Gehirngesundheit

Kaffee
19.11.2024

Britische Forscher sind zu dem Schluss gekommen, dass gefilterter Kaffee und Espresso am vorteilhaftesten für die Gesundheit des Gehirns sind.

Igor Zur Vorteile von Kaffee löslicher Kaffee Forschung von Wissenschaftlern Kaffee kochen Schönheit und Gesundheit 19 November 2024
Frau
17.11.2024

Es ist kein Geheimnis, dass die Gehirnfunktionen mit zunehmendem Alter nachlassen: Gedächtnis und Denkgeschwindigkeit sind nicht mehr die gleichen wie in der Jugend.

Elena Shimanovskaya Gehirn Kopfarbeit Gesundheit Alter Menschen und Ereignisse 17 November 2024
Essen
12.11.2024

Die MIND-Diät verringert das Risiko, an Alzheimer zu erkranken, und verlangsamt den kognitiven Abbau mit zunehmendem Alter. Die Wirkung wurde jedoch nur bei Frauen beobachtet.

Igor Zur gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern Ratschläge für Frauen Essen Diäten 12 November 2024
Essen
11.11.2024

Wissenschaftler schlagen vor, auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen, um die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.

Igor Zur Mittelmeerdiät gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen Diäten 11 November 2024
Essen
27.09.2024

Forscher der University of Cincinnati haben eine Diät identifiziert, die das Gehirn vor dem kognitiven Verfall mit zunehmendem Alter schützt.

Igor Zur gesunde Ernährung Forschung von Wissenschaftlern ältere Menschen wie man das Gedächtnis verbessert Diäten 27 September 2024
Kaffee
15.09.2024

Es ist erwiesen, dass sich moderater Kaffeekonsum positiv auf die kognitiven Funktionen auswirkt und das Risiko für Krankheiten wie Parkinson und Alzheimer verringert.

Igor Zur Vorteile von Kaffee Schaden durch Kaffee Bleib gesund Krankheitsprävention Gesellschaft 15 September 2024
Apotheke
21.08.2024

Was sind die Vorteile von Vitamin B6 und welche Produkte helfen, seinen Mangel auszugleichen, sagte ein Experte aus Roskachestvo.

Igor Zur Vitamine gesunde Produkte Ernährungsberatung Stoffwechsel Schönheit und Gesundheit 21 August 2024
Eier
19.08.2024

Ernährungswissenschaftler haben gängige und erschwingliche Lebensmittel benannt, die die Gehirnfunktion verbessern und den Körper stärken.

Igor Zur richtige Ernährung Vitamine nützliche Substanzen wie man das Gedächtnis verbessert Diäten 19 August 2024
ein Buch
15.07.2024

Experten erklärten uns, welche Eigenschaften normales Lesen entwickeln kann, wenn man es zur täglichen Gewohnheit macht.

Igor Zur Lesen und das Gehirn Vorteile des Lesens persönliche Entwicklung Schlaflosigkeit Menschen und Ereignisse 15 Juli 2024
Blaubeere
08.07.2024

Chinesische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass Blaubeeren gut für Blutgefäße, Herz und Gehirn sind und auch vor Typ-II-Diabetes schützen.

Igor Zur Vorteile von Blaubeeren Forschung von Wissenschaftlern China Herzgesundheit China-Nachrichten Schönheit und Gesundheit 8 Juli 2024
Öl
26.06.2024

Leinsamenöl sollte in die Ernährung aufgenommen werden – es ist gut für Herz, Blutgefäße, Gehirn und Immunsystem.

Igor Zur Herzgesundheit Hautgesundheit Leinöl Bleib gesund Schönheit und Gesundheit 26 Juni 2024