sustancias útiles
Se ha puesto nombre a una baya que es buena para la visión: ni siquiera hace falta ir al bosque para conseguirla
Para mejorar la vista, es necesario comer espino amarillo, escaramujo, ajo silvestre y serbal.
Igor Zur cómo preservar la visión bayas saludables alimentación saludable consejo del doctor Belleza y salud 11 Julio 2024
Qué verduras no se deben comer crudas: estos consejos te ayudarán a mantenerte saludable
El médico explicó por qué no se deben comer berenjenas, espárragos y espinacas crudas.
Igor Zur consejo nutricionista mantenerse saludable platos de verduras errores Belleza y salud 11 Julio 2024
Productos con nombre que contienen más proteínas que los huevos de gallina: buenos para la salud
Se han nombrado los tipos de frutos secos que contienen tal cantidad de proteínas que pueden incluso sustituir a los huevos de gallina.
Igor Zur nueces huevos de gallina proteína vitaminas Belleza y salud 10 Julio 2024
¿Cuáles son los peligros de una dieta vegana? ¿Qué vitaminas y nutrientes definitivamente te faltarán?
Las consecuencias de una dieta vegana son la falta de vitaminas, microelementos y nutrientes.
Igor Zur mala nutrición vitaminas veganismo mantenerse saludable Dietas 9 Julio 2024
Qué comer para mejorar la salud cardíaca y vascular: los alimentos más saludables
Una lista de frutas, bayas y otros alimentos que protegerán contra enfermedades cardíacas y vasculares.
Igor Zur salud del corazon dieta sistema cardiovascular bayas saludables Belleza y salud 9 Julio 2024
Cómo comer para proteger el cuerpo del estrés: la respuesta de los científicos
Se ha nombrado una dieta que ayuda a proteger el organismo del estrés.
Igor Zur nutrición adecuada estrés para el cuerpo efectos del estrés dieta saludable Dietas 8 Julio 2024
¿Es posible comer avena con leche? Un error mundial
Malysheva dijo por qué no se debe cocinar avena con leche: es un producto inútil.
Igor Zur mala nutrición gachas con leche Elena Malysheva errores Dietas 4 Julio 2024
¿Por qué es importante incluir uvas en la dieta? Mucha gente subestima estas bayas
¿Por qué es tan importante comer uvas? ¿Es posible comer sus bayas directamente con las semillas?
Igor Zur beneficios de las uvas con semillas uva vitaminas en plantas salud del corazon Belleza y salud 4 Julio 2024
Champiñones: 5 razones para incluirlos en su dieta: por qué y para quién son útiles
Casi todas las personas sanas pueden consumir champiñones: son ricos en aminoácidos y vitaminas.
Igor Zur beneficios de los hongos alimentación saludable vitaminas champiñones Dietas 3 Julio 2024
Se nombra una dieta que reduce el riesgo de cáncer: el color de los alimentos importa
¿Por qué es tan importante diversificar la dieta con vegetación y comer verduras y frutas de diferentes colores?
Igor Zur nutrición adecuada prevención de enfermedades consejo nutricionista mantenerse saludable Dietas 27 Junio 2024
Ya tienen nombre un pescado que puedes comer con seguridad estando a dieta: olvídate de contar calorías
Los nutricionistas aconsejan a quienes pierden peso que presten atención al atún, rico en proteínas y bajo en grasas.
Igor Zur nutrición adecuada beneficios del pescado vitaminas mantenerse saludable Dietas 26 Junio 2024
¿Qué pasa si comes rebozuelos crudos: la composición química de los hongos populares?
¿Se pueden comer rebozuelos crudos y tras qué tratamiento pierden sus principales propiedades?
Igor Zur beneficios de los hongos guardar vitaminas investigación de científicos prevención Belleza y salud 26 Junio 2024
¿Qué sabes sobre la dieta del huevo? ¿Vale la pena comenzar? Respuesta de experto
El gastroenterólogo explicó por qué considera peligrosa la dieta del huevo.
Igor Zur nutrición adecuada huevos de gallina mantenerse saludable consejo medico Dietas 21 Junio 2024
Después de eso, los pepinos comenzarán a madurar cinco veces más rápido: cómo recoger correctamente los pepinos de las ramas.
Muchos veraneantes se quejan del siguiente problema: los frutos, situados bastante alto en el arbusto del pepino, son de tamaño pequeño.
Antón Kurchev pepinos pepinos en crecimiento frutas de pepino consejos para residentes de verano Huerta y Huerta 16 Junio 2024
3 alimentos saludables que las mujeres mayores de 50 años deberían excluir de su dieta
¿Qué deben excluir de su dieta las mujeres mayores de 50 años?
Igor Zur nutrición adecuada consejos para mujeres alimento envejecimiento Dietas 9 Junio 2024
5 alimentos que ayudan a reducir los niveles de azúcar en sangre
Los niveles de insulina dependen de lo que come una persona, lo que puede provocar una falta de insulina.
Igor Zur mantenerse saludable dieta metabolismo mariscos Dietas 9 Junio 2024
Pescado sano llamado: ni trucha ni caballa
Por qué, además del pescado rojo o la caballa, conviene comer sardinas, un pescado muy saludable.
Igor Zur mantenerse saludable salud del corazon sobrepeso hormonas Belleza y salud 5 Junio 2024
Plántalas en tu jardín: 6 plantas que mejoran la calidad del suelo
Seis plantas que harán que tu jardín no sólo sea colorido, sino también propicio para futuras plantaciones.
Igor Zur consejos para residentes de verano camas de jardín los mejores abonos verdes suelo fértil Huerta y Huerta 4 Junio 2024
¿Qué le pasará a tu cuerpo si empiezas a comer tomates todos los días?
El consumo regular y moderado de tomates puede mejorar tu salud.
Igor Zur tomates mantenerse saludable vitaminas en plantas salud del corazon Belleza y salud 4 Junio 2024
8 productos para dormir bien que mucha gente no conoce
Qué alimentos te ayudarán a conciliar el sueño rápidamente y al mismo tiempo saciar tu hambre.
Igor Zur mantenerse saludable productos saludables insomnio cereales Belleza y salud 4 Junio 2024