gesunde Ernährung
Es wurde bekannt, was Hundertjährige zum Frühstück essen
Das Frühstück der Hundertjährigen umfasst einfache und nahrhafte Lebensmittel.
Igor Zur Forschung von Wissenschaftlern gesundes Frühstück Hundertjährige wissenschaftliche Fakten Schönheit und Gesundheit 21 Januar 2025
Was passiert mit dem Körper, wenn man jeden Tag Käse isst?
Auch ohne Allergien oder individuelle Unverträglichkeiten kann Käse täglich nur in mäßigen Mengen verzehrt werden.
Igor Zur Vorteile von Käse Bleib gesund Allergie hoher Cholesterinspiegel Schönheit und Gesundheit 20 Januar 2025
Was man zum Frühstück essen sollte, um den Cholesterinspiegel zu senken: wissenschaftliche Ratschläge
Sie können Ihren Cholesterinspiegel wieder normalisieren, indem Sie morgens Haferflocken essen und Tomatensaft trinken.
Igor Zur hoher Cholesterinspiegel Vorteile von Haferflocken Tomatensaft Forschung von Wissenschaftlern Schönheit und Gesundheit 20 Januar 2025
Welcher Brei gilt als der gesündeste: Man kann ihn zum Frühstück und Abendessen essen
Wissenschaftler bezeichnen Hirsebrei als den gesündesten – gesünder als Buchweizen.
Igor Zur Forschung von Wissenschaftlern Bleib gesund Hirsebrei Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 15 Januar 2025
Welche Lebensmittel den meisten versteckten Zucker enthalten: Denken Sie ein für alle Mal daran
Der Wunsch nach einem gesunden Lebensstil zwingt die Menschen dazu, ihre Ernährung sorgfältig zu überwachen.
Sergej Tumanow Zucker Schaden durch Zucker Essen Gesunder Lebensstil Diäten 6 Januar 2025
Mit welchen Lebensmitteln sollte man Kaki auf keinen Fall kombinieren: Schweregefühl im Magen ist garantiert
Wussten Sie, dass gesunde Kakis gefährlich sein können, wenn sie in Kombination mit dem falschen Produkt verzehrt werden?
Elena Shimanovskaya Persimmon Früchte Essen Ernährung Schönheit und Gesundheit 30 Dezember 2024
7 nicht offensichtliche Gründe, jeden Tag Äpfel zu essen
Äpfel sind gut für die Verdauung, die Gesundheit von Herz und Gehirn und schützen auch vor bestimmten Krebsarten.
Igor Zur Vorteile von Äpfeln Vitamine in Pflanzen Krankheitsprävention Diabetes Schönheit und Gesundheit 30 Dezember 2024
Was passiert, wenn Sie anfangen, jeden Tag Avocados zu essen?
Der regelmäßige Verzehr von Avocados trägt dazu bei, das Risiko, an Brust- und Prostatakrebs zu erkranken, zu senken.
Igor Zur gesunde Ernährung Vorteile von Avocado Planke Krankheitsprävention Schönheit und Gesundheit 29 Dezember 2024
Ist es möglich, Knödel zum Abendessen zu essen? Nur wenige kennen die Antwort
Warum es besser ist, morgens Knödel zu essen – fünf gute Gründe.
Igor Zur leckeres Abendessen leckere Knödel schädliche Produkte Übergewicht Diäten 27 Dezember 2024
Was ist gesünder: Haselnüsse oder Haselnüsse? Was ist der Unterschied?
Haselnüsse sind ein direkter Verwandter von Haselnüssen; sie sehen ähnlich aus, haben aber einen reichen Geschmack und einen hohen Nährwert.
Igor Zur Vorteile von Nüssen Bleib gesund Vitamine in Pflanzen Verdauung Diäten 21 Dezember 2024
Eine ungewöhnliche Nebenwirkung des intermittierenden Fastens wurde benannt
Chinesische Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass intermittierendes Fasten das Haarwachstum beeinträchtigt und zu Haarausfall führen kann.
Igor Zur intermittierendes Fasten Kahlheit Forschung von Wissenschaftlern wissenschaftliche Fakten Diäten 17 Dezember 2024
Es wurde ein Getreide benannt, das möglicherweise gesünder als Buchweizen ist
Welche Vorteile haben Amaranth-Körner und was kann man daraus zubereiten?
Igor Zur richtige Ernährung Getreide Getreide zusätzliche Pfunde Diäten 16 Dezember 2024
Was man essen sollte, bevor man sich an den Feiertagstisch setzt: einfache Feiertage
Ärzte raten davon ab, sich mit leerem Magen an den Feiertagstisch zu setzen.
Igor Zur schlechte Ernährung Verdauung Schutz vor übermäßigem Essen Ernährungswissenschaftler Diäten 6 Dezember 2024
Wie oft können Sie Ihrem Hund Gemüse füttern: eine ausgewogene Ernährung
Experten haben erklärt, wann Gemüse in der Ernährung eines Hundes überflüssig sein kann.
Igor Zur Hunde füttern Tipps für Hundebesitzer Gemüse für Hunde Fehler Haustiere 27 November 2024
Wie kann man verstehen, dass der Körper nicht genug Kalzium hat?
Der Ernährungsberater nannte die Hauptsymptome eines Kalziummangels – der ganze Körper reagiert.
Igor Zur schmerzhafte Symptome Kalzium Ernährungsberatung Milchprodukte Diäten 25 November 2024
So füttern Sie eine Hauskatze im Winter richtig: Gibt es genug Trockenfutter für Ihr Haustier?
So organisieren Sie die richtige Ernährung einer Katze im Herbst-Winter-Zeitraum.
Igor Zur Tipps für Katzenbesitzer Katzengesundheit Erziehung Haustiere 15 November 2024
Welche Lebensmittel im Alter erlaubt sind und welche nicht: 9 Regeln für alle, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt
Welche Lebensmittel sollten ältere Menschen in ihrer Ernährung einschränken und welche hinzufügen?
Igor Zur ältere Menschen gesunde Ernährung gesunde Produkte Vitamine Schönheit und Gesundheit 13 November 2024
Eine Diät, die altersbedingte Veränderungen im Gehirn verlangsamt, wurde benannt
Wissenschaftler schlagen vor, auf eine mediterrane Ernährung umzusteigen, um die Alterung des Gehirns zu verlangsamen.
Igor Zur Gehirngesundheit Mittelmeerdiät Forschung von Wissenschaftlern nützliche Substanzen Diäten 11 November 2024
So erhöhen Sie den Ballaststoffanteil in Ihrer Ernährung: 7 einfache Tipps
Ballaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Elena Shimanovskaya Faser Diät Diät Diäten 16 Oktober 2024
Was man zum Frühstück kochen sollte: nicht nur eine gesunde, sondern eine heilende Ernährung
Haferflocken mit Früchten und Nüssen sind das beste Frühstück, das vor schweren Krankheiten schützen kann.
Igor Zur Vorteile von Haferflocken Antioxidantien Krankheitsprävention Ernährungsberatung Diäten 9 Oktober 2024