Gehirngesundheit

iPhone
19.02.2025

Wenn Sie ständig durch Ihren Feed scrollen, wird Ihre Aufmerksamkeit fragmentiert und Ihre Fähigkeit, Informationen zu analysieren, verkümmert.

Igor Zur interessante Fakten Forschung von Wissenschaftlern Kopfarbeit Gadgets Menschen und Ereignisse 19 Februar 2025
Essen
19.02.2025

Raffinierte Öle, die sogar Babynahrung zugesetzt werden, enthalten Transfette, die die Aufnahme von Nährstoffen blockieren.

Igor Zur gesunde Ernährung schädliche Produkte Bleib gesund Forschung von Wissenschaftlern Schönheit und Gesundheit 19 Februar 2025
Tee
16.02.2025

Eine Gruppe von Wissenschaftlern kam zu dem Schluss, dass grüner Tee das Gehirn besser vor altersbedingten Erkrankungen schützt als andere Teesorten.

Igor Zur grüner Tee Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen Altern Schönheit und Gesundheit 16 Februar 2025
Geschäft
10.02.2025

Der Arzt erklärt, was Sie anstelle von Goji- oder Acai-Beeren, Chiasamen und anderen nicht immer verfügbaren Superfoods essen müssen.

Igor Zur gesundes Gemüse richtige Ernährung gesunde Ernährung nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 10 Februar 2025
Essen
29.01.2025

Welche Diäten gut für Herz und Gehirn sind, sagte Moskaus Chefernährungswissenschaftlerin Antonina Starodubova.

Timur Chomitschew Diät Mittelmeerdiät Herz Gehirn Herzgesundheit Diäten 29 Januar 2025
Fisch
23.01.2025

Die erstaunlichen Eigenschaften der beliebten Diät wurden von der Endokrinologin Zukhra Pavlova enthüllt.

Timur Chomitschew Mittelmeerdiät Diät Gehirn Erinnerung Diäten 23 Januar 2025
Fisch
22.01.2025

Eine ausgewogene Ernährung ist einer der wichtigsten Faktoren, um das Risiko, an Demenz zu erkranken, zu senken.

Timur Chomitschew Demenz Gehirn gesunde Produkte richtige Ernährung Schönheit und Gesundheit 22 Januar 2025
Tee
16.01.2025

Untersuchungen haben gezeigt, dass grüner Tee dazu beiträgt, das Risiko von Läsionen der weißen Substanz im Gehirn zu verringern.

Igor Zur ältere Menschen grüner Tee Forschung von Wissenschaftlern Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 16 Januar 2025
Medikamente
21.12.2024

Einige beliebte Medikamente erhöhen bei längerer Einnahme das Risiko, an Demenz zu erkranken, deutlich.

Timur Chomitschew Medikamente Demenz Medikamente Medikamente Schönheit und Gesundheit 21 Dezember 2024
Süßigkeiten
09.12.2024

Welche Lebensmittel beschleunigen die Gehirnalterung und erhöhen das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, sagte die russische Ernährungswissenschaftlerin Daria Rusakova.

Timur Chomitschew Gehirn Zucker Schaden durch Zucker Süßigkeiten Schönheit und Gesundheit 9 Dezember 2024
Kaffee
19.11.2024

Britische Forscher sind zu dem Schluss gekommen, dass gefilterter Kaffee und Espresso am vorteilhaftesten für die Gesundheit des Gehirns sind.

Igor Zur Vorteile von Kaffee löslicher Kaffee Forschung von Wissenschaftlern Kaffee kochen Schönheit und Gesundheit 19 November 2024
Frau
17.11.2024

Es ist kein Geheimnis, dass die Gehirnfunktionen mit zunehmendem Alter nachlassen: Gedächtnis und Denkgeschwindigkeit sind nicht mehr die gleichen wie in der Jugend.

Elena Shimanovskaya Gehirn Kopfarbeit Gesundheit Alter Menschen und Ereignisse 17 November 2024
Essen
12.11.2024

Die MIND-Diät verringert das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, und verlangsamt den kognitiven Abbau mit zunehmendem Alter. Die Wirkung wurde jedoch nur bei Frauen beobachtet.

Igor Zur gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern Ratschläge für Frauen Essen Diäten 12 November 2024
Essen
11.11.2024

Wissenschaftler schlagen vor, auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen, um die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.

Igor Zur Mittelmeerdiät gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen Diäten 11 November 2024