gesunde Ernährung

Wurst
11.12.2024

Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina verriet uns, welche Wurstsorten in die Ernährung aufgenommen werden sollten.

Timur Chomitschew Wurst gesunde Produkte gesundes Essen richtige Ernährung Diäten 11 Dezember 2024
Sülze
11.12.2024

Der Ernährungsberater hat uns verraten, welches gelierte Fleisch als das gesündeste gilt und wie viel davon man auf einmal essen kann.

Igor Zur Sülze nützliche Substanzen Ernährungsberatung Verdauung Diäten 11 Dezember 2024
Fisch
09.12.2024

Der Gastroenterologe sagte, dass der Mythos über die Gefahren von Fisch mit Milch seinen Ursprung in den Geschmacksvorlieben einer Person habe.

Igor Zur medizinischer Rat Fisch Milchprodukte Verdauung Diäten 9 Dezember 2024
Essen
09.12.2024

Wissenschaftler haben herausgefunden, welche Frühstücksspeisen für Männer und welche für Frauen am besten geeignet sind.

Igor Zur Männer und Frauen Forschung von Wissenschaftlern Ernährungsberatung Essen Diäten 9 Dezember 2024
Haferbrei
08.12.2024

Es wird angenommen, dass es gesünder ist, Hirsebrei morgens mit Milch zu kochen, und abends mit Wasser, da er weniger Kalorien enthält.

Igor Zur Hirsebrei Forschung von Wissenschaftlern Verdauung Kontraindikationen Diäten 8 Dezember 2024
Walnüsse
07.12.2024

Für wen Nüsse kontraindiziert sind, sagte die russische Endokrinologin Elena Ostrovskaya.

Timur Chomitschew Walnüsse Kontraindikationen Ernährung richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 7 Dezember 2024
Eier
06.12.2024

Laut Experten für gesunde Ernährung entstehen die Schäden nicht durch die Lebensmittel selbst, sondern durch ungesunde Ernährung.

Igor Zur Hühnereier ältere Menschen Cholesterin Diät Schönheit und Gesundheit 6 Dezember 2024
Essen
03.12.2024

Viele Menschen möchten wissen, wie viele Kalorien sie bei ihrer nächsten Mahlzeit zu sich nehmen. Dabei helfen ihnen verschiedene Websites und Anwendungen.

Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Ernährung richtige Ernährung Diäten 3 Dezember 2024
Essen
27.11.2024

Ein Ernährungsberater erklärte, warum es am besten ist, zum Frühstück Brei in Wasser zu kochen.

Igor Zur medizinischer Rat Schaden durch Zucker Diät Diäten 27 November 2024
Essen
25.11.2024

Deutsche Wissenschaftler haben herausgefunden, dass brauner Reis von allen Sorten der gesündeste ist.

Igor Zur Vorteile von Reis Forschung von Wissenschaftlern Vitamine nützliche Substanzen Diäten 25 November 2024