Aktivität

Wie man ein Hundertjähriger wird: 3 Gewohnheiten von Menschen, die 100 Jahre alt werden

Viele Hundertjährige eint das Vorhandensein bestimmter Gewohnheiten.

Kurchev Anton Langlebigkeit Geheimnisse der Langlebigkeit gute Gewohnheiten wie man richtig isst Schönheit und Gesundheit 27 September 2024

So verlieren Sie Gewicht ohne morgendliche Läufe und Fitnesskurse: So verbrennen Sie mehr Kalorien, ohne sich anzustrengen

Wir werden nicht streiten: Natürlich gibt es Abnehmmethoden, mit denen Sie in kürzester Zeit bis zu 5 kg abnehmen können. N

Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Übergewicht zusätzliche Pfunde wie man Gewicht verliert Diäten 18 September 2024

Was Sie nach 60 Jahren nicht mehr tun sollten: 3 häufige Fehler

Ein Mensch im siebten Lebensjahrzehnt sollte keinen zurückgezogenen Lebensstil führen.

Kurchev Anton ältere Menschen Alter Fehler Menschen und Ereignisse 27 August 2024

So können Sie abnehmen, ohne Sport zu treiben: Das brauchen Sie als Ersatz für Fitnessstudio und Stadion – Tipps für Abnehmende

Auch ein vielbeschäftigter Mensch kann schlank werden. Die Hauptsache ist, eine wichtige Regel zu befolgen.

Kurchev Anton wie man Gewicht verliert Bewegung Planke Diäten 23 August 2024

So berechnen Sie, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben: 3 praktische Methoden

In der modernen Welt, in der die Sorge um Gesundheit und körperliche Fitness immer wichtiger wird, ist das Zählen der verbrannten Kalorien von besonderer Bedeutung.

Elena Shimanovskaya Kalorien Diäten 6 Juli 2024

Menschen werden nicht nur in „Eulen“ und „Lerchen“ unterteilt: Es stellt sich heraus, dass es auch einen Chronotyp „Tauben“ gibt – was bedeutet das?

„Lerchen“ sind Menschen, die morgens am aktivsten sind, und „Nachteulen“ sind diejenigen, die in den Abendstunden ihre größte Leistung zeigen.

Kurchev Anton Tauben Alltag Menschen und Ereignisse 13 Mai 2024

Darf man Hunde Löcher graben lassen? Es gibt eine einfache Antwort

Viele Besitzer stoppen ihre Hunde sofort, wenn sie plötzlich anfangen, Löcher zu graben. Das solltest du nicht tun.

Kurchev Anton Verhalten des Hundes Haustiere Tipps für Hundebesitzer Haustiere 4 April 2024

So verhindern Sie, dass Ihr Hund nachts bellt: 3 Schritte

Ein Hund, der nachts bellt, bereitet dem Besitzer des Haustiers, seinen Familienmitgliedern und auch seinen Nachbarn Unannehmlichkeiten.

Kurchev Anton Warum bellt der Hund? Verhalten des Hundes Nacht Tipps für Hundebesitzer Haustiere 30 März 2024

5 Gewohnheiten, die Ihr Leben zum Besseren verändern werden: nichts Kompliziertes

Sie können ohne großen Stress ein glücklicher Mensch werden. Es reicht aus, ein paar einfache und nützliche Gewohnheiten zu entwickeln.

Kurchev Anton Glück im Leben gute Gewohnheiten Aktionen Lektüre Menschen und Ereignisse 22 März 2024

„Man darf nicht mehr als 2 Eier am Tag essen“: Ist das ein Mythos oder eine Regel, die befolgt werden muss?

Viele Menschen haben gehört, dass es unerwünscht sei, mehr als zwei Hühnereier pro Tag zu essen. Aber ist es notwendig, dieser Empfehlung zu folgen? Ist es möglich, diese Regel zu brechen?

Kurchev Anton gekochte Eier Diät Alter Diäten 20 März 2024