Dietas
Lo que puedes y debes beber mientras haces dieta: 3 bebidas: te ayudan a adelgazar
Hay varias bebidas deliciosas que puedes beber con seguridad: no dañarán tu figura.
Antón Kurchev bebidas para bajar de peso bebidas saludables agua té verde café 5 Abril 2024
Plátanos: cuándo y cuánto comer – sólo así habrá un efecto
No se pueden comer muchos plátanos; es recomendable limitarse a dos o tres al día.
Timur Khomichev plátanos beneficios de los plátanos Beneficios y daños de los plátanos. comiendo plátanos tasa de consumo de plátano 4 Abril 2024
Brocheta de pollo: saludable o no: por qué es necesario quitarle la piel a la carne
Que la barbacoa sea beneficiosa depende en gran medida del tipo de carne.
Timur Khomichev parilla brocheta de pollo brocheta de pollo beneficios del kebab de pollo beneficios del kebab de pollo 4 Abril 2024
¿Es posible pasar un día de ayuno en el agua: qué le espera a una persona que pierde peso de esta forma?
Hay muchas formas que prometen deshacerse de los kilos de más.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso desintoxicación dieta de agua 4 Abril 2024
¿Necesitas contar BZHU para adelgazar? La respuesta es no.
La abreviatura "BZHU", que significa "proteínas, grasas y carbohidratos", resulta familiar para cualquiera que alguna vez haya intentado perder peso.
Elena Shimanovskaya dieta nutrientes esenciales bju perdida de peso cómo reducir calorías 4 Abril 2024
¿Debería estar contento si no tiene apetito?: cuándo ir al médico - comentarios de un nutricionista
Por qué los nutricionistas no recomiendan disfrutar de la pérdida de apetito.
Igor Zur apetito consejo nutricionista alimentación saludable autoestima errores 4 Abril 2024
Cómo sustituir el helado en una dieta: ideal para los golosos
El helado es un postre muy sabroso. Y no es de extrañar que muchas personas no puedan renunciar a este alimento.
Antón Kurchev helado con qué reemplazar el helado yogur griego frutas nueces 4 Abril 2024
Los productos dietéticos más subestimados revelados: probados por la ciencia
Pero al mismo tiempo, hay productos dietéticos que literalmente pueden considerarse infravalorados.
Igor Zur nutrición adecuada investigación científica dieta mediterránea dieta saludable salud 4 Abril 2024
Cómo comer manzanas correctamente: antes o después de las comidas; resulta que hay una diferencia
Comer manzanas antes de las comidas mejora la digestión.
Timur Khomichev manzanas manzanas antes de las comidas manzanas antes de las comidas manzanas después de comer Beneficios de las manzanas antes de las comidas. 3 Abril 2024
¿Cuántas verduras debes comer al día y qué hacer si no puedes con la norma? Empieza con pasos sencillos
Las verduras tienen un lugar especial en una dieta saludable porque son ricas en vitaminas, minerales y fibra.
Elena Shimanovskaya verduras verduras saludables alimento cuantas verduras necesitas por dia nutrición 3 Abril 2024
Por qué deberías beber té de espino amarillo varias veces a la semana: la opinión de los nutricionistas
No todo el mundo sabe por qué vale la pena beber té de espino amarillo varias veces a la semana.
Marina Michalap té de espino amarillo nutrición adecuada bebidas saludables consejo nutricionista beneficios del espino amarillo 3 Abril 2024
Por qué las mujeres deben prestar atención a la col china: no se trata sólo de perder peso
¿Por qué las mujeres deberían incluir la col china en su dieta?
Igor Zur nutrición adecuada belleza salud col china productos saludables 3 Abril 2024
Cómo comer adecuadamente para quienes quieren perder peso: aquí se explica cómo masticar los alimentos
Para perder peso, es importante no sólo controlar la ingesta calórica y el nivel de actividad física. La forma en que una persona mastica los alimentos también es de gran importancia.
Antón Kurchev perdida de peso comiendo comida masticar comida las reglas sobrepeso 3 Abril 2024
Por qué deberías comer manteca de cerdo por la mañana: muchos se sorprenderán, pero esto es un hecho
Es útil consumir este producto por la mañana, según los expertos en nutrición.
Timur Khomichev gordo manteca de cerdo para el desayuno manteca de cerdo por la mañana beneficios de la manteca de cerdo Beneficios de la manteca de cerdo para el desayuno. 2 Abril 2024
Quién es un crudívoro y cómo llegar a serlo: todo sobre los peligros de este modelo de nutrición
Ya por el propio “término” se puede entender que un crudista es una persona que consume alimentos sin tratamiento térmico.
Elena Shimanovskaya dieta de alimentos crudos estornuda cómo convertirse en un amante de la comida cruda nutrición alimento 2 Abril 2024
Veneno en estado puro: 6 combinaciones de alimentos que te envenenan todos los días
Te contamos qué combinaciones de alimentos son perjudiciales para la salud.
Timur Khomichev productos incompatibilidad del producto combinaciones de alimentos nocivos nueces con miel daño de las nueces con miel 2 Abril 2024
Qué alimentos pueden acelerar el envejecimiento cerebral: incluidos en la dieta de muchas personas en todo el mundo
Resulta que los alimentos que provocan el envejecimiento cerebral están presentes en la dieta de muchas personas en todo el mundo.
Elena Shimanovskaya alimento beneficio dañar cerebro salud cerebral 2 Abril 2024
Se nombra la condición más importante para una pérdida de peso saludable: más importante que elegir una dieta
Cómo determinar correctamente el peso saludable y detectar la obesidad.
Igor Zur pérdida de peso saludable nutrición adecuada sobrepeso obesidad consejos útiles y trucos 2 Abril 2024
¿Con qué frecuencia debes correr para perder peso? Una regla simple
No es ningún secreto que la actividad física ayuda a perder el exceso de peso. Uno de los ejercicios más populares es correr.
Antón Kurchev correr correr para bajar de peso con que frecuencia correr ceremonias sobrepeso 2 Abril 2024
¿Qué alimentos debes evitar si quieres adelgazar rápidamente?
Myasnikov nombró productos alimenticios que impiden perder peso.
Igor Zur nutrición adecuada pérdida de peso saludable productos nocivos consejos para perder peso calorias 2 Abril 2024