mejora del bienestar
Cómo deshacerse del dolor de cabeza sin pastillas en 5 minutos: técnicas sencillas y efectivas
Un dolor de cabeza puede arruinar tus planes para todo el día y privarte de productividad y estado de ánimo.
Serguéi Tumanov dolor de cabeza autoestima maneras aliento Belleza y salud 8 Noviembre 2024
Cómo aliviar la condición durante las tormentas magnéticas: consejos y recomendaciones
Pueden provocar dolores de cabeza, fatiga, problemas para dormir y exacerbación de enfermedades crónicas.
Serguéi Tumanov noticias de última hora tormenta magnética autoestima mejor salud Belleza y salud 1 Junio 2024
Cómo afrontar la falta de energía: los expertos han revelado 3 secretos
No todo el mundo sabe qué trucos le ayudarán a afrontar la falta de energía.
Marina Michalap falta de energía pérdida de fuerza mejorar la condición Personas y eventos 15 Mayo 2024
Cómo prepararse para las tormentas magnéticas: 4 formas de suavizar el golpe
Las tormentas magnéticas no son más que cambios de corta duración en el campo magnético de la Tierra que provocan emisiones de viento solar.
Elena Shimanovskaya tormentas magnéticas salud autoestima prevención Belleza y salud 5 Marzo 2024
Cómo recuperar tu energía: los expertos han revelado 3 formas
No todo el mundo sabe cómo restaurar la energía de forma rápida y eficaz.
Marina Michalap restaurar la energía cuidados personales buenos hábitos Personas y eventos 12 Enero 2024
El cardiólogo explicó cómo reducir las consecuencias negativas de comer en exceso
Comer en exceso es un problema al que se enfrentan muchas personas durante las vacaciones. Pero para mejorar su bienestar, debe intentar recordar algunas reglas simples.
Olga Kotová comer en exceso nutrición salud nutrición adecuada Dietas 3 Enero 2024
5 reglas simples para dormir bien que mucha gente desconoce
Un sueño de calidad es esencial para una buena salud.
Olga Kotová descansar salud las reglas consejo del doctor Belleza y salud 2 Enero 2024
Cómo afrontar el cansancio de fin de año: los expertos han revelado sus secretos
No todo el mundo sabe cómo afrontar el cansancio de fin de año.
Marina Michalap fatiga luchar contra la fatiga cansancio al final del año salud Consejos útiles 29 Diciembre 2023
Qué 3 trucos te ayudarán a sentirte siempre bien: los médicos han revelado los secretos
No todo el mundo sabe qué tres trucos te ayudarán a mejorar significativamente tu bienestar.
Marina Michalap buenos hábitos estilo de vida salud Belleza y salud 12 Diciembre 2023