Diäten
Warum Sie keine überreifen Bananen essen sollten: 5 mögliche Folgen für den Körper
Viele Feinschmecker sehen nichts Falsches daran, braune oder sogar geschwärzte Bananen zu essen. Und vergebens.
Kurchev Anton Bananen überreife Bananen der Schaden von Bananen Organismus Planke 1 Oktober 2024
Warum Sie im Herbst Kürbis essen sollten: das perfekte Produkt
Ein Ernährungsberater nannte fünf Gründe, Kürbis in Ihre Ernährung aufzunehmen – gut für die Verdauung, das Immunsystem, das Herz und die Blutgefäße.
Igor Zur Vitamine in Pflanzen nützliche Substanzen Kürbis gesunde Ernährung wie man die Verdauung verbessert 30 September 2024
Was ist eine „Harvard-Platte“ und warum ältere Menschen davon wissen sollten: Ein Hausarzt antwortet
Der Arzt rät älteren und jüngeren Menschen, sich nach dem Harvard-Teller-Prinzip zu ernähren.
Igor Zur Diät medizinischer Rat gesunde Ernährung Bleib gesund ältere Menschen 30 September 2024
Welche Süßigkeiten schützen die Leber, die Schilddrüse und senken den Cholesterinspiegel: Fast jeder kann sie essen
Es ist allgemein anerkannt, dass alle Arten von Süßwaren, die es mittlerweile in Hülle und Fülle gibt, unserer Gesundheit nicht zugute kommen können.
Elena Shimanovskaya Marmelade Nutzen Essen Welche Vorteile hat Marmelade? Ernährung 30 September 2024
Pasta in der Ernährung: Wie viel darf man pro Tag essen?
Nudeln können gesund sein, wenn sie in Maßen verzehrt, richtig mit anderen Lebensmitteln kombiniert und nicht mit kalorienreichen Soßen belegt werden.
Igor Zur richtige Ernährung Pasta Vorteile von Nudeln Kalorien Bleib gesund 30 September 2024
So behalten Sie Ihre Figur nach 40 Jahren: Ernährungswissenschaftler haben ihre Geheimnisse gelüftet
Mit Hilfe einiger Geheimnisse können Sie auch nach vierzig Jahren Ihre Idealfigur behalten.
Marina Michalap Behalte deine Figur Behalten Sie Ihre Figur im Erwachsenenalter bei Bleib schlank Ernährungsberatung 29 September 2024
Die schädlichsten Lebensmittel für die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse wurden benannt: Die Liste ist nicht vollständig
Der Arzt sprach über drei für die Bauchspeicheldrüse schädliche Lebensmittel, die häufiger verzehrt werden als frittierte oder geräucherte Lebensmittel.
Igor Zur schädliche Produkte Bleib gesund medizinischer Rat Schaden durch Kaffee Schaden durch Zucker 29 September 2024
Diät 5:2: Wie viel Gewicht kann man verlieren, Grundsätze der richtigen Ernährung „am Wochenende“
Mehrere Grundsätze einer gesunden Ernährung, die Sie an Fastentagen beachten sollten.
Igor Zur richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Essen Bleib gesund Fastentag 29 September 2024
Ein Amerikaner aß drei Monate lang Sardinen, um abzunehmen: Experten bewerteten die fiktive Diät
Eine Amerikanerin nahm 13 kg ab und senkte ihren Blutzuckerspiegel mit einer Sardinen-Diät.
Igor Zur schneller Gewichtsverlust Vorteile von Fisch Fischkonserven Monodiäten Kontraindikationen 28 September 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie zu Ihrer Ernährung hinzufügen, um langes und schönes Haar wachsen zu lassen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche Lebensmittel zur Ernährung hinzugefügt werden müssen, um schönes und gesundes Haar wachsen zu lassen.
Marina Michalap Haarprodukte Lass deine Haare wachsen gesundes Haar richtige Ernährung Ernährungsberatung 28 September 2024
Eine leckere, aber gefährliche Kombination: Warum man Joghurt mit Früchten nicht essen sollte – eine wichtige Empfehlung
Joghurt und Obst sind eine sehr beliebte und leckere Kombination, die als sehr gesund gilt. Tatsächlich ist eine solche Mischung nicht völlig gesundheitlich unbedenklich.
Kurchev Anton Joghurt Joghurt mit Obst griechischer Joghurt Verdauung Trockenfrüchte 28 September 2024
So beginnen Sie mit der richtigen Ernährung: 5 kleine Schritte – sie helfen Ihnen, die richtigen Gewohnheiten zu entwickeln
Nicht alle Menschen finden die Kraft, sich richtig zu ernähren, und das kann man verstehen – es gibt zu viele Versuchungen auf der Welt.
Elena Shimanovskaya Essen Ernährung richtige Ernährung Essgewohnheiten Essen 27 September 2024
Warum Joghurt ein schlechtes Frühstück ist: eine unerwartete Erklärung
Wenn Sie direkt nach dem Aufwachen Joghurt essen, haben Sie fast keinen Nutzen aus dem Essen.
Kurchev Anton Joghurt Essen Vorteile von Joghurt Joghurt essen Frühstück 27 September 2024
So beenden Sie eine Diät richtig, ohne die Gesundheit zu schädigen: 3 wichtige Punkte
Nicht jeder weiß, wie man eine Diät richtig beendet.
Marina Michalap wie man aus einer Diät aussteigt Verdauung Diäten und Ernährung Ernährungsberatung 27 September 2024
Kartoffeln – gesundes oder ungesundes Essen: Was die Wissenschaft sagt
Aus unbekannten Gründen haben Kartoffeln einen zweifelhaften Ruf, insbesondere bei Abnehmwilligen, die ihr Bestes geben, sie zu meiden.
Elena Shimanovskaya Kartoffel Kartoffeln Essen Nutzen richtige Ernährung 27 September 2024
So ersetzen Sie Mayonnaise bei der Umstellung auf die richtige Ernährung: Nur nicht durch Öl
Obwohl Mayonnaise wirklich sehr beliebt ist, hat sie einen zu hohen Kaloriengehalt, weshalb Ernährungswissenschaftler nicht empfehlen, sich davon mitreißen zu lassen.
Elena Shimanovskaya Mayonnaise Sauce Mayonnaise-Ersatz Kaloriengehalt richtige Ernährung 27 September 2024
Warum Sie kein Fleisch und keine Bohnen essen sollten: eine unerwartete Erklärung
Sowohl Fleisch als auch Bohnen sind proteinreiche Lebensmittel. Darüber hinaus sprechen wir über unterschiedliche Strukturen dieser Verbindung.
Kurchev Anton Bohnen Fleischgericht Fleisch und Bohnen Diät Schaden 27 September 2024
Diese Verfahren helfen Ihnen nicht beim Abnehmen: Verschwenden Sie keine Zeit damit
Es gibt viele wirksame Methoden zur Gewichtsreduktion, aber diese Tatsache ändert nichts an der Tatsache, dass es auch solche gibt, die unbedeutende Ergebnisse liefern.
Elena Shimanovskaya Übergewicht Gewichtsverlust Verfahren zur Gewichtsabnahme Effizienz zusätzliche Pfunde 27 September 2024
Eine neue Diät erfreut sich in europäischen Ländern immer größerer Beliebtheit: Kaltes Essen – hat das einen Effekt?
Ein amerikanischer Arzt behauptet, dass man in 6 Wochen einer Eisdiät bis zu 20 kg abnehmen kann, dafür aber nur Kaltes essen und trinken und in der Kälte schlafen muss.
Igor Zur schneller Gewichtsverlust Übergewicht wie man den Stoffwechsel beschleunigt wie man Kalorien verbrennt Hunger 27 September 2024
Was man nicht mit Medikamenten einnehmen sollte: Ernährungswissenschaftler listen Getränke auf
Nicht jeder weiß, welche Getränke auf keinen Fall zusammen mit Medikamenten eingenommen werden sollten.
Marina Michalap was man nicht zusammen mit Medikamenten einnehmen sollte Getränke Medikamente Gesundheit 27 September 2024