Hunger

Essen
17.11.2024

Manchmal entscheiden sich Menschen zum Fasten, in der Hoffnung, die lang erwartete Zahl auf der Waage zu sehen.

Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Hungersnot intermittierendes Fasten Übergewicht Diäten 17 November 2024
Gericht
04.11.2024

Befürworter des intermittierenden Fastens sind stolz darauf, Gewicht zu verlieren, ohne Muskelmasse zu opfern, Entzündungen zu bekämpfen und sogar Autophagie auszulösen (was den Alterungsprozess verlangsamt und die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung verschiedener Krankheiten verringert).

Elena Shimanovskaya intermittierendes Fasten Intervallfasten für Anfänger Gewichtsverlust Diät Diäten 4 November 2024
Wasser
27.09.2024

Ein amerikanischer Arzt behauptet, dass man in 6 Wochen einer Eisdiät bis zu 20 kg abnehmen kann, dafür aber nur Kaltes essen und trinken und in der Kälte schlafen muss.

Igor Zur schneller Gewichtsverlust Übergewicht wie man den Stoffwechsel beschleunigt wie man Kalorien verbrennt Diäten 27 September 2024
Essen
17.09.2024

Intermittierendes Fasten erhält immer mehr Aufmerksamkeit, weil es so attraktiv aussieht.

Valeria Kisternaya Prinzipien intermittierendes Fasten Effizienz Ernährung Diäten 17 September 2024
Essen
15.09.2024

Übergewicht ist ein Problem, das vielen bekannt ist. Menschen versuchen auf verschiedene Weise, zusätzliche Pfunde loszuwerden, auch an Fastentagen, an denen sie praktisch nichts essen.

Elena Shimanovskaya Fastentag Hungerstreik Gewichtsverlust Übergewicht Diäten 15 September 2024
Spinat
30.05.2024

Der Ernährungswissenschaftler warnte, dass schnelles Abnehmen als der Hauptfehler aller Abnehmenden gilt.

Igor Zur Fehler beim Abnehmen Ernährungsberatung Übergewicht fett Diäten 30 Mai 2024
Platte
30.05.2024

Die Ernährungsberaterin erläuterte, in welchen Fällen Fasten die Gesundheit verbessern kann und warum diese Diät für Kinder und Jugendliche kontraindiziert ist.

Igor Zur Tipps zum Abnehmen Ernährungsberatung Bleib gesund Kalorien Schönheit und Gesundheit 30 Mai 2024
Fisch
25.03.2024

Chinesische Wissenschaftler haben Lebensmittel benannt, auf die man auch bei einer Diät nicht verzichten sollte.

Igor Zur richtige Ernährung gesunde Produkte Gesundheit Cholesterin Diäten 25 März 2024
Essen
13.03.2024

Eine der beliebtesten Diäten heutzutage ist das Intervallfasten, bei dem bestimmte Essenszeiten strikt eingehalten werden.

Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust intermittierendes Fasten Intervallfasten für Anfänger Diäten 13 März 2024