autoestima
Cómo deshacerse del dolor de cabeza sin pastillas en 5 minutos: técnicas sencillas y efectivas
Un dolor de cabeza puede arruinar tus planes para todo el día y privarte de productividad y estado de ánimo.
Serguéi Tumanov dolor de cabeza mejora del bienestar maneras aliento Belleza y salud 8 Noviembre 2024
¿Tienes demasiado calor? Coloca exactamente esto en la parte posterior de tu cuello y será mucho más fácil.
Es necesario aplicar una compresa refrescante. Por cierto, es muy sencillo.
Antón Kurchev cómo refrescarse en el calor toalla mojada agua maneras Belleza y salud 17 Julio 2024
¿Es necesaria una siesta por la tarde? Los beneficios de la siesta desde el punto de vista de los científicos.
Los beneficios del sueño diurno: cuándo y cuánto necesita dormir para no sentirse abrumado.
Igor Zur siesta hechos interesantes mantenerse saludable cómo mejorar la memoria Belleza y salud 9 Julio 2024
Cómo aliviar la condición durante las tormentas magnéticas: consejos y recomendaciones
Pueden provocar dolores de cabeza, fatiga, problemas para dormir y exacerbación de enfermedades crónicas.
Serguéi Tumanov noticias de última hora tormenta magnética mejora del bienestar mejor salud Belleza y salud 1 Junio 2024
¿Debería estar contento si no tiene apetito?: cuándo ir al médico - comentarios de un nutricionista
Por qué los nutricionistas no recomiendan disfrutar de la pérdida de apetito.
Igor Zur apetito consejo nutricionista alimentación saludable errores Dietas 4 Abril 2024
Si empezaste con el pie izquierdo: 5 formas de salvar tu día
El mal humor es normal, pero si interfiere con el trabajo y las relaciones, entonces debes intentar corregir la situación para mejorar tu bienestar y dejar de estar enojado e irritado.
Olga Kotová como animarse ánimo Mal humor Personas y eventos 13 Marzo 2024
Consecuencias inesperadas de la maloclusión nombradas
Si surgen problemas en el sistema dental, no se pueden evitar las consecuencias negativas. Esto no siempre es sólo un problema estético.
Olga Kotová dientes salud dental morder problemas de salud Belleza y salud 6 Marzo 2024
Cómo prepararse para las tormentas magnéticas: 4 formas de suavizar el golpe
Las tormentas magnéticas no son más que cambios de corta duración en el campo magnético de la Tierra que provocan emisiones de viento solar.
Elena Shimanovskaya tormentas magnéticas salud mejora del bienestar prevención Belleza y salud 5 Marzo 2024
¿Es posible irse a la cama con hambre? Los nutricionistas nos dicen qué comer si realmente queremos
Cuándo no debes acostarte con hambre y qué alimentos puedes comer antes de acostarte.
Igor Zur cena sueño saludable comida sana hábitos saludables Dietas 22 Febrero 2024
Cómo sobrevivir a una tormenta magnética: un endocrinólogo nombró formas
Debe recordar algunas reglas simples durante ese período para mejorar su bienestar.
Olga Kotová tormenta magnética salud consejo del doctor doctor Belleza y salud 24 Enero 2024
Un psicólogo advirtió a quienes les gusta terminar la comida sobre las consecuencias de tal hábito
La costumbre de no dejar comida en el plato, sino terminar siempre todo, puede provocar un trastorno alimentario.
Olga Kotová comer en exceso alimento mala costumbre salud Belleza y salud 3 Diciembre 2023
Qué alimentos se deben eliminar de la dieta durante las tormentas magnéticas: la respuesta del médico
Se pronostica una nueva tormenta magnética del 22 al 26 de noviembre. Por lo tanto, las personas que dependen del clima deberían recordar algunas reglas.
Olga Kotová productos nutrición tormenta magnética Belleza y salud 18 Noviembre 2023
Qué alimentos provocan dolores de cabeza: comentario de un nutricionista
Algunos alimentos populares pueden causar enfermedades.
Olga Kotová productos dolor de cabeza salud Dietas 30 Octubre 2023
Cómo deshacerse del estrés durante la tristeza del otoño: recomendaciones del médico
Cualquier persona puede afrontar fácilmente la tristeza del otoño. Sólo necesita recordar algunos consejos sencillos al hacer esto.
Olga Kotová trapo salud otoño Belleza y salud 27 Octubre 2023
El médico contó cómo es más fácil sobrevivir a los cambios climáticos bruscos.
Un cambio repentino de clima puede afectar negativamente el bienestar de las personas sensibles al clima.
Olga Kotová clima salud junta Belleza y salud 8 Octubre 2023
Cómo comportarse durante tormentas magnéticas: recomendaciones de un cardiólogo
Si una persona no tiene problemas de salud graves, no notará la influencia de las tormentas magnéticas. Pero si padece enfermedades renales o cardíacas, debe tener cuidado con este fenómeno natural.
Olga Kotová tormenta magnética salud tormentas magnéticas Belleza y salud 27 Septiembre 2023
Cómo una tormenta magnética puede afectar al cuerpo: comentario del médico
No se ha demostrado la dependencia humana de las tormentas magnéticas. Pero puede haber dependencia psicológica cuando una persona se siente mal, pero le han hablado de tormentas magnéticas. Finalmente comienza a conectarlo.
Olga Kotová tormenta magnética salud síntomas Belleza y salud 21 Septiembre 2023
Cómo hacer frente a la somnolencia en tiempo lluvioso: métodos probados nombrados
Existen varias formas comprobadas de ayudar a afrontar la somnolencia durante la lluvia.
Marina Michalap junta trucos de vida salud lluvia Consejos útiles 28 Junio 2023
¿Qué problemas de salud indica el sueño sensible? Comentario de un neurólogo
Si una persona tiene el sueño ligero, puede deberse al estrés, al desequilibrio hormonal o puede ser consecuencia de un intenso trabajo mental durante el día.
Olga Kotová salud descansar un sueño Belleza y salud 21 Marzo 2023
¿Cuánto tiempo al día deberías dedicar a la actividad física para reducir el riesgo de muerte prematura?
La actividad física diaria es importante para el bienestar normal.
Olga Kotová salud ceremonias cargas Belleza y salud 9 Marzo 2023