Dietas
Cómo correr correctamente cuando llueve: los expertos han revelado los principales secretos
No todo el mundo sabe cómo hacer jogging correctamente cuando llueve.
Marina Michalap correr correr para bajar de peso 9 Septiembre 2024
Por qué comes en exceso: tus platos pueden ser los culpables
A veces, la razón por la que una persona come en exceso no se debe a su falta de fuerza de voluntad, sino al tamaño y color incorrectos de su plato.
Elena Shimanovskaya comer en exceso razones un barco 9 Septiembre 2024
Dietas detox: ¿ayudan a perder peso?
A pesar de que ya todo el mundo ha oído decir que es posible perder peso únicamente con un déficit de calorías, muchas personas todavía se sienten atraídas por las dietas de moda que prometen una eliminación rápida y eficaz de los kilos de más.
Elena Shimanovskaya dieta perdida de peso sobrepeso desintoxicación 9 Septiembre 2024
Se ha nombrado una dieta que protege contra la hipertensión y las enfermedades seniles: recomiendan los científicos
Los científicos australianos hablaron sobre los beneficios de la dieta mediterránea para las personas mayores.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista dieta mediterránea personas mayores prevención de enfermedades 9 Septiembre 2024
Qué tipo de queso se considera el más saludable: ya no es un secreto
Se nombran tres tipos de queso que se consideran los más saludables.
Igor Zur nutrición adecuada productos saludables beneficios del queso sustancias útiles vitaminas 9 Septiembre 2024
Cómo preparar adecuadamente el trigo sarraceno para bajar de peso: consejos para quienes quieren perder peso
La primera opción de dieta puede durar hasta dos semanas si te sientes excelente; la segunda opción tiene en cuenta una dieta semanal.
Igor Zur nutrición adecuada trigo sarraceno para el desayuno consejo nutricionista pérdida de peso segura sobrepeso 9 Septiembre 2024
¿Es posible envenenarse con champiñones? Es difícil, pero posible.
Los champiñones se consideran hongos seguros, pero esto no significa que sea imposible envenenarse con ellos.
Elena Shimanovskaya hongos champiñones envenenamiento alimento 8 Septiembre 2024
Qué comer para recuperarse del malestar estomacal: 4 alimentos que salvan vidas nombrados
Se han nombrado productos que le ayudarán a recuperarse de problemas con el tracto gastrointestinal; esto no ha sido confirmado científicamente.
Igor Zur cómo mejorar la digestión alimento consejo nutricionista plátanos calorias 8 Septiembre 2024
Productos que cambiarán tu mañana: 7 desayunos inusuales para el vigor
Unas cuantas ideas originales que te permitirán empezar un nuevo día de buen humor.
Igor Zur alimentación saludable productos saludables recetas de desayuno cómo mejorar tu estado de ánimo sustancias útiles 8 Septiembre 2024
Qué alimentos aceleran el metabolismo: qué hay que comer para adelgazar
El nutricionista nombró alimentos que ayudarán a acelerar el metabolismo en el cuerpo.
Igor Zur nutrición adecuada metabolismo consejo nutricionista dieta malos hábitos 7 Septiembre 2024
Cómo perder grasa abdominal: ¿cuánto tiempo se tarda realmente en perder peso?
No es posible deshacerse rápidamente de la grasa visceral; sólo un enfoque integrado ayudará.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista perdida de peso rapida grasa del vientre sobrepeso 7 Septiembre 2024
Dulces y bajas en calorías: cómo se producen las bebidas carbonatadas etiquetadas como “cero”
Probablemente cada bebida popular tenga un análogo con menos calorías. Puedes reconocerlo por la marca “0 calorías” o “sin azúcar” en el empaque.
Elena Shimanovskaya bebidas alimento azúcar 7 Septiembre 2024
La nutricionista nombró las tres dietas más peligrosas: la delgadez, pero a qué precio
El nutricionista nombró tres dietas populares de las que hay que tener cuidado.
Igor Zur alimentación saludable errores al perder peso consejo nutricionista sobrepeso mantenerse saludable 6 Septiembre 2024
Qué causa el amor universal por la pizza: este plato puede ser adictivo
Los empleados de la Universidad de Michigan decidieron organizar un estudio: sus resultados revelaron que la pizza puede provocar una especie de adicción.
Elena Shimanovskaya pizza plato nutrición alimento 6 Septiembre 2024
La dieta popular resultó peligrosa para la salud: aumenta el riesgo de desarrollar diabetes
Los científicos han llegado a la conclusión de que comer pocos carbohidratos y un alto contenido de grasas aumenta el riesgo de desarrollar diabetes.
Igor Zur mala nutrición consejo nutricionista investigación de científicos prevención diabetes mellitus 6 Septiembre 2024
Quién puede y quién no puede comer sopas: lo primero no siempre es beneficioso
Desde la infancia, a la mayoría de nosotros nos han enseñado que la sopa debe ser una parte integral de nuestra dieta.
Elena Shimanovskaya sopa plato primer plato contraindicaciones nutrición 6 Septiembre 2024
Cómo engañar al hambre para no interrumpir la dieta: para ayudar a quienes adelgazan
La dieta casi siempre está indisolublemente ligada a un sentimiento agudo de falta de comida.
Elena Shimanovskaya hambruna dieta 3 Septiembre 2024
Qué es la dieta atlántica: se revelan las características del sistema nutricional
No todo el mundo sabe qué es la dieta atlántica.
Marina Michalap dieta mediterránea dietas y nutricion nutrición adecuada 3 Septiembre 2024
Los plátanos y las manzanas no siempre son saludables: por qué no se puede comer fruta después de las 19:00: son posibles 2 consecuencias negativas
Un snack de frutas por la mañana o por la tarde es bueno. Pero comer fruta por la noche es un error.
Antón Kurchev beneficios de las frutas hinchazón problemas 3 Septiembre 2024
Por qué se desarrolla la obesidad en los hombres jóvenes: el médico mencionó las razones principales
El médico dijo que la juventud no puede influir en el proceso de obesidad y que en los hombres jóvenes se desarrolla según un mecanismo simple.
Igor Zur nutrición adecuada consejo medico obesidad errores sobrepeso 2 Septiembre 2024