz der Ornish-Diät: Jeder verliert Gewicht
Die Ornish-Diät wurde, wie Sie sich vielleicht vorstellen können, von einem Mann mit diesem Nachnamen erfunden, nämlich Dean Ornish, einem Medizinprofessor an der University of California.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Diät Übergewicht 17 September 2024
Mythen über die Ernährung bei rheumatoider Arthritis zerstreut: die beste Diät überhaupt
Zwei Mythen über die Ernährung bei rheumatoider Arthritis, an die Sie nicht mehr glauben sollten.
Igor Zur Arthritis Krankheitsprävention Mittelmeerdiät Essensmythen Bleib gesund 16 September 2024
Welche Diäten gesundheitsgefährdend sind: Ein Ernährungsberater nannte ein häufiges Zeichen
Der Ernährungsberater bezeichnete einen Gewichtsverlust von 5 Kilogramm pro Woche als Zeichen einer unsicheren Ernährung.
Igor Zur schlechte Ernährung Tipps zum Abnehmen Übergewicht Diät 16 September 2024
So verlieren Sie Gewicht, ohne Kalorien zu zählen oder Portionen zu kontrollieren: Probieren Sie die Atkins-Diät aus
Der Autor der in diesem Artikel besprochenen Diät ist der Kardiologe Robert Atkins. Er entwickelte es bereits 1960.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Kohlenhydrate 16 September 2024
So schmeckt etwas Gesundes gut: Hier erfahren Sie, was Sie zu Ihren Haferflocken hinzufügen können
Haferflocken werden seit langem stark mit der richtigen Ernährung in Verbindung gebracht.
Elena Shimanovskaya Haferbrei Haferflocken Haferflocken 16 September 2024
Welche gängigen Lebensmittel sollten Sie nicht zum Frühstück essen: Ernährungswissenschaftler listen beliebte Optionen auf
Nicht jeder weiß, welche gängigen Lebensmittel nicht zum Frühstück gegessen werden sollten.
Marina Michalap richtige Ernährung schädliche Produkte Frühstück Ernährungsberatung 16 September 2024
Schnell abnehmen: Was ist die 5:2-Diät?
Ein Arzt, Experimentator und Fernsehjournalist schlug eine magische Technik vor, die es uns ermöglicht, unsere Träume zu verwirklichen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Bleib gesund Körperreinigung richtige Ernährung 16 September 2024
Nahrung zum Schlafen: Wie sich die Ernährung auf den Schlaf auswirkt
Die klassische Schlaflosigkeit ist zum Teil auf eine schlechte Ernährung zurückzuführen.
Igor Zur Schlaflosigkeit verursacht Vitamine nützliche Substanzen richtige Ernährung Ernährungsberatung 16 September 2024