Dietas
Cómo hacer una bebida quemagrasas con dos ingredientes: es sabrosa y saludable
Cualquiera que haya estado alguna vez a dieta en un intento de deshacerse de esos odiados kilos de más sabe lo difícil que es este proceso.
Elena Shimanovskaya beber perdida de peso kéfir bebida quema grasa semillas de lino 17 Mayo 2024
Cómo adelgazar sin renunciar a la comida rápida: 2 pequeños trucos
Un rechazo total de la comida rápida no es un requisito previo para perder peso.
Antón Kurchev Comida rápida Hamburguesa perdida de peso dietas y nutricion dieta 17 Mayo 2024
Por qué se deben agregar semillas de lino a los platos incluso para quienes están a dieta: el producto tiene propiedades asombrosas
El lino se considera, con razón, una de las plantas cultivadas más antiguas.
Elena Shimanovskaya semillas de lino semillas de lino para bajar de peso semilla de lino beneficios de la linaza usos de la linaza 16 Mayo 2024
Por qué no deberías tirar la comida de ayer: los científicos han descubierto sus beneficios
Mucha gente se muestra escéptica ante la comida de ayer.
Elena Shimanovskaya alimento comida rancia almidón beneficio salud 16 Mayo 2024
Los científicos han nombrado una dieta antienvejecimiento que preserva la juventud y prolonga la vida.
Los científicos estadounidenses han demostrado que una dieta baja en calorías ralentiza el envejecimiento, prolonga la juventud y la vida.
Igor Zur nutrición adecuada longevidad dietas y nutricion calorias mantener la juventud 16 Mayo 2024
Mejor que correr: una de las formas más fáciles de quemar calorías rápidamente es hacerlo durante 30 minutos al día
Para una persona con sobrepeso y no entrenada, correr puede resultar peligroso.
Antón Kurchev perdida de peso pérdida de peso saludable caminando cómo quemar calorías junta 16 Mayo 2024
Café molido e instantáneo: ¿qué bebida es más saludable para beber?
Te explicamos por qué es mejor beber café molido que café instantáneo.
Timur Khomichev café cafe molido café instantáneo comparación de café molido e instantáneo beneficios del cafe molido 16 Mayo 2024
Por qué no se pueden comer plátanos mientras se pierde peso: los nutricionistas dan la respuesta
No todo el mundo sabe por qué no se deben comer plátanos mientras se pierde peso.
Marina Michalap Plátanos y pérdida de peso. el daño de los plátanos sobrepeso consejo nutricionista 15 Mayo 2024
Por qué la leche de camella cada vez está más de moda: mira sus propiedades y las preguntas desaparecerán
Los investigadores concluyeron que las ventas de leche de camella están creciendo de manera constante en diferentes países del mundo.
Elena Shimanovskaya leche alimento beneficio camello leche de camello 15 Mayo 2024
Olivier para veganos: ¿cómo se puede sustituir la salchicha en una ensalada? El sabor seguirá siendo el mismo
La dieta vegana se ha convertido en una forma de vida para muchas personas. Son muchas las personas que eligen esta dieta por un tiempo para mejorar su salud o, por ejemplo, deshacerse del exceso de peso.
Elena Shimanovskaya dieta veganismo vegano olivier Cómo reemplazar la salchicha en Olivier 15 Mayo 2024
Cuándo tomar café para bajar de peso, antes o después de las comidas: consejo del médico
Un endocrinólogo advirtió sobre los peligros de perder peso con café, una nueva dieta popular.
Igor Zur nutrición adecuada consejo medico daño del café sobrepeso cafe y perdida de peso 15 Mayo 2024
El mito popular sobre el aumento de peso tras completar una dieta se ha disipado: ¿es realmente peligrosa la pérdida de peso rápida?
La nutricionista cree que la pérdida rápida de peso no se asocia nuevamente con el aumento de peso.
Igor Zur perdida de peso rapida consejo nutricionista pérdida de peso saludable aumento de peso errores 15 Mayo 2024
¿Con qué frecuencia puedes celebrar la barriga mientras estás a dieta? A veces puedes darte un capricho, no te hará daño perder peso.
Cuando planean ponerse a dieta, muchas personas cometen un grave error: se plantean el hecho de que ya no pueden comer alimentos sabrosos pero poco saludables.
Antón Kurchev perdida de peso perdida de peso facil comiendo comida las reglas engaños 15 Mayo 2024
¿Qué es mejor beber: café negro o café con leche?
Al agregar leche a su café, no solo mejora el sabor de la bebida, sino que también la hace más saludable.
Timur Khomichev café leche café con leche beneficios del café con leche tomando cafe 14 Mayo 2024
A quién no se le recomienda comer semillas de calabaza: consulta si estás en esta lista
Este producto no debe utilizarse si tiene una intolerancia individual acompañada de reacciones alérgicas.
Timur Khomichev semillas semillas de calabaza daño de las semillas de calabaza comiendo semillas de calabaza contraindicaciones para el uso de semillas de calabaza 14 Mayo 2024
Cómo cocinar gachas de trigo sarraceno con puré de plátano: una opción de postre sencilla cuando estás a dieta
La receta de gachas de trigo sarraceno, a la que se le añade puré de plátano, puede diversificar el desayuno de quienes intentan perder kilos de más, ya que 100 gramos contienen más de 98 kcal.
Elena Shimanovskaya gachas de trigo sarraceno alforfón plátanos receta perdida de peso 14 Mayo 2024
Cómo elegir kéfir para bajar de peso: ¿vale la pena tomarlo bajo en grasas y otros consejos?
Algunos consejos que le ayudarán a elegir el kéfir que sea saludable para bajar de peso.
Igor Zur beneficios del kéfir pérdida de peso saludable consejos para perder peso productos lácteos contenido de grasa del kéfir 14 Mayo 2024
Lo que no puedes tomar con café y té: recuerda 7 alimentos para no llorar después por las consecuencias
El consumo de determinados alimentos con café y té puede provocar problemas de salud.
Timur Khomichev 13 Mayo 2024
¿Qué tipo de sal se puede llamar saludable: la opinión de los nutricionistas?
No todo el mundo sabe qué tipo de sal se puede llamar saludable.
Marina Michalap beneficios de la sal sal rosa nutrición adecuada mejorar la salud consejo nutricionista 13 Mayo 2024
El método “30-30-30” para adelgazar: cuál es el secreto de su eficacia
El método 30-30-30 no sólo te ayuda a perder peso, sino que también te ayuda a desarrollar masa muscular.
Elena Shimanovskaya método 30-30-30 perdida de peso sobrepeso desayuno actividad fisica 13 Mayo 2024