richtige Ernährung
Ein Ernährungsberater erklärt, was ein starker Heißhunger auf Süßes bedeuten kann.
Warum hat man Heißhunger auf Süßes und sollte man darauf verzichten, sagte die Ernährungswissenschaftlerin Alexandra Razarova.
Timur Chomitschew süß Süßigkeiten Zucker auf Zucker verzichten Diäten 19 Dezember 2024
Ein Ernährungsberater erklärte, wie man gesundheitliche Probleme am Neujahrstisch vermeidet
Der Verzehr von fetthaltigen Lebensmitteln zusammen mit Alkohol könne zu einem Pankreatitis-Anfall führen, warnte der Experte.
Timur Chomitschew Neujahrstisch Neujahrsgerichte Neujahr festlicher Tisch Diäten 16 Dezember 2024
Es wurde ein Getreide benannt, das möglicherweise gesünder als Buchweizen ist
Welche Vorteile haben Amaranth-Körner und was kann man daraus zubereiten?
Igor Zur Getreide gesunde Ernährung Getreide zusätzliche Pfunde Diäten 16 Dezember 2024
Benannte Produkte aus Hüttenkäse, die nicht so gesund sind, wie sie scheinen
Der Ernährungsberater hat Quarkprodukte aufgelistet, die für die Gesundheit unbrauchbar sind – lieber im Laden lassen.
Igor Zur Vorteile von Hüttenkäse Ernährungsberatung Ergänzungen Schaden durch Zucker Diäten 15 Dezember 2024
Was man aus Kürbis kochen kann: ein Dessert, mit dem man sogar abnehmen kann
Rezept für Kürbismuffins mit Reismehl – Sie müssen nicht einmal eine Diät machen.
Igor Zur kulinarische Ideen Kürbisgerichte hausgemachtes Backen Keksrezept Kochen 15 Dezember 2024
Um Schaden zu vermeiden: 2 Produkte, bei denen Mandarinen strengstens verboten sind
Die Kombination von Mandarinen mit bestimmten Lebensmitteln kann gesundheitsschädlich sein.
Timur Chomitschew Mandarinen schädliche Lebensmittelkombinationen Produktinkompatibilität Früchte Schönheit und Gesundheit 13 Dezember 2024
Der Arzt verriet, welche Wurst am gesündesten ist
Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina verriet uns, welche Wurstsorten in die Ernährung aufgenommen werden sollten.
Timur Chomitschew Wurst gesunde Produkte gesundes Essen gesunde Ernährung Diäten 11 Dezember 2024
Erhöht das Risiko eines vorzeitigen Todes. Ärzte warnen vor gefährlichen Folgen, wenn man das Frühstück auslässt
Der Kardiologe German Gandelman und der Immunologe Andrei Prodeus erklärten die Gefahren des Auslassens des Frühstücks.
Timur Chomitschew Frühstück Tod Herzkrankheit Diabetes mellitus Schönheit und Gesundheit 11 Dezember 2024
Ein Ernährungsberater nannte ein Produkt, das ältere Menschen auf keinen Fall essen sollten
Die russische Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina nannte ein Produkt, dessen Verzehr für ältere Menschen strengstens verboten ist.
Timur Chomitschew Knödel ältere Menschen Junkfood schädliche Produkte Schönheit und Gesundheit 10 Dezember 2024
Der Chef-Ernährungswissenschaftler von Moskau sagte, wer keine Schokolade essen sollte
Nicht alle Menschen können Schokolade und andere Produkte aus Kakaobohnen konsumieren.
Timur Chomitschew Schokolade Kakao Kontraindikationen Kakaopulver Diäten 8 Dezember 2024
Wie man Kakis mit oder ohne Schale isst: 90 % der Menschen irren sich
Wir sprechen über die Grundregeln für den Verzehr von Kakis.
Timur Chomitschew Persimmon Früchte wie man Früchte isst gesunde Früchte Diäten 8 Dezember 2024
Was ist gesünder, Hering oder roter Fisch: ein beliebter Mythos
Hinsichtlich des Omega-3-Gehalts ist Hering den teuren Fischsorten überlegen; es ist nur wichtig, ihn in Maßen zu verzehren.
Igor Zur Vorteile von Fisch Hering Kontraindikationen Alexander Mjasnikow Diäten 8 Dezember 2024
Der Arzt sagte, wer auf keinen Fall Nüsse essen sollte
Für wen Nüsse kontraindiziert sind, sagte die russische Endokrinologin Elena Ostrovskaya.
Timur Chomitschew Walnüsse Kontraindikationen Ernährung gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Was mit Hühnereiern strengstens verboten ist: Die Liste wird Sie vielleicht überraschen
Die Kombination von Hühnereiern mit bestimmten Lebensmitteln kann gesundheitliche Probleme verursachen, warnen Ernährungswissenschaftler.
Timur Chomitschew Eier Hühnereier Kombination von Eiern mit anderen Produkten Produktinkompatibilität Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Essen Sie zu diesem Zeitpunkt niemals Mandarinen: Es treten gesundheitliche Probleme auf
Wir erklären Ihnen, wie Sie Mandarinen essen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.
Timur Chomitschew Mandarine Mandarinen Früchte gesunde Früchte Diäten 6 Dezember 2024
Essen Sie nicht nach 17.00 Uhr: Wann ist die beste Zeit, Kakis zu essen?
Wir sagen Ihnen, zu welcher Tageszeit Sie Kakis essen sollten.
Timur Chomitschew Persimmon Früchte gesunde Früchte Diäten 5 Dezember 2024
Was ein Trainer niemals tun wird, um in Form zu bleiben
Wenn Sie nicht nur gut aussehen, sondern sich gleichzeitig auch gut fühlen möchten, sollten Sie die Grundprinzipien professioneller Trainer in Ihr Leben einführen.
Elena Shimanovskaya Trainer Schlankheit Gewichtsverlust Diäten 5 Dezember 2024
Warum es keinen Sinn macht, Kalorien zu zählen: Hier erfahren Sie, was Sie tun müssen, um in einem Jahr 6-7 kg abzunehmen
Viele Menschen möchten wissen, wie viele Kalorien sie bei ihrer nächsten Mahlzeit zu sich nehmen. Dabei helfen ihnen verschiedene Websites und Anwendungen.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Ernährung gesunde Ernährung Diäten 3 Dezember 2024
Essen Sie niemals geliertes Fleisch zu diesen Lebensmitteln: Merken Sie sich die Liste
Wir sagen Ihnen, womit die Kombination dieses Gerichts strengstens verboten ist.
Timur Chomitschew Sülze geliertes Fleisch essen Fieberbläschen Produktinkompatibilität Kochen 29 November 2024
Womit kann man Hüttenkäse besser essen? Der Nutzen des Produkts verdoppelt sich
Wir verraten Ihnen, ob Sie Hüttenkäse jeden Tag essen können und womit er kombiniert werden sollte.
Timur Chomitschew Hüttenkäse Hüttenkäse essen Vorteile von Hüttenkäse Kochen 29 November 2024