beneficios de las frutas

Manzanas
28.02.2025

¿Quién dijo que lo útil no puede ser bello? A veces, un solo movimiento es suficiente para que las manzanas conocidas brillen con nuevos colores y se conviertan en el centro de atención.

Elena Shimanovskaya manzanas frutas cortar comida belleza Cocinando 28 Febrero 2025
frutas
11.02.2025

El gastroenterólogo Evgeny Belousov nos cuenta qué fruta reduce el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer.

Timur Khomichev granada jugo de granada comiendo granada frutas saludables Belleza y salud 11 Febrero 2025
frutas
03.01.2025

Si las frutas, cuidadosamente cortadas para la mesa navideña, se dejan en un plato hermoso, no se apresure a tirarlas a la basura.

Elena Shimanovskaya frutas cortar comida batidos mesa festiva Cocinando 3 Enero 2025
mandarinas
25.11.2024

Los nutricionistas recomiendan encarecidamente consumir ambas frutas con regularidad.

Timur Khomichev mandarinas caqui frutas frutas saludables Dietas 25 Noviembre 2024
frutos secos
05.07.2024

No debe dejarse llevar por los frutos secos en una dieta, ya que pueden provocar aumento de peso.

Igor Zur nutrición adecuada errores consejos para perder peso Dietas 5 Julio 2024
frutas
23.05.2024

Cada vez más, se pueden encontrar ejemplos de personas que intentan incluir más verduras en su dieta.

Serguéi Tumanov frutas peso nutrición salud Dietas 23 Mayo 2024
frutas
04.05.2024

No es ningún secreto que cada alimento tiene un momento óptimo de consumo, es decir, aquellos periodos en los que el cuerpo extrae el máximo beneficio de los componentes que contiene.

Elena Shimanovskaya dieta frutas frutas saludables fruta fresca Dietas 4 Mayo 2024