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So gewöhnen Sie Ihr Kind an Morgengymnastik: Tipps für Eltern – danach werden die Kinder selbst zum Sport auffordern

Die meisten Kinder (das ist die Mehrheit – alle) lieben es zu rennen, zu springen und Spiele im Freien zu spielen.

Elena Shimanovskaya Kind Übungen körperliche Aktivität Sport und Gesundheit Kinder 14 November 2024

Es wurde bekannt, wann in Weißrussland 35 superschnelle Elektroladestationen entstehen werden

In Weißrussland wird derzeit ein Programm zum Aufbau eines staatlichen Ladenetzes umgesetzt. Es umfasst drei Phasen.

Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Weißrussland Nachrichten aus Weißrussland Elektroauto Gesellschaft 7 November 2024

5 Morgengewohnheiten, die Sie gesund und glücklich machen

Diese Maßnahmen tragen dazu bei, Ihre Gesundheit und Stimmung zu verbessern, aufzumuntern und sich auf die Arbeit vorzubereiten.

Kurchev Anton Morgen Morgengewohnheiten gute Gewohnheiten Glas Wasser am Morgen Schönheit und Gesundheit 26 September 2024

Warum Sie jeden Tag Übungen machen sollten: Experten nannten 3 Gründe

Nicht jedem ist bewusst, wie nützlich regelmäßiges Laden sein kann.

Marina Michalap Gewichtsverlust Vorteile des Ladens Ernährungsberatung Diäten 24 August 2024

Sie haben keine Zeit fürs Fitnessstudio oder Joggen? Kein Problem – es gibt 3 alternative Möglichkeiten zum Abnehmen

Um Übergewicht loszuwerden, müssen Sie nicht nur Ihre Kalorienaufnahme reduzieren, sondern auch körperlich aktiv werden.

Kurchev Anton wie man Gewicht verliert einfacher Gewichtsverlust Leiter gehen Diäten 23 Juli 2024

Warum jeden Morgen Sport treiben: ein wichtiger Grund – es hat nichts mit Sport oder Aussehen zu tun

Mäßige körperliche Aktivität am Morgen hilft einem Menschen aufzuwachen.

Kurchev Anton Morgen Übungen Morgengymnastik Vorteile des Ladens Schönheit und Gesundheit 30 April 2024

So verlängern Sie Ihr Leben: Folgendes müssen Sie 10 Minuten am Tag tun

Die Geheimnisse der Langlebigkeit sind gar nicht so kompliziert, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag.

Kurchev Anton Geheimnisse der Langlebigkeit Übungen Lasten wie man das Leben verlängert Schönheit und Gesundheit 24 April 2024

Wie man nach einer schlaflosen Nacht wieder aufmuntert: 7 Wege ohne Kaffee

Es gibt viele Gründe für Schlaflosigkeit – Kinder, Nachbarn, Stress oder einfach nur der Wunsch, eine interessante Serie zu sehen.

Dmitri Liskowitsch ausruhen Planke Nützliche Tipps 22 November 2023

Welche Morgengewohnheiten gesundheitsschädlich sind: Machen Sie keine Übungen direkt nach dem Aufwachen

Es gibt mehrere gefährliche Morgengewohnheiten, die zu unerwünschten Folgen führen können.

Dmitri Liskowitsch Morgen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 14 November 2023

So finden Sie schnell heraus, ob die Batterien leer sind: ein einfacher Zweittest

Manchmal funktioniert die TV-Fernbedienung nicht mehr. Und eine Person kann nicht immer verstehen, was falsch ist – ein Ausfall des Geräts selbst oder leere Batterien.

Kurchev Anton Gerät Probleme prüfen Wege Nützliche Tipps 20 Februar 2023