körperliche Aktivität
So gewöhnen Sie Ihr Kind an Morgengymnastik: Tipps für Eltern – danach werden die Kinder selbst zum Sport auffordern
Die meisten Kinder (das ist die Mehrheit – alle) lieben es zu rennen, zu springen und Spiele im Freien zu spielen.
Elena Shimanovskaya Kind Ladegerät Übungen Sport und Gesundheit Kinder 14 November 2024
So können Sie Ihrem Darm helfen: Das geht ohne Einläufe
Manche Fans alternativer Medizin greifen zur Verbesserung ihres Wohlbefindens auf eine Darmreinigung zurück, die mit großen Flüssigkeitsmengen durchgeführt wird.
Elena Shimanovskaya Darm Darmgesundheit Modus Faser Schönheit und Gesundheit 25 Oktober 2024
So verlieren Sie Gewicht für Frauen über 40: Um Ihre Beine wieder schlank zu machen, reichen diese einfachen Übungen aus
Frauen über vierzig denken oft darüber nach, schlank zu bleiben. Viele (wenn nicht alle) Menschen wünschen sich schlankere Beine.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust wie man Gewicht in den Beinen verliert Übungen schlanke Figur Diäten 9 Oktober 2024
Wie man mit niedrigem Blutdruck umgeht und normale Blutgefäße aufrechterhält: Tipps für hypotonische Patienten
Experten erklärten, wie chronisch hypotonische Patienten ihre Blutgefäße straff halten können.
Igor Zur Druck Herzgesundheit Gehirngesundheit Diät Schönheit und Gesundheit 30 September 2024
So verlieren Sie Übergewicht, wenn Sie über 50 sind: 7 effektive Möglichkeiten
Regelmäßige Bewegung wird Ihnen helfen, Ihre Gesamtaktivität zu steigern, Ihre Muskeln zu stärken und Ihren Stoffwechsel zu verbessern.
Igor Zur sicherer Gewichtsverlust Tipps zum Abnehmen richtige Ernährung Motivation zum Abnehmen Diäten 22 September 2024
So entfernen Sie schnell einen „Bierbauch“: Ratschläge eines Fitnesstrainers
Der Trainer erklärte Männern, wie sie durch Diät und Bewegung ihren Bierbauch loswerden können.
Igor Zur schlechte Ernährung Tipps zum Abnehmen Männer Schaden durch Bier Diäten 26 August 2024
Die drei Hauptgewohnheiten von Hundertjährigen wurden benannt: Sie erhöhen die Chance, 100 Jahre oder mehr zu leben
Die drei Hauptgewohnheiten der Hundertjährigen wurden benannt – Aktivität, Ernährung und Positivität.
Igor Zur Geheimnisse der Langlebigkeit gesunde Gewohnheiten richtige Ernährung gute Laune Schönheit und Gesundheit 20 August 2024
So vermeiden Sie eine Gewichtszunahme nach einer Diät: goldene Regeln
Es gibt vier Möglichkeiten, nach einer Diät ein normales Gewicht und eine normale Figur zu halten.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen richtige Ernährung Kalorien Stoffwechsel Diäten 8 Juli 2024
So erkennen Sie, ob der Abnehmprozess gut verläuft: 3 Wege – keine Waage erforderlich
Viele Diätetiker machen einen schwerwiegenden Fehler: Bei der Beurteilung der Zwischenergebnisse des Abnehmens konzentrieren sie sich nur auf einen Indikator – das Gewicht.
Kurchev Anton Gewichtsverlust Waage Taillenumfang Tuch Diäten 19 Juni 2024
So erhöhen Sie die Stressresistenz: 3 einfache Schritte – das Leben wird einfacher
Ein Mensch kann glücklich sein, wenn sein Körper Stresssituationen gut verträgt. Was tun, wenn sich Ihr Gesundheitszustand verschlechtert und es zu Wutausbrüchen kommt?
Kurchev Anton Stress wie man mit Stress umgeht Smartphones Musik Schönheit und Gesundheit 14 Juni 2024
Was mit dem Körper passiert, wenn man den Aufzug nicht mehr benutzt: Nicht jeder weiß es
Was passiert mit dem Körper, wenn Sie auf den Aufzug verzichten und jeden Tag die Treppe hinaufgehen?
Igor Zur Leiter Gesundheitszustand nützliche Tipps und Lifehacks Übergewicht Schönheit und Gesundheit 3 April 2024
So gestalten Sie Ihre Ernährung effektiver: Sie müssen drei einfache Regeln befolgen, die nichts mit Lebensmitteln zu tun haben
Wie können Sie Ihre Ernährung effektiver gestalten und das gewünschte Ergebnis erzielen, ohne dass der Prozess zu Leiden wird?
Kurchev Anton Gewichtsverlust einfacher Gewichtsverlust gesunder Schlaf Wasser Diäten 14 März 2024
Wie man erkennt, dass es einem Hund an körperlicher Aktivität mangelt: Experten haben die wichtigsten Anzeichen aufgelistet
Nicht jeder weiß, an welchen Anzeichen man erkennen kann, dass es einem Hund an körperlicher Aktivität mangelt.
Marina Michalap einen Hund halten Hundegesundheit Hunde Haustiere 12 März 2024
So beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel: Die 5 effektivsten Übungen
Der Stoffwechsel ist zweifellos ein komplexer Prozess (genauer gesagt ein Komplex von Prozessen), der im Körper jedes Lebewesens abläuft.
Elena Shimanovskaya Sport und Gesundheit Übungen Stoffwechsel wie man den Stoffwechsel beschleunigt Diäten 4 März 2024