Bleib gesund
Dieses Produkt gibt es in jedem Geschäft, aber selbst Ernährungswissenschaftler haben Angst davor: die Wahrheit, die vor Ihnen verborgen ist
Es gibt eine Zutat, die fast allem zugesetzt wird und die all Ihre Bemühungen, sich gesund zu ernähren, zunichte machen kann.
Igor Zur schädliche Produkte Schaden durch Zucker gesunde Ernährung Weißbrot Schönheit und Gesundheit 15 März 2025
Dinge, die Sie über gesundes Leben nicht wussten: 5 Fakten, die Ihre Zukunft verändern werden
Allgemeine Empfehlungen blind zu befolgen, ist ein Fehler: Zu einem gesunden Lebensstil gehört mehr als nur körperliche Fitness.
Igor Zur Gesunder Lebensstil schlechte Gewohnheiten Auswirkungen von Stress gesunder Schlaf Schönheit und Gesundheit 3 März 2025
Warum Ärzte die Einnahme von Vitaminen verbieten: Ergebnisse einer neuen Studie
Studien zeigen, dass Multivitamine das Risiko von Krebs, Herzinfarkt oder Demenz nicht senken.
Igor Zur Vitamine in Pflanzen Forschung von Wissenschaftlern Diät Behandlung Schönheit und Gesundheit 28 Februar 2025
Tägliche Gewohnheiten, die Ihr Leben unbemerkt um Jahre verkürzen
Die meisten Menschen sind sich nicht einmal bewusst, dass ihre Routine ein langsames Gift ist.
Igor Zur tägliche Gewohnheiten Schlaflosigkeit wie man den Stoffwechsel beschleunigt Planke Schönheit und Gesundheit 28 Februar 2025
Ist es möglich, die Gesundheit zu verbessern, ohne ins Fitnessstudio zu gehen oder eine Diät zu machen: Warum schweigen alle über diese einfache Methode?
Wissenschaftlern ist schon lange bekannt, dass Menschen, die täglich mindestens 30–40 Minuten spazieren gehen, weniger unter Herzproblemen leiden, besser mit Stress umgehen und sogar langsamer altern.
Igor Zur Forschung von Wissenschaftlern Schlaflosigkeit verursacht Vorteile des Gehens Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 27 Februar 2025
Diese gesunden Lebensmittel machen Sie dick, obwohl Sie sie jeden Tag essen
Fettarmer, zuckerfreier Joghurt scheint unbedenklich, enthält jedoch zusätzliche Süßstoffe, die Ihren Stoffwechsel stören und Sie hungriger machen.
Igor Zur gesunde Ernährung Übergewicht Schadstoffe Zuckerersatz Schönheit und Gesundheit 26 Februar 2025
Dieses Küchending ruiniert Ihre Gesundheit jeden Tag, ohne dass Sie auch nur daran denken
Seit Jahrzehnten diskutieren Wissenschaftler über die Auswirkungen von Mikrowellenherden auf den Körper, während die Gerätehersteller hartnäckig jegliche Risiken abstreiten.
Igor Zur Haushaltsgeräte Küche Ist es möglich, Speisen in der Mikrowelle zu erhitzen? Plastik Schönheit und Gesundheit 25 Februar 2025
Diese alltägliche Angewohnheit vergiftet Ihre Familie! So vermeiden Sie Gefahren
Selbst gefiltertes Leitungswasser enthält mikroskopisch kleine Kunststofffasern, die jede Barriere durchdringen.
Igor Zur Wasser Plastikflasche Wasserfilter nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 25 Februar 2025
Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie weniger als 6 Stunden schlafen? Die Ergebnisse werden Sie überraschen
Es ist möglich, einen gesunden Schlaf wiederherzustellen, aber Sie müssen Ihren Zeitplan überarbeiten.
Igor Zur gesunder Schlaf Heilmittel gegen Schlaflosigkeit gemütliches Schlafzimmer nützliche Tipps und Lifehacks Schönheit und Gesundheit 25 Februar 2025
10 Lebensmittel, die Ihre Leber töten – Sie essen sie jeden Tag
Unter dem Deckmantel gesunder Produkte verstecken sich schädliche Produkte – in Ihrem Kühlschrank sind sie auf jeden Fall zu finden.
Igor Zur Schadstoffe Leber Essen Schaden durch Mayonnaise Schönheit und Gesundheit 20 Februar 2025
Sie essen diese Lebensmittel und sie fressen Sie von innen auf! Sie müssen aus dem Kühlschrank genommen werden.
Der heimtückischste Feind sind fettarme Produkte: Sie enthalten Stärke, Zucker und chemische Geschmacksverstärker.
Igor Zur schädliche Produkte gesunde Ernährung Gemüse und Obst Schaden durch Mayonnaise Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2025
Krebserregender Stoff: Überprüfen Sie Ihre Kleidung
Wenn der Stoff Ihrer Kleidung „Polyester“, „Acryl“ oder „Nylon“ enthält, ist dies ein Warnsignal.
Igor Zur Schadstoffe Oberbekleidung Kinderbekleidung Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2025
Warum kannst du nicht auf der rechten Seite schlafen? Finden Sie heraus, was mit dem Körper passieren wird
Wenn Sie auf der rechten Seite schlafen, steigt Magensäure in Ihre Speiseröhre auf und verursacht Sodbrennen.
Igor Zur gesunder Schlaf Planke Bettwäsche Herz Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2025
Sie verschwenden Ihre Zeit, wenn Sie diese Produkte zusammen essen! Das passiert mit Ihrem Körper
Beim Mischen unverträglicher Nahrungsmittel stagniert die Nahrung und es kommt zur Gärung, die Beschwerden und chronische Erkrankungen – von Gastritis bis hin zu Allergien – verursacht.
Igor Zur schlechte Ernährung Kochen und Essen wie man die Verdauung verbessert Schadstoffe Kochen 19 Februar 2025
Dieses alltägliche Produkt tötet Ihr Gehirn – weder Fast Food noch Süßigkeiten
Raffinierte Öle, die sogar Babynahrung zugesetzt werden, enthalten Transfette, die die Aufnahme von Nährstoffen blockieren.
Igor Zur gesunde Ernährung schädliche Produkte Gehirngesundheit Forschung von Wissenschaftlern Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2025
Es wurden krebserregende Produkte benannt: Wenn Sie sie im Kühlschrank finden, werfen Sie sie weg
Tomatenkonserven enthalten Bisphenol A und Schmelzkäse enthält Phosphate und Karzinogene.
Igor Zur schädliche Produkte gesunde Ernährung Krebs Schadstoffe Schönheit und Gesundheit 18 Februar 2025
Diese Angewohnheit ist schlecht für Ihre Gesundheit: Denken Sie daran, wenn Sie auf die Toilette gehen
Durch das Sitzen in einem 90-Grad-Winkel wird der Mastdarm zusammengedrückt, was zu Hämorrhoiden und Verstopfung führen kann.
Igor Zur schlechte Gewohnheiten medizinischer Rat Hygiene Wohnungsreinigung und Sauberkeit Schönheit und Gesundheit 18 Februar 2025
Diese Lebensmittel in Ihrer Küche bringen Sie langsam um: Hören Sie auf, sie jeden Tag zu essen
Manche scheinbar harmlose Lebensmittel können Ihrer Gesundheit Tag für Tag schaden.
Igor Zur gesunde Ernährung Schadstoffe Schaden durch Zucker Cholesterin Diäten 18 Februar 2025
Diese 5 Tischgewohnheiten zerstören Ihre Gesundheit und Sie wiederholen sie jedes Mal
Die Gewohnheit, unmittelbar nach dem Mittagessen Tee zu trinken, verlangsamt die Verdauung: Die heiße Flüssigkeit verdünnt den Magensaft und die Nahrung verrottet, anstatt verdaut zu werden.
Igor Zur wie man die Verdauung verbessert tägliche Gewohnheiten schlechte Ernährung Fehler Schönheit und Gesundheit 18 Februar 2025
Dieses Produkt ruiniert Ihren Stoffwechsel! Sie essen es jeden Tag und wissen es nicht einmal.
Der Verzehr von Weintrauben auf leeren Magen kann zu starken Insulinspitzen führen und die Fettverbrennung im Tagesverlauf um 45 % verlangsamen.
Igor Zur Stoffwechsel Diät Traube Forschung von Wissenschaftlern Schönheit und Gesundheit 17 Februar 2025