Sie nehmen 800 Kalorien pro Tag zu sich, aber das Fett verschwindet nicht. Kommt Ihnen das bekannt vor?
Valeria Kisternaya Gewichtsverlust Gründe Diäten 28 Februar 2025Du hältst bis zum Abend durch und isst dann den halben Kühlschrank auf? Es stellt sich heraus, dass es sich hierbei nicht um eine Schwäche, sondern um biologische Gründe handelt.
Elena Shimanovskaya Übergewicht zusätzliche Pfunde Hormone wie man Gewicht verliert Diäten 17 Februar 2025Ernährungswissenschaftler haben eine Liste mit Lebensmitteln zusammengestellt, die den Hunger gut stillen – eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.
Igor Zur Diät Tipps zum Abnehmen Meeresfrüchte Übergewicht Diäten 7 Februar 2025Die Ernährungsberaterin Mariyat Mukhina hat uns erklärt, wie Sie Ihren Appetit zügeln können.
Timur Chomitschew Appetit Appetit reduzieren Appetitlosigkeit Ernährungsberatung Diäten 6 Februar 2025Manche Nahrungsmittel stillen den Hunger nicht, sondern steigern ihn im Gegenteil. Es ist nicht verwunderlich, dass eine Person deshalb zu viel isst und schnell an Gewicht zunimmt.
Elena Shimanovskaya Gerichte Appetit schädliche Lebensmittelkombinationen Essen Diäten 4 Februar 2025Die Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina nannte die Gründe für ihren unstillbaren Appetit.
Timur Chomitschew Appetit Appetit reduzieren Ernährungstipps Ernährungsberatung Diäten 27 Januar 2025Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina erklärte, warum man ständig essen möchte.
Timur Chomitschew richtige Ernährung gesunde Ernährung Ernährungstipps Ernährungsberatung Diäten 23 Januar 2025Wenn Sie davon überzeugt sind, dass Sie der Hunger überfallen hat, ist es besser, leichte Snacks zu wählen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Abend Essen Gewichtsverlust Diäten 15 Januar 2025Wenn Sie feststellen, dass Sie ständig hungrig sind und das Essen einer großen Mahlzeit nicht zur Lösung dieses Problems beiträgt, ist es an der Zeit, Ihren Gesundheitszustand zu überprüfen.
Elena Shimanovskaya Appetit Ernährung Gesundheit Krankheiten Schönheit und Gesundheit 14 Januar 2025Auch wenn Ihre Mahlzeiten groß und ausgewogen sind, kann es nach dem Frühstück, Mittag- oder Abendessen zu Heißhungerattacken kommen.
Elena Shimanovskaya Durst Mahlzeit Appetit Ernährung Diäten 10 Januar 2025Laut Ärzten sind Diabetes mellitus, Insulinmangel oder Zellresistenz gegen dieses Hormon die häufigsten Ursachen für übermäßiges Essen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Appetit Probleme Schönheit und Gesundheit 28 Dezember 2024Manchmal entscheiden sich Menschen zum Fasten, in der Hoffnung, die lang erwartete Zahl auf der Waage zu sehen.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Hunger intermittierendes Fasten Übergewicht Diäten 17 November 2024Vielleicht haben Sie an Ihrem eigenen Beispiel oder am Beispiel Ihrer Lieben gemerkt, dass Sie abends ein besonders starkes Verlangen nach Essen verspüren.
Elena Shimanovskaya Appetit Ernährung Ernährungstipps Diäten 15 September 2024Eine Diät ist fast immer untrennbar mit einem akuten Mangelgefühl verbunden.
Elena Shimanovskaya Diät Diäten 3 September 2024Anstatt erneut zu viel zu essen, versuchen Sie, ein Glas Wasser zu trinken.
Kurchev Anton Durst Wasser Trinkwasser Schönheit und Gesundheit 5 August 2024Wissenschaftler haben erklärt, wie sich Hunger auf Produktivität und Stimmung auswirkt.
Igor Zur Schlechte Laune Hormone Forschung von Wissenschaftlern interessante Fakten Menschen und Ereignisse 15 April 2024Wissenschaftler haben das Geheimnis des Einflusses von Hunger auf die Stimmung eines Menschen gelüftet – Hormone helfen nicht immer.
Igor Zur Kopfarbeit Forschung von Wissenschaftlern Schlechte Laune Aggression Menschen und Ereignisse 26 März 2024Es ist seit langem bekannt, dass das Sättigungsgefühl umso schneller einsetzt, je mehr Energie in der Nahrung enthalten ist.
Elena Shimanovskaya Essen Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 23 Februar 2024In letzter Zeit erfreut sich das intermittierende Fasten immer größerer Beliebtheit. Bei manchen Krankheiten ist diese Art der Ernährung nur schädlich.
Olga Kotova Diät Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Diäten 21 Februar 2024Häufig sind übermäßiges Essen und Übergewicht mit emotionalem Hunger verbunden und nicht mit echtem Hunger. Daher ist es wichtig zu lernen, sie zu unterscheiden.
Olga Kotova Diäten und Ernährung gesunde Ernährung Gewicht Diäten 11 Februar 2024