Gesundheit wiederherstellen

Spinat
08.04.2024

Die wohltuenden Eigenschaften von Spinat werden in der diätetischen Ernährung, bei Funktionsstörungen des Nervensystems, bei Anämie und Anämie genutzt.

Igor Zur richtige Ernährung Blattgemüse nützliche Substanzen Diät Schönheit und Gesundheit 8 April 2024
Honig
07.04.2024

Honig enthält Glukose und Fruktose, sie lösen in der Leber die Produktion großer Mengen Glykogen aus, was unsere Ausdauer sichert.

Igor Zur interessante Fakten Vorteile von Honig nützliche Tipps und Lifehacks Geschichte Schönheit und Gesundheit 7 April 2024
Buchweizen
01.04.2024

Buchweizen zeichnet sich nicht nur durch seine Verfügbarkeit aus, sondern auch durch seine Vorteile, die für einen geschwächten Körper mittlerweile so wichtig sind.

Igor Zur richtige Ernährung Buchweizenbrei gesunde Ernährung Organismus Diäten 1 April 2024
Tee
26.03.2024

Wissenschaftler sagen, dass Männer und Frauen, die regelmäßig grünen Tee trinken, die Gesundheit ihres Herzens und ihrer Blutgefäße deutlich verbessern und dadurch die durchschnittliche Sterblichkeitsrate senken.

Igor Zur grüner Tee Forschung von Wissenschaftlern Herzgesundheit Verhütung Schönheit und Gesundheit 26 März 2024
Kefir
25.03.2024

Zu welcher Tageszeit sollte man Kefir am besten trinken, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, und welche Kontraindikationen gibt es?

Igor Zur Kefir für die Nacht Vorteile von Kefir richtige Ernährung gesunde Ernährung Schönheit und Gesundheit 25 März 2024