gesunde Ernährung
Was ist gesünder: Haselnüsse oder Haselnüsse? Was ist der Unterschied?
Haselnüsse sind ein direkter Verwandter von Haselnüssen; sie sehen ähnlich aus, haben aber einen reichen Geschmack und einen hohen Nährwert.
Igor Zur Vorteile von Nüssen Bleib gesund Vitamine in Pflanzen Verdauung Diäten 21 Dezember 2024
Eine ungewöhnliche Nebenwirkung des intermittierenden Fastens wurde benannt
Chinesische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass intermittierendes Fasten das Haarwachstum beeinträchtigt und zu Haarausfall führen kann.
Igor Zur intermittierendes Fasten Kahlheit Forschung von Wissenschaftlern wissenschaftliche Fakten Diäten 17 Dezember 2024
Es wurde ein Getreide benannt, das möglicherweise gesünder als Buchweizen ist
Welche Vorteile haben Amaranth-Körner und was kann man daraus zubereiten?
Igor Zur richtige Ernährung Getreide Getreide zusätzliche Pfunde Diäten 16 Dezember 2024
Was man essen sollte, bevor man sich an den Feiertagstisch setzt: einfache Feiertage
Ärzte raten davon ab, sich mit leerem Magen an den Feiertagstisch zu setzen.
Igor Zur schlechte Ernährung Verdauung Schutz vor übermäßigem Essen Ernährungswissenschaftler Diäten 6 Dezember 2024
Wie oft können Sie Ihrem Hund Gemüse füttern: eine ausgewogene Ernährung
Experten haben erklärt, wann Gemüse in der Ernährung eines Hundes überflüssig sein kann.
Igor Zur Hunde füttern Tipps für Hundebesitzer Gemüse für Hunde Fehler Haustiere 27 November 2024
Wie kann man verstehen, dass der Körper nicht genug Kalzium hat?
Der Ernährungsberater nannte die Hauptsymptome eines Kalziummangels – der ganze Körper reagiert.
Igor Zur schmerzhafte Symptome Kalzium Ernährungsberatung Milchprodukte Diäten 25 November 2024
So füttern Sie eine Hauskatze im Winter richtig: Gibt es genug Trockenfutter für Ihr Haustier?
So organisieren Sie die richtige Ernährung einer Katze im Herbst-Winter-Zeitraum.
Igor Zur Tipps für Katzenbesitzer Katzengesundheit Erziehung Haustiere 15 November 2024
Welche Lebensmittel im Alter erlaubt sind und welche nicht: 9 Regeln für alle, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt
Welche Lebensmittel sollten ältere Menschen in ihrer Ernährung einschränken und welche hinzufügen?
Igor Zur ältere Menschen gesunde Ernährung gesunde Produkte Vitamine Schönheit und Gesundheit 13 November 2024
Eine Diät, die altersbedingte Veränderungen im Gehirn verlangsamt, wurde benannt
Wissenschaftler schlagen vor, auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen, um die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.
Igor Zur Gehirngesundheit Mittelmeerdiät Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen Diäten 11 November 2024
So erhöhen Sie den Ballaststoffanteil in Ihrer Ernährung: 7 einfache Tipps
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Elena Shimanovskaya Faser Diät Diät Diäten 16 Oktober 2024
Was man zum Frühstück kochen sollte: nicht nur eine gesunde, sondern eine heilende Ernährung
Haferflocken mit Früchten und Nüssen sind das beste Frühstück, das vor schweren Krankheiten schützen kann.
Igor Zur Vorteile von Haferflocken Antioxidantien Krankheitsprävention Ernährungsberatung Diäten 9 Oktober 2024
Welche Lebensmittel vom Tisch des Meisters sind gut für Katzen: Ergänzen Sie die Ernährung
Katzen können mit Gemüse, Getreide sowie magerem Fleisch und Fisch gefüttert werden.
Igor Zur Katzenfutter Tipps für Katzenbesitzer Tierfutter Katzengesundheit Haustiere 8 Oktober 2024
Wie viele Nüsse kann man pro Tag essen? Expertenempfehlungen
Nüsse sind reich an Antioxidantien, helfen bei der Hungerbewältigung und eignen sich in angemessenen Mengen für eine Reduktionsdiät.
Igor Zur Vorteile von Nüssen Bleib gesund nützliche Substanzen Diäten 7 Oktober 2024
Hüttenkäse versus Joghurt: Was ist gesünder für Ihre Gesundheit?
Hüttenkäse trägt ebenso wie Naturjoghurt dazu bei, Nährstoffe leichter aufzunehmen.
Igor Zur gesunde Produkte Vorteile von Joghurt Vorteile von Hüttenkäse wie man die Verdauung verbessert Diäten 6 Oktober 2024
Die beste Diät zur Lebensverlängerung wurde benannt: Nur Eingeweihte wissen davon
Was ist Pescatarianismus und wie wirkt er sich auf die Langlebigkeit aus – die Schlussfolgerungen von Wissenschaftlern.
Igor Zur Vorteile von Fisch Langlebigkeit Forschung von Wissenschaftlern Diäten 3 Oktober 2024
Ist es möglich, das Gedächtnis zu verbessern: Wissenschaftler haben mehrere Möglichkeiten gefunden, die helfen
Um Ihr Gedächtnis zu verbessern, müssen Sie Ihren Zuckerkonsum einschränken und häufiger Sport treiben – wissenschaftlich erwiesen.
Igor Zur wie man das Gedächtnis verbessert schlechte Gewohnheiten Schaden durch Zucker wissenschaftliche Fakten Menschen und Ereignisse 3 Oktober 2024
Ist Zucker wirklich gefährlich und sollte man ganz darauf verzichten? Ein Ernährungsberater hat Ihre drängenden Fragen beantwortet
Zucker in seiner reinen Form ist kein schädliches Produkt, daher besteht kein Grund, vollständig darauf zu verzichten.
Igor Zur Schaden durch Zucker Ernährungsberatung Medizin Süßigkeiten Diäten 2 Oktober 2024
Warum Sie im Herbst Kürbis essen sollten: das perfekte Produkt
Ein Ernährungsberater nannte fünf Gründe, Kürbis in Ihre Ernährung aufzunehmen – gut für die Verdauung, das Immunsystem, das Herz und die Blutgefäße.
Igor Zur Vitamine in Pflanzen nützliche Substanzen Kürbis wie man die Verdauung verbessert Diäten 30 September 2024
Was ist eine „Harvard-Platte“ und warum ältere Menschen davon wissen sollten: Ein Hausarzt antwortet
Der Arzt rät älteren und jüngeren Menschen, sich nach dem Harvard-Teller-Prinzip zu ernähren.
Igor Zur Diät medizinischer Rat Bleib gesund ältere Menschen Diäten 30 September 2024
Was Sie essen müssen, um Ihre Haare und Nägel gesund zu halten: 6 Lebensmittel
Die regelmäßige Auffüllung des Körpers mit Protein hilft, das Haar zu stärken und Haarausfall vorzubeugen, dies gilt auch für die Nägel.
Igor Zur Haargesundheit gesunde Produkte Ernährungsberatung Schönheit und Gesundheit 24 September 2024