Diät

Tasse
16.12.2024

Kakao hilft, den Blutdruck zu senken und den Appetit zu kontrollieren, es gibt jedoch Kontraindikationen.

Igor Zur Vorteile von Kakao ältere Menschen Blutdruck Kontraindikationen Schönheit und Gesundheit 16 Dezember 2024
Bohnen
13.12.2024

In manchen Fällen sind weiße Bohnen gesünder, in anderen wiederum rote Bohnen.

Kurchev Anton Bohnen gesundes Essen Kaloriengehalt Planke Diäten 13 Dezember 2024
Pfeffer
12.12.2024

Pfeffer ist eine beliebte Gemüsepflanze. Die Früchte dieser Pflanze erfreuen Gärtner und Feinschmecker mit einer Vielzahl leuchtender und saftiger Blüten.

Kurchev Anton Paprika Vorteile von Pfeffer Gesundheit Planke Diäten 12 Dezember 2024
Syrniki
10.12.2024

Hüttenkäse-Fladenbrote sind so lecker und sättigend, dass viele Feinschmecker bereit sind, dieses Gericht zumindest jeden Morgen zu essen. Aber das solltest du nicht tun!

Kurchev Anton Syrniki Hüttenkäse Gefahr Tipps für Feinschmecker Diäten 10 Dezember 2024
Walnüsse
04.12.2024

Ja, eine solche Essgewohnheit ist völlig akzeptabel. Eine Bedingung muss jedoch beachtet werden.

Kurchev Anton Walnüsse Essen die Regeln Planke Schönheit und Gesundheit 4 Dezember 2024
Bananen
03.12.2024

Allerdings kann die morgendliche Aufnahme großer Mengen Magnesium in den Körper zu einem Ungleichgewicht im Kalzium-Magnesium-Haushalt führen.

Kurchev Anton Bananen der Schaden von Bananen was man nicht zum Frühstück essen sollte die Regeln Diäten 3 Dezember 2024
Süßigkeiten
29.11.2024

Für viele Menschen sieht ein Standardfrühstück so aus: Rührei/Omelett und dann Tee oder Kaffee mit Süßigkeiten (zum Beispiel Kekse).

Kurchev Anton Kekse Süßigkeiten Getränke Tipps für Feinschmecker Diäten 29 November 2024
Pasta
28.11.2024

Vergessen Sie nicht, dass Nudeln ein ziemlich kalorienreiches Produkt mit einem hohen Kohlenhydratgehalt sind.

Kurchev Anton Pasta Abend Essen Fehler Schönheit und Gesundheit 28 November 2024
Essen
27.11.2024

Am häufigsten führen Illusionen, Fehler beim Kalorienzählen und beim Stoffwechsel zu Diätfehlern.

Igor Zur Ernährungsberatung Stoffwechsel Diäten 27 November 2024