richtige Ernährung
Was ist gesünder – Buchweizen oder Reis? Der unerwartete Gewinner des „Kampfes“ zwischen den Getreidesorten
Es stellt sich heraus, dass Buchweizen der Gewinner der „Getreideschlacht“ ist.
Kurchev Anton Buchweizen Vorteile von Buchweizen Reisbrei Vorteile von Reis Diäten 10 Oktober 2024
Was ist gesünder – Saft oder Smoothie: Ernährungswissenschaftler räumt mit einem beliebten Mythos auf
Der Ernährungswissenschaftler nannte den Smoothie eine Kohlenhydratbombe und die ernährungsphysiologischen Eigenschaften des Getränks einen Mythos.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen hausgemachte Smoothies Fehler Bleib gesund Diäten 8 Oktober 2024
Welche Lebensmittel sollten Rentner nicht essen: Expertenmeinung
Für Rentner ist es besser, bestimmte Lebensmittel zu meiden.
Marina Michalap ältere Menschen Ernährung nach 50 Jahren schädliche Produkte Ernährungsberatung Diäten 7 Oktober 2024
Ein Dessert, das sich positiv auf das Nervensystem und die Verdauung auswirkt, wurde benannt: die Meinung von Rospotrebnadzor-Experten
Wenn Sie Halva essen müssen, verbessert das Dessert die Verdauung, die Schlafqualität und senkt das schlechte Cholesterin.
Igor Zur wie man die Verdauung verbessert Vorteile von Halva Rospotrebnadzor nützliche Substanzen Diäten 7 Oktober 2024
Welche Lebensmittel als gesund gelten, vergeblich: Die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Manche Lebensmittel gelten ohne Grund als gesund.
Marina Michalap schädliche Produkte Gewichtsverlust Ernährungsberatung Diäten 6 Oktober 2024
Was passiert, wenn Sie anfangen, Haferflocken zum Frühstück zu essen?
Haferflocken sind eines der vollständigsten Getreidearten in Bezug auf Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und andere essentielle Nährstoffe für das reibungslose Funktionieren des Körpers.
Igor Zur Vorteile von Haferflocken Frühstück nützliche Substanzen Vitamine Diäten 6 Oktober 2024
Welche Nüsse am gesündesten sind: Das weiß nicht jeder
Nicht jeder weiß, welche Nüsse am gesündesten sind.
Marina Michalap Aufzeichnungen die gesündesten Nüsse Walnüsse Rekorde und Anti-Rekorde 5 Oktober 2024
Welche Produkte helfen, das Haarwachstum zu beschleunigen: Ernährungswissenschaftler nannten die besten Optionen
Wenn Sie von gesunden und langen Haaren träumen, sollten Sie spezielle Lebensmittel in Ihre Ernährung einbeziehen.
Marina Michalap Haarprodukte gesunde Produkte gesundes Haar Ernährungsberatung Diäten 5 Oktober 2024
Warum man mehrmals pro Woche Mango essen sollte: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder kennt die einzigartigen Eigenschaften der Mango.
Marina Michalap Vorteile von Mango Mango Ernährungsberatung Diäten 5 Oktober 2024
Welche wohltuenden Eigenschaften hat Kürbiskaviar: Expertenmeinung
Nicht jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften von Kürbiskaviar.
Marina Michalap Kürbiskaviar Vorteile von Kürbiskaviar Gesundheitsgeheimnisse Schönheit und Gesundheit 4 Oktober 2024
So stärken Sie Ihr Immunsystem mit Ernährung: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, wie man sein Immunsystem durch Ernährung stärken kann.
Marina Michalap das Immunsystem stärken Ernährungstipps Ernährungsberatung Diäten 4 Oktober 2024
Der Ernährungswissenschaftler nannte eine Süßigkeit, die dabei hilft, den Körper zu täuschen und Gewicht zu verlieren: gesünder als Schokolade
Die Ernährungsberaterin erklärte, warum sie Marshmallows auch beim Abnehmen für eine weniger schädliche Süßigkeit für den Körper hält.
Igor Zur Übergewicht Ernährungsberatung Vorteile von Marshmallows Kalorien Diäten 4 Oktober 2024
Pasta in der Ernährung: Wie viel darf man pro Tag essen?
Nudeln können gesund sein, wenn sie in Maßen verzehrt, richtig mit anderen Lebensmitteln kombiniert und nicht mit kalorienreichen Soßen belegt werden.
Igor Zur Pasta Vorteile von Nudeln Kalorien Bleib gesund Diäten 30 September 2024
Was sind 3 Ernährungsfehler, die uns älter aussehen lassen als wir sind: Expertenmeinung
Wenn Sie Ihre Ernährung verbessern, sehen Sie viel jünger aus als Sie sind.
Marina Michalap Schönheitsgeheimnisse Geheimnisse der Jugend Behalte die Jugend Schönheit und Gesundheit 29 September 2024
Diät 5:2: Wie viel Gewicht kann man verlieren, Grundsätze der richtigen Ernährung „am Wochenende“
Mehrere Grundsätze einer gesunden Ernährung, die Sie an Fastentagen beachten sollten.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Essen Bleib gesund Fastentag Diäten 29 September 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen, um langes und schönes Haar wachsen zu lassen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel zur Ernährung hinzugefügt werden müssen, um schönes und gesundes Haar wachsen zu lassen.
Marina Michalap Haarprodukte Lass deine Haare wachsen gesundes Haar Ernährungsberatung Diäten 28 September 2024
So beginnen Sie mit der richtigen Ernährung: 5 kleine Schritte – sie helfen Ihnen, die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln
Nicht alle Menschen finden die Kraft, sich richtig zu ernähren, und das kann man verstehen – es gibt zu viele Versuchungen auf der Welt.
Elena Shimanovskaya Essen Ernährung Essgewohnheiten Essen Diäten 27 September 2024
Kartoffeln – gesundes oder ungesundes Essen: Was die Wissenschaft sagt
Aus unbekannten Gründen haben Kartoffeln einen zweifelhaften Ruf, insbesondere bei Abnehmwilligen, die ihr Bestes geben, sie zu meiden.
Elena Shimanovskaya Kartoffel Kartoffeln Essen Nutzen Diäten 27 September 2024
So ersetzen Sie Mayonnaise bei der Umstellung auf die richtige Ernährung: Nur nicht durch Öl
Obwohl Mayonnaise wirklich sehr beliebt ist, hat sie einen zu hohen Kaloriengehalt, weshalb Ernährungswissenschaftler nicht empfehlen, sich davon mitreißen zu lassen.
Elena Shimanovskaya Mayonnaise Sauce Mayonnaise-Ersatz Kaloriengehalt Diäten 27 September 2024
Wie viele Eier sollten Menschen über 50 essen: Entdeckung der Wissenschaftler
Wissenschaftler glauben, dass Menschen über 50 Jahre mindestens ein Hühnerei pro Woche essen sollten.
Igor Zur Vorteile von Eiern Krankheitsprävention Demenz Alzheimer Diäten 25 September 2024