gesunde Ernährung
Warum möchten Sie nachts essen: Ein Ernährungswissenschaftler nannte den Hauptgrund
Eine Ernährungsberaterin hat Ihnen erklärt, wie Sie sich das Essen am Abend abgewöhnen können.
Igor Zur schlechte Gewohnheiten Ernährungsberatung Diät Appetitlosigkeit Diäten 1 Februar 2025
So stillen Sie den Hunger lange: Ist es möglich, überhaupt auf Snacks zu verzichten?
Aus Sicht von Ernährungswissenschaftlern ist Naschen nur erlaubt, wenn der Mensch sich gesund ernährt.
Igor Zur Ernährungsberatung gesunder Snack richtige Ernährung Bleib gesund Diäten 31 Januar 2025
Ältere Menschen vor ungesunden Essgewohnheiten gewarnt
Ernährungsberaterin Kara Landau spricht darüber, welche Essgewohnheiten der Gesundheit älterer Menschen schaden.
Timur Chomitschew Essgewohnheiten ältere Menschen schlechte Ernährung Ernährungsberatung Diäten 30 Januar 2025
Die Folgen des regelmäßigen Auslassens des Frühstücks wurden benannt
Die Ernährungsberaterin Natalia Kruglova erklärte die Gefahren des Auslassens des Frühstücks.
Timur Chomitschew Frühstück Frühstücksgerichte richtige Ernährung Ernährungsberatung Diäten 30 Januar 2025
So nehmen Sie richtig ab, um eine erneute Gewichtszunahme zu vermeiden: Überprüfen Sie Ihre Gewohnheiten
Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Gewicht nach Abschluss Ihrer Diät zu halten.
Igor Zur Übergewicht Ernährungsberatung gesunde Gewohnheiten Tipps zum Abnehmen Diäten 30 Januar 2025
Die gefährlichsten Produkte für Kinder werden aufgelistet: Sie verursachen Sucht und mehr
Der Ernährungswissenschaftler nannte gefährliche Lebensmittel für Kinder – süchtig machend, Fettleibigkeit und Probleme mit dem endokrinen System.
Igor Zur Ernährungsberatung Gesundheit der Kinder schädliche Produkte Sucht Kinder 29 Januar 2025
Welche Lebensmittel sollten nicht mit Kefir heruntergespült werden: Probleme, die nur wenige Menschen kennen
Nur wenige Menschen wissen, dass Kefir mit Lebensmitteln wie Pilzen, Hülsenfrüchten und einigen Früchten unverträglich ist.
Igor Zur Kefir trinken Produktinkompatibilität Pilze Selbstwertgefühl Diäten 28 Januar 2025
Warum wird eine Fleischdiät als gefährlich bezeichnet: Ein Doktor der medizinischen Wissenschaften antwortet
Ein Ernährungswissenschaftler und Doktor der medizinischen Wissenschaften erklärte, warum eine Fleischdiät gefährlich ist und für wen sie kontraindiziert ist.
Igor Zur Ernährungsberatung Schaden durch Fleisch ein Herzinfarkt Schlaganfall Diäten 28 Januar 2025
Es wurden 4 Gründe für ständigen Hunger identifiziert
Ernährungswissenschaftlerin Elena Solomatina erklärte, warum man ständig essen möchte.
Timur Chomitschew Hungersnot richtige Ernährung Ernährungstipps Ernährungsberatung Diäten 23 Januar 2025
Benannte Lebensmittel, die Sie am Abnehmen hindern: Zweifeln Sie nicht einmal daran
Eine vollständige Liste ungesunder Lebensmittel, die zu zusätzlichen Pfunden führen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Schaden durch Salz Kampf gegen Fett Übergewicht Diäten 23 Januar 2025
Zu welchen Lebensmitteln sollte man Gurken nicht essen: die schlimmsten Folgen
Selbst Menschen mit Herzerkrankungen wird empfohlen, sich Gurken zu gönnen, diese jedoch nicht mit diesen Lebensmitteln zu kombinieren.
Igor Zur Vorteile von Gurken Fehler Bleib gesund Erdnuss Diäten 21 Januar 2025
Was ist die „Six Petals“-Diät und was sagen Ernährungswissenschaftler dazu: Lohnt es sich, sie auszuprobieren?
Ein Ernährungswissenschaftler hat vor den versteckten Gefahren der Sechs-Blütenblätter-Diät gewarnt.
Igor Zur Ernährungsberatung schneller Gewichtsverlust Übergewicht Tipps zum Abnehmen Diäten 21 Januar 2025
Warum Schwarzbrot in die Ernährung aufgenommen werden sollte: Ein Ernährungswissenschaftler nannte fünf Gründe
Auf Schwarzbrot sollten Sie nicht verzichten, da es im Gegensatz zu Weißbrot aus Vollkornprodukten hergestellt wird.
Igor Zur Ernährungsberatung Vorteile von Brot nützliche Substanzen Diät Diäten 20 Januar 2025
Es werden die schädlichsten Lebensmittelkombinationen genannt, die viele Menschen täglich zu sich nehmen
Einige beliebte Lebensmittelkombinationen können Ihrer Gesundheit ernsthaft schaden.
Timur Chomitschew Produkte schädliche Lebensmittelkombinationen Produktinkompatibilität richtige Ernährung Diäten 20 Januar 2025
Ein Ernährungswissenschaftler nannte einen beliebten Fehler, der nach den Winterferien gemacht wird: Aufgeben, bevor es zu spät ist
Von einer abrupten Umstellung auf eine Fastendiät nach den Neujahrsfeiertagen rät der Experte ab.
Igor Zur Ernährungsberatung Fehler beim Abnehmen Neujahrsferien Diät Diäten 19 Januar 2025
Welche Suppe halten Ernährungswissenschaftler für die ungesündeste: Auf die Zusammensetzung und Zubereitungsart kommt es an
Der Ernährungsberater empfiehlt, erste Gänge zu meiden, die viel gesättigtes Fett, Salz und Konservierungsstoffe enthalten.
Igor Zur Junkfood Vorteile von Suppe Ernährungsberatung Gewürze und Gewürze Schönheit und Gesundheit 18 Januar 2025
Wie Bauchfett entsteht und wie man es loswerden kann: Sie werden überrascht sein, wenn Sie es erfahren
Wie kann man verstehen, dass sich überschüssiges Fett am Magen angesammelt hat und dass dies eine Gefahr für die Gesundheit darstellt?
Igor Zur Kampf gegen Fett Tipps zum Abnehmen Übergewicht Leben Schönheit und Gesundheit 13 Januar 2025
Wissenschaftler haben das gesündeste Dessert benannt: das Ergebnis langjähriger Forschung
Die Analyse ergab, dass lebender Joghurt „Pudding“ das gesündeste Lebensmittel ist, das als Nachtisch verzehrt wird.
Igor Zur Forschung von Wissenschaftlern Bleib gesund wie man die Verdauung verbessert Vorteile von Joghurt Schönheit und Gesundheit 8 Januar 2025
Benannte Lebensmittel, die den Blutzuckerspiegel erhöhen: Diabetes-Prävention
Die Ursache für Blutzuckerprobleme können bekannte und sogar gesunde Lebensmittel sein.
Igor Zur Schaden durch Zucker Krankheitsprävention Diabetes mellitus Produkte Diäten 7 Januar 2025
Welche Tassen nicht für Heißgetränke verwendet werden sollten: Achten Sie auf die Farbe
Experten haben erklärt, warum man keine Heißgetränke aus roten und orangefarbenen Tassen trinken sollte.
Igor Zur heiße Getränke Schadstoffe ein Gefäß Bleib gesund Diäten 6 Januar 2025