beneficios del kéfir
¿Qué pasa si comes trigo sarraceno con kéfir todos los días?
Te contamos cómo preparar y consumir correctamente el trigo sarraceno con kéfir.
Timur Khomichev alforfón kéfir beneficios del trigo sarraceno productos saludables Dietas 20 Diciembre 2024
¿Cuándo es mejor beber kéfir, por la noche o por la mañana: lo que es importante saber?
El kéfir es una fuente de probióticos, mejora la digestión, aumenta la inmunidad y contiene vitaminas, calcio y proteínas.
Igor Zur mantenerse saludable limitación sustancias útiles cómo mejorar la digestión Belleza y salud 2 Diciembre 2024
Qué es más saludable: kéfir o yogur: productos muy similares, pero muy diferentes
La nutricionista nos explicó cómo utilizar el yogur y el kéfir para sacarles el máximo beneficio.
Igor Zur mantenerse saludable beneficios del yogur consejo nutricionista dieta Belleza y salud 23 Septiembre 2024
¿Qué es más saludable: el kéfir o la leche horneada fermentada? La respuesta correcta sorprenderá a muchos.
Estas bebidas lácteas fermentadas tienen aproximadamente los mismos beneficios.
Antón Kurchev kéfir bebidas Belleza y salud 20 Agosto 2024
¿Qué pasa si comes pepinos con kéfir: para quién es adecuada esta dieta?
¿Para quién y en qué casos es adecuada la dieta pepino-kéfir?
Igor Zur nutrición adecuada beneficios de los pepinos dieta saludable digestión Dietas 12 Agosto 2024
0,5%, 2,5%, 3,2% o 3,6%: kéfir con qué contenido de grasa es más saludable: todo amante de las bebidas debería saberlo
El consumo de kéfir ayuda a mejorar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.
Antón Kurchev kéfir beber junta Belleza y salud 24 Julio 2024
¿Es cierto que la dieta del kéfir puede ser perjudicial: el comentario de un médico?
La nutricionista explicó en qué casos la dieta del kéfir puede provocar daños al organismo.
Igor Zur nutrición adecuada consejo nutricionista pérdida de peso segura mantenerse saludable Dietas 2 Julio 2024
¿Es posible beber kéfir estando a dieta? La respuesta correcta sorprenderá a muchos.
El kéfir tiene todas las características necesarias para un producto dietético.
Antón Kurchev kéfir perdida de peso bebidas Dietas 20 Junio 2024
Cómo elegir kéfir para bajar de peso: ¿vale la pena tomarlo bajo en grasas y otros consejos?
Algunos consejos que le ayudarán a elegir el kéfir que sea saludable para bajar de peso.
Igor Zur pérdida de peso saludable consejos para perder peso productos lácteos Dietas 14 Mayo 2024
¿A qué hora del día es mejor beber kéfir? La respuesta correcta sorprenderá a muchos.
Por supuesto, puedes beber la bebida durante el día. Pero es mejor hacerlo por la mañana o por la noche.
Antón Kurchev kéfir beber digestión Belleza y salud 29 Abril 2024
¿Qué es mejor beber por la noche: kéfir o leche?
Para que la leche se absorba, es necesario beberla al menos 2 horas antes de acostarse.
Timur Khomichev kéfir leche Dietas 22 Abril 2024
Cómo los residentes de verano experimentados usan el kéfir: no todo el mundo lo sabe
No todo el mundo sabe cómo utilizar el kéfir en el país.
Marina Michalap consejos para residentes de verano Huerta y Huerta 17 Abril 2024
Cómo beber kéfir para obtener el máximo beneficio: hay muchos más matices
¿A qué hora del día es mejor beber kéfir para obtener el máximo beneficio y qué contraindicaciones tiene?
Igor Zur kéfir para la noche nutrición adecuada dieta saludable restaurar la salud Belleza y salud 25 Marzo 2024
Qué alimentos no se pueden combinar con kéfir: recuérdalo de una vez por todas
No todos los productos se pueden combinar con kéfir, no solo los encurtidos y los cítricos.
Igor Zur nutrición adecuada dieta saludable alimento errores Dietas 17 Marzo 2024
¿Cuál es el mejor momento para beber kéfir?
No se recomienda beber kéfir si a una persona le han diagnosticado pancreatitis, gastritis, diarrea o exacerbación de una úlcera gástrica.
Igor Zur nutrición adecuada estado de salud contraindicaciones consejos útiles y trucos Dietas 11 Marzo 2024
Por qué deberías beber kéfir: resulta que no todo el mundo se beneficia
El kéfir contiene muchos microorganismos beneficiosos que ayudan al estómago y los intestinos a funcionar correctamente.
Igor Zur dieta saludable consejos útiles y trucos cómo mejorar la digestión Belleza y salud 10 Marzo 2024
Qué kéfir es mejor comprar en una tienda: este es el contenido de grasa que debe figurar en la etiqueta
Al comprar kéfir en una tienda, debe prestar atención no solo al fabricante y la fecha de vencimiento, sino también al porcentaje de contenido de grasa.
Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir alimento Dietas 22 Febrero 2024
Con qué frecuencia y por qué las personas mayores deberían beber kéfir: la respuesta de un médico
Los productos lácteos fermentados deben formar parte de la dieta de las personas en edad de jubilación.
Olga Kotová kéfir personas mayores bebidas salud Belleza y salud 12 Febrero 2024
¿Cuándo es mejor beber kéfir: por la mañana o por la noche?
El kéfir es bueno para beber tanto por la mañana como por la noche, pero hay algunos matices.
Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir Dietas 3 Febrero 2024
Nunca combine kéfir con este tipo de productos: recuerde de una vez por todas
Los expertos aconsejan a las personas con estómagos débiles que consuman kéfir por separado de otros productos.
Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir compatibilidad del producto Belleza y salud 12 Enero 2024- 1
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