Gewichtsverlust

Essen
01.03.2025

Die Sporternährungsberaterin Alexandra Deryabina hat uns verraten, was man essen sollte, um abzunehmen.

Timur Chomitschew Produkte Produkte zur Gewichtsreduktion wie man Gewicht verliert Übergewicht Diäten 1 März 2025
Schokolade
01.03.2025

Sie meinen, Schokolade und Schlankheit passen nicht zusammen? Es stellt sich heraus, dass Sie jeden Tag Ihre Lieblingsspeise genießen können, ohne zuzunehmen.

Kurchev Anton Schokolade dunkle Schokolade Vorteile von Schokolade Süßigkeiten Diäten 1 März 2025
Essen
28.02.2025

Die französische Biochemikerin Jessie Inchauspe, bekannt als „Glukosegöttin“, beweist, dass Gewichtskontrolle ohne strenge Einschränkungen möglich ist.

Elena Shimanovskaya wie man Gewicht verliert Übergewicht zusätzliche Pfunde Kalorien Diäten 28 Februar 2025
Produkte
28.02.2025

Die Therapeutin Yana Shmeleva nannte es ein Superprodukt zur Gewichtsabnahme und für mehr Jugendlichkeit.

Timur Chomitschew Pistazie Jugend Behalte die Jugend Produkte zur Gewichtsreduktion Diäten 28 Februar 2025
Bananen
28.02.2025

Es scheint, als ob ein neuer Trend die Welt der gesunden Ernährung erschüttert: ein dickflüssiger Cocktail, der nicht nur eine Mahlzeit ersetzt, sondern gezielt Fettablagerungen bekämpft.

Elena Shimanovskaya Diät Cocktail Rezept Getränke zur Gewichtsreduktion Diäten 28 Februar 2025
Waage
28.02.2025

Sie nehmen 800 Kalorien pro Tag zu sich, aber das Fett verschwindet nicht. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Valeria Kisternaya Hungersnot Gründe Diäten 28 Februar 2025
Getreide
27.02.2025

In einem Land, in dem dreimal am Tag Reis gegessen wird, ist die Fettleibigkeitsrate eine der niedrigsten der Welt.

Elena Shimanovskaya Japan Reisbrei Reisgetreide wie man Reis kocht Diäten 27 Februar 2025
Frau
27.02.2025

Es genügt, täglich nur 10 Minuten für einfaches Training aufzuwenden – und die Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Gewicht Übungen Life-Hacks Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2025
Essen
27.02.2025

Als Hauptvorteile dieser Diät sehen Ernährungswissenschaftler in der ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Produkte Essen Ernährung Diäten 27 Februar 2025
Waage
26.02.2025

Die Ernährungsberaterin Elena Solomatina nannte nicht offensichtliche Gründe für eine Gewichtszunahme.

Timur Chomitschew Übergewicht Gewichtszunahme Fettleibigkeit Gründe Diäten 26 Februar 2025
Schlafzimmer
26.02.2025

Wissenschaftler haben ein merkwürdiges Muster entdeckt: Menschen, die regelmäßig weniger als fünf Stunden schlafen, nehmen doppelt so schnell zu wie diejenigen, die sieben bis acht Stunden ruhen.

Elena Shimanovskaya Geheimnisse zum Abnehmen gesunder Schlaf wie man Gewicht verliert Übergewicht Diäten 26 Februar 2025
Pasta
24.02.2025

Nudeln sind ein kalorienreiches Produkt und sollten nicht die Grundlage Ihrer Ernährung bilden.

Timur Chomitschew Pasta Pasta Regeln zum Abnehmen Ernährungsberatung Diäten 24 Februar 2025
Wasser
24.02.2025

Sie essen einmal am Tag, trinken grüne Smoothies und zählen jedes Gramm Zucker, aber Ihr Gewicht steigt immer weiter?

Valeria Kisternaya Diät Gründe Diäten 24 Februar 2025
Essen
24.02.2025

Warum erzielen trendige Diäten nur vorübergehende Ergebnisse, und warum kommt das Gewicht mit zusätzlichen Kilos wieder zurück?

Elena Shimanovskaya Diät Diäten und Ernährung wie man Gewicht verliert Geheimnisse zum Abnehmen Diäten 24 Februar 2025
Gericht
24.02.2025

Sie hassen es, Lebensmittel abzuwiegen und Kalorien zu zählen? Die gute Nachricht: Abnehmen kann intuitiv sein.

Elena Shimanovskaya Kalorien wie man Kalorien reduziert überprüfen Geheimnisse zum Abnehmen Diäten 24 Februar 2025
Tasse
22.02.2025

Sie trinken 3 Liter am Tag, doch statt Leichtigkeit verspüren Sie ein Völlegefühl und Schweregefühl. Kommt Ihnen das bekannt vor?

Valeria Kisternaya Wasser Diät Gewichtszunahme Gründe Diäten 22 Februar 2025