Aufgrund eines Vitamin-D-Mangels kann es zu einem ständigen Hungergefühl kommen.
Es kann auch an Erkrankungen der Schilddrüse liegen.
Darüber sprach die Allgemeinmedizinerin und Ernährungsberaterin Elena Solomatina.
Die Gründe für das ständige Hungergefühl nannte der Experte im Gespräch mit der Publikation „Uznay.ru“ .
Warum willst du immer essen?
Erstens kann ein ständiger Wunsch, etwas zu essen, mit Schilddrüsenerkrankungen wie Thyreotoxikose und Hyperthyreose verbunden sein.
Wie Solomatina erklärte, werden bei diesen Krankheiten viele Prozesse im Körper aktiviert, darunter auch die Verdauung.
Zweitens kann es aufgrund von Diäten und Nährstoffmangel, insbesondere Vitamin D, zu ständigem Hunger kommen.
Das ist besonders im Winter wichtig“, betonte der Experte.
Drittens kann der Hunger durch den Konsum asiatischer Küche und Fast Food zunehmen.
Dies liegt daran, dass solche Lebensmittel Geschmacksverstärker wie Mononatriumglutamat enthalten.
Darüber hinaus könne der Verzehr von kalorienreichen Lebensmitteln in geringen Mengen die Ursache für gesteigerten Appetit sein, fügte die Ernährungswissenschaftlerin hinzu.
