Überessen
Der Ernährungsberater gab Ratschläge zur Wiederherstellung des Körpers nach einem Festessen
Eine Tasse Kaffee oder grüner Tee hilft, Ihr Wohlbefinden nach einem Festmahl zu normalisieren.
Timur Chomitschew Gesundheit wiederherstellen Verbesserung des Wohlbefindens Urlaub Ernährungsberatung Schönheit und Gesundheit 21 Januar 2025
Wie viele Schritte sollten Sie pro Tag machen, um Gewicht zu verlieren: definitiv nicht 10.000
Wer sich zum Ziel gesetzt hat, Übergewicht zu verlieren, muss mindestens 7.000 Schritte pro Tag machen.
Igor Zur Tipps zum Abnehmen Bleib gesund Übergewicht Behalte deine Figur Schönheit und Gesundheit 17 Januar 2025
So bereiten Sie den Körper auf bevorstehende Feste vor: Nein, Sie sollten nicht 5 Fastentage hintereinander machen
Lange Ferien wirken sich nicht optimal auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden aus.
Elena Shimanovskaya Schutz vor übermäßigem Essen Faser Essen festlicher Tisch Diäten 30 Dezember 2024
Der Arzt warnte vor einer Angewohnheit, die den Kater in den Ferien verschlimmert
Was einen Kater noch schlimmer macht, sagte Elena Ustinova, Ernährungsberaterin bei SM-Clinic.
Timur Chomitschew Kater Neujahr Mittel gegen Kater Heilmittel gegen Kater Schönheit und Gesundheit 25 Dezember 2024
Der Arzt erklärte, wie man am Neujahrstisch nicht zu viel isst
Die Therapeutin, Ernährungsberaterin und Ernährungswissenschaftlerin Arina Mamina erklärte, wie man während der Neujahrsferien übermäßiges Essen vermeidet.
Timur Chomitschew Neujahr Neujahrsferien Schutz vor übermäßigem Essen Neujahrstisch Diäten 25 Dezember 2024
Experten verraten uns, wie wir Probleme mit übermäßigem Essen am Neujahrstag vermeiden können
Während des gesamten Festes müssen Sie ausreichend Wasser trinken, um die Verdauung zu verbessern und einer Dehydrierung vorzubeugen.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Neujahr Essen Empfehlungen Nützliche Tipps 23 Dezember 2024
Warum Sie zu viel essen: Möglicherweise ist Ihr Geschirr schuld
Manchmal liegt der Grund dafür, dass jemand zu viel isst, nicht in mangelnder Willenskraft, sondern in der falschen Größe und Farbe seines Tellers.
Elena Shimanovskaya Gründe ein Gefäß Diäten 9 September 2024
3 Tipps für diejenigen, die mit übermäßigem Essen zu kämpfen haben: Wie Sie die Gewohnheit des übermäßigen Essens überwinden können
Es kommt vor, dass Essen manchmal zu unserer Art von Trost, Unterhaltung, Belohnung oder Stressabbau wird.
Elena Shimanovskaya Ernährung Planke Diäten 28 Juni 2024
Zwanghaftes Überessen: Wie man den Teufelskreis durchbricht
Sogar diejenigen, die mit diesem Begriff nicht vertraut sind, sind schon einmal auf zwanghaftes Überessen gestoßen, denn dahinter steckt ein internes Programm, das dazu führt, dass man von Zeit zu Zeit zu viel isst und sich deswegen schämt und schuldig fühlt.
Elena Shimanovskaya Stress Essen Diäten 26 Mai 2024
So lernen Sie, sich beim Essen einzuschränken: Der Rat eines Psychologen hilft Ihnen, nicht zu viel zu essen
Wenn Sie Ihr Verhältnis zu Lebensmitteln als ungesund einschätzen, sollten Sie nicht voreilig auf Essen verzichten – das ist Stress für den Körper und führt wiederum noch häufiger zu übermäßigem Essen.
Elena Shimanovskaya Diät Schutz vor übermäßigem Essen Essen Diäten 7 Mai 2024
Wie man emotionales Essen überwindet: Die geheime Technik
Wahrscheinlich hat jeder von uns schon einmal Stress gegessen. Negative Emotionen wie Sorge, Angst, Traurigkeit und andere führen oft dazu, dass wir viel mehr essen.
Elena Shimanovskaya Essen Planke Diäten 23 April 2024
Warum man unterwegs nicht naschen sollte: Die Folgen sind katastrophal
Es stellt sich heraus, dass das Naschen über den Tag verteilt zu Fettleibigkeit und übermäßigem Essen führen kann.
Elena Shimanovskaya ein Snack Fettleibigkeit Diäten 10 April 2024
Warum wir zu viel essen: 5 Hauptgründe – bis Sie es herausfinden, werden Sie nicht abnehmen können
Übermäßiges Essen ist aus medizinischer Sicht eine Essstörung, die sich durch unkontrollierten Verzehr von Nahrungsmitteln äußert.
Elena Shimanovskaya Übergewicht Diät Gewichtsverlust Diäten 12 März 2024
Der Psychologe nannte die Hauptgründe für nächtliches übermäßiges Essen
Dieses Problem kann aus verschiedenen Gründen störend sein. Erstens kann es sich um eine Essstörung handeln, bei der eine Person durch die Nahrung die notwendigen Emotionen erhält.
Olga Kotova Schutz vor übermäßigem Essen Diäten und Ernährung Gesundheit Diät Diäten 25 Februar 2024
Ernährungsberater nennt die Hauptgründe für übermäßiges Essen
In der kalten Jahreszeit klagen viele Menschen über übermäßiges Essen, was sich letztlich negativ auf die Figur auswirkt.
Olga Kotova Gesundheit gesunde Ernährung Übergewicht Figur Diäten 21 Februar 2024
Diese Hunde sind echte Fresser: TOP 10 der hungrigsten Rassen
Es wurden zehn Hunderassen genannt, die eine Vorliebe für Futter haben.
Igor Zur Fakten über Hunde über Hunde interessante Aufzeichnungen Tipps für Hundebesitzer Rekorde und Anti-Rekorde 15 Februar 2024
Wie man aufhört, zu viel Süßigkeiten zu essen: der Rat des Arztes
Ein Übermaß an Süßigkeiten ist gefährlich für den Körper. Zucker verdirbt die Zähne, die Haut leidet und man wird übergewichtig. Darüber hinaus provozieren solche Produkte eine Sucht, was den Prozess erschwert.
Olga Kotova Süßigkeiten Desserts ärztlicher Rat Essen Diäten 6 Februar 2024
Der Kardiologe erklärte, wie man die negativen Folgen von übermäßigem Essen reduzieren kann
Übermäßiges Essen ist ein Problem, mit dem viele Menschen während der Feiertage konfrontiert sind. Aber um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, müssen Sie versuchen, sich an einige einfache Regeln zu erinnern.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit richtige Ernährung Verbesserung des Wohlbefindens Diäten 3 Januar 2024
So entlasten Sie Ihren Magen nach den Neujahrsferien: 4 Tipps
An den Feiertagen essen viele Menschen zu viel. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man unangenehme Symptome beseitigen kann.
Olga Kotova Gesundheit gesunde Ernährung Ernährung Schönheit und Gesundheit 1 Januar 2024
Ein Ernährungsberater erklärte, wie man in den Ferien nicht zu viel isst: einfache Empfehlungen
Viele Menschen setzen sich hungrig an den Neujahrstisch. Das ist ein großer Fehler.
Olga Kotova Ernährung Feiertage und Kalender Gesundheit Neujahrssalate Diäten 27 Dezember 2023