Diät
5 Lebensmittel, die Sie nicht auf nüchternen Magen essen sollten: Merken Sie sich diese Liste ein Leben lang
Was sollte frühmorgens nicht in den Magen gelangen?
Kurchev Anton Essen Gefahr Tipps für Feinschmecker Schönheit und Gesundheit 21 November 2024
Bis zu 10 Kilogramm in 2 Wochen: So schnell abnehmen mit der Hollywood-Diät
Die Autorin einer bei Hollywoodstars beliebten Diät ist die Ernährungswissenschaftlerin Julia Mazel.
Elena Shimanovskaya Diät Hollywood Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 18 November 2024
So machen Sie Ihre Taille schlanker: Ändern Sie Ihre Ernährung – kein Sport nötig
Wer von uns möchte nicht, dass das Bauchfett wie durch Zauberei von selbst verschwindet?
Elena Shimanovskaya Bauchfett Gewichtsverlust Ernährung Diäten 5 November 2024
Was Sie während der Stillzeit von Ihrer Ernährung ausschließen sollten: 6 Lebensmittel, die stillende Mütter nicht essen sollten
Stillen ist eine sehr wichtige Zeit: Die Ernährung einer stillenden Frau beeinflusst nicht nur ihre Gesundheit, sondern auch das Wohlbefinden des Babys.
Elena Shimanovskaya Ernährung Speisekarte Stillen Schönheit und Gesundheit 4 November 2024
So essen Sie im Winter, um einen prall gefüllten Bauch zu entfernen: eine sanfte Methode gegen Bauchfett
Die kalte Jahreszeit ist sicherlich mit Gewichtszunahme, verminderter Aktivität und oft auch dem Wunsch nach Faulheit verbunden.
Elena Shimanovskaya Ernährung Winter fett Bauchfett Diäten 1 November 2024
Die besten Diäten für Frauen ab 50: Nicht nur der Körper, auch der Geist wird jung
Im Alter zwischen 45 und 55 Jahren erleben Frauen die Wechseljahre, die wiederum mit Veränderungen des Hormonspiegels, des Gewichts, der Muskelmasse, des Schlafrhythmus und anderer Faktoren verbunden sind.
Elena Shimanovskaya Diät Frau Alter Ernährung Diäten 30 Oktober 2024
Welche Produkte Sie am besten meiden sollten, wenn Sie kein frühes Ergrauen erleben möchten: Es gibt nur 5 davon
Wir alle erleben früher oder später das Ergrauen der Haare, da dieser Prozess natürlich und irreversibel ist.
Elena Shimanovskaya Haar graue Haare Essen graue Haare Schönheit und Gesundheit 29 Oktober 2024
5 Lebensmittel, die jeder Diabetiker auf dem Tisch haben sollte: Senken Sie den Blutzuckerspiegel
Menschen, die an Diabetes und anderen blutzuckerbedingten Erkrankungen leiden, müssen eine bestimmte Diät einhalten.
Elena Shimanovskaya Essen Diabetes mellitus Ernährung Schönheit und Gesundheit 17 Oktober 2024
So erhöhen Sie den Ballaststoffanteil in Ihrer Ernährung: 7 einfache Tipps
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Elena Shimanovskaya Faser Diät gesunde Ernährung Diäten 16 Oktober 2024
Welche Lebensmittel Sie nicht essen sollten, wenn Sie nicht Opfer von Cellulite werden wollen: eine kleine Liste
Wissenschaftlich gesehen handelt es sich bei Cellulite um eine Entzündung des Unterhautfettgewebes.
Elena Shimanovskaya Essen Schwellung Ernährung Diäten 8 Oktober 2024
Was ist die Essenz der Ornish-Diät: Jeder verliert Gewicht
Die Ornish-Diät wurde, wie Sie sich vielleicht vorstellen können, von einem Mann mit diesem Nachnamen erfunden, nämlich Dean Ornish, einem Medizinprofessor an der University of California.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 17 September 2024
Warum Gurken abends nicht gegessen werden sollten: eine unerwartete Erklärung
Bei falschem Verzehr kann sich das Gemüse negativ auf den Körper auswirken.
Kurchev Anton Vorteile von Gurken Planke Diäten 26 August 2024
Welche Lebensmittel sollten nicht auf dem Speiseplan einer schwangeren Frau stehen: nicht nur Alkohol und Kaffee
Wenn sich eine Frau während der Schwangerschaft richtig und ausgewogen ernährt, bedeutet dies, dass der Fötus alle Nährstoffe und Vitamine erhält, die er für Wachstum und Entwicklung benötigt.
Elena Shimanovskaya Schwangerschaft schwangere Frau Essen Ernährung Diäten 1 August 2024
Was Sie essen müssen, um gut zu schlafen: Diät für gesunden Schlaf
Laut Wissenschaftlern sind Schlaf und Ernährung untrennbar miteinander verbunden.
Elena Shimanovskaya gesunder Schlaf Schlafprobleme Schlafstörung Essen Diäten 26 Juli 2024
Warum man auch bei Hitze warme Speisen zu sich nehmen muss: Das bringt der komplette Verzicht auf solche Speisen mit sich
Wer bei heißem Wetter nur kalte Speisen zu sich nimmt, ist einem großen Risiko ausgesetzt.
Kurchev Anton Planke Diäten 17 Juli 2024
Was ist die „Löwen“-Diät und wie sicher ist sie: Ernährungswissenschaftler versus persönliche Erfahrung
Westliche Ernährungswissenschaftler warnen vor den gefährlichen Folgen der „Löwen“-Diät.
Igor Zur schlechte Ernährung Schaden durch Fleisch Ernährungsberatung Bleib gesund Diäten 15 Juli 2024
Wie viel Käse können Sie täglich essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: eine einfache Regel
Vergessen Sie nicht, dass Käse ein eher kalorienreiches und fetthaltiges Lebensmittel ist.
Kurchev Anton Käse essen Essen die Regeln Schönheit und Gesundheit 12 Juli 2024
Wie man Zwiebeln nicht isst: Ein häufiger und schwerwiegender Fehler – er verwandelt ein gesundes Gemüse in ein sehr schädliches Produkt
Zwiebeln sind ein sehr gesundes Gemüse. Aber nur bei mäßiger Nutzung.
Kurchev Anton Zwiebel Planke Schönheit und Gesundheit 11 Juli 2024
Ernährung für ältere Menschen – So planen Sie eine Diät richtig
Wir sind, was wir essen! In jedem Alter ist es notwendig, Ihre Gesundheit zu überwachen, und die Gesundheit hängt direkt von unserer Ernährung ab.
Valeria Kisternaya Ernährung ältere Menschen Planke Schönheit und Gesundheit 24 Juni 2024
Welche Lebensmittel helfen Ihnen, besser zu schlafen: Lebensmittel gegen Schlaflosigkeit
Essen ist wichtig, um richtig zu schlafen und Problemen wie Schlaflosigkeit vorzubeugen.
Sergej Tumanow Schlaflosigkeit Essen wie man Schlaflosigkeit überwindet Diäten 14 Juni 2024