Essensmythen

Brot
14.10.2024

Das Essen von Brot vor dem Schlafengehen macht niemanden dicker als das Essen von Brot zu anderen Tageszeiten.

Igor Zur Vorteile von Brot Tipps zum Abnehmen Kalorien trainieren Diäten 14 Oktober 2024
Essen
22.08.2024

Wissenschaftler haben keinen Zusammenhang zwischen der Ernährung, dem Ergebnis des Gewichtsverlusts und der Blutgruppe der abnehmenden Person gefunden – der Mythos ist zerstreut.

Igor Zur Blutgruppe Forschung von Wissenschaftlern Fehler beim Abnehmen pflanzliche Ernährung Diäten 22 August 2024
Mann
10.05.2024

Der Ernährungswissenschaftler räumte mit den populären Mythen über Diäten, Fasten und den Kampf gegen Übergewicht auf.

Igor Zur richtige Ernährung Ernährungsberatung gesunder Gewichtsverlust intermittierendes Fasten Diäten 10 Mai 2024
Meter
28.02.2024

Vier Mythen über Diäten und Gewichtsverlust haben nicht immer etwas mit der Bekämpfung von Übergewicht zu tun.

Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Übergewicht Sport Diäten 28 Februar 2024
Eier
23.02.2024

Es gibt die Meinung, dass man zum Frühstück nicht mehr als 3 Eier essen sollte, aber es gibt mehrere Widersprüche.

Igor Zur richtige Ernährung Gerichte mit Eiern gesunde Ernährung nützliche Substanzen Diäten 23 Februar 2024
Essen
26.01.2024

Beim Kochen gehen die Meinungen oft auseinander – einige sagen, man müsse „nach Vorschrift“ kochen, andere empfehlen, eigene Erfahrungen zu machen.

Dmitri Liskowitsch Kochen Mythen Kochen und Rezepte Mythen über das Kochen Kochen 26 Januar 2024